Piel seca: ¿qué hacer?

Nuestra piel en cualquier época del año necesita cuidados minuciosos y regulares: limpieza, nutrición, hidratación. Especialmente en invierno, ya que el viento frío y la disminución de la temperatura tienen un efecto extremadamente negativo en la condición de la delicada piel de la cara, porque la cara es la parte más desprotegida del cuerpo. Para comprender la causa del problema, cuando la piel seca, qué hacer en tal situación, es necesario considerar una serie de razones que pueden causarlo. Esto se discutirá en nuestro artículo.

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Causas de piel seca.

Puede haber muchas razones que pueden causar piel seca. De los principales, se pueden distinguir los siguientes:

• Cuidado de la piel inadecuado o inadecuado. Lavarse la cara con agua clorada y caliente, usando jabón común.
• Deficiencia de vitaminas en el cuerpo. Las vitaminas E, C y A son muy importantes para nuestra piel, por lo general, una deficiencia aguda de vitaminas cae en la primavera y el invierno.
• Diversas enfermedades del tracto gastrointestinal pueden contribuir a la piel seca.
• Exposición prolongada a las heladas en invierno y al sol en verano. Además, la sequedad excesiva de la piel puede deberse a las condiciones climáticas cambiantes.
• La piel seca puede indicar la presencia de diabetes. Además, con esta enfermedad, la piel puede secarse no solo en la cara, sino también en los brazos, las piernas y la cabeza.
• Trabajo incorrecto de las glándulas sebáceas.
• Falta de hormonas tiroideas.
• Peeling frecuente.
• Cambios relacionados con la edad.
• Uso en la temporada de calefacción de varios aparatos de calefacción.
• El uso de polvos y bases tonales, especialmente en invierno, también afecta negativamente la piel.
• Ingesta inadecuada de líquidos.

Importante! Hay muchas razones que pueden causar sequedad excesiva de la piel, sin embargo, si el problema se acompaña de picazón, descamación y otros síntomas desagradables, es mejor consultar a un médico (endocrinólogo, dermatólogo).

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¿Qué hacer para eliminar la piel seca?

Muchas chicas son dueñas de la piel seca: ¿qué hacer para humectarla?

• Si su piel está seca, debe beber mucha agua limpia. El agua es la base de la vida, por lo que es recomendable beber al menos dos litros por día.
• Trate de no lavar con agua fría y caliente; la temperatura del agua debe ser la temperatura ambiente.
• Es aconsejable lavar con agua hervida enfriada. También puede usar agua rancia o filtrada.
• Intente lavarse con cosméticos más suaves que no sequen la dermis y no contengan alcohol.
• Después de lavarse, acaricie su cara con un pañuelo y no la limpie con una toalla. Además, después del lavado, use un tónico especial. Después de eso, siempre aplique loción, aceite o crema.

Importante! La composición de los cosméticos no debe contener alcohol.

• Haga máscaras hidratantes especiales varias veces a la semana.
• Agregue alimentos que sean ricos en vitamina E, C y A a su dieta. Puede comprar un complejo de minerales y vitaminas, así como aceite de pescado, en la farmacia.
• Si es posible, es recomendable comprar un humidificador para el hogar.

Importante! Entre otras cosas, puede aplicar vitaminas E y A en su forma pura, así como agregarlas a máscaras y aceites.

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Aceites para pieles secas

Los aceites hidratan, nutren y nutren perfectamente la piel con sus vitaminas naturales:

• El grano de albaricoque, la semilla de durazno y el aceite de almendras se consideran los más suaves para la cara.

Importante! Estos aceites pueden usarse para pieles delicadas y sensibles, ya que son muy suaves y no causan alergias ni irritaciones.

• También puede usar el aceite de jojoba para la piel seca: no es comedogénico y no "obstruye" los poros de la cara. Además, es muy suave y se absorbe rápidamente sin dejar un brillo grasoso en la cara.
• Puede usar argán, oliva, linaza, aceite de germen de trigo y otros.
• Es muy bueno usar aceites sólidos, es decir, "mantequilla": manteca de karité, cacao, coco, mango. Sin embargo, todos estos aceites pueden causar comedones. Antes de usar, deben calentarse, y solo entonces lubricar las áreas secas en la cara con ellos.

Importante! Puede usar aceites varias veces al día, o puede hacer compresas. Para hacer esto, caliente ligeramente el producto, empape un trozo de gasa y adhiéralo a la cara limpia durante 15 minutos. Haga tales compresas varias veces a la semana.

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Miel para pieles secas

Los productos de abeja funcionan muy bien en la epidermis, especialmente cuando la piel de la cara y las manos se seca. Pero con la miel, como con otros productos de la apicultura, debe tener cuidado porque pueden causar alergias.

Importante! Antes de usar la máscara, debe realizar una prueba cutánea.

La miel alivia la descamación, la inflamación, la sequedad y tonifica la piel, la suaviza y la satura con vitaminas naturales. Y las máscaras a base de miel tienen un efecto rejuvenecedor:

• Máscara de huevo y miel. Tome una yema y agregue una cucharadita de miel. Mezcle todo bien y aplique la máscara en su cara durante 15 minutos. Después de un tiempo, enjuague la máscara con agua tibia.

Importante! Esta mascarilla hidrata y nutre perfectamente la piel.

• Máscara de avena y miel. Tome una cucharada de avena picada y 2 cucharaditas de miel. Mezcle todo bien y aplique la mezcla en la cara durante unos 15 minutos. Esta máscara nutre, tonifica y blanquea bien la piel.
• Mascarilla de crema agria. Tome una pequeña cantidad de crema agria grasa y mézclela con la misma cantidad de miel. Mezcle bien y aplique la mezcla en su cara durante 20 minutos, luego enjuague con agua tibia.

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Fisioterapia para piel seca.

Con un problema cuando la piel seca es lo que hay que hacer, los procedimientos fisioterapéuticos pueden ser muy útiles, entre los cuales la mesoterapia y la terapia de microcorriente son muy utilizadas:

• La mesoterapia es la introducción de una solución vitamínica en las capas más profundas de la piel. Nutre las células, normaliza los procesos metabólicos y también protege las células de la deshidratación, manteniendo la piel joven. Tal cóctel de inyección está enriquecido con selenio, magnesio, fósforo, zinc, azufre, potasio.

Importante! Este procedimiento es similar a la biorevitalización de la piel: inyecciones con ácido hialurónico. El procedimiento ayuda a hidratar la piel y restaurar su estructura, y también ayuda a normalizar la elastina, las fibras de colágeno.

• La terapia de microcorriente es uno de los procedimientos más populares que ayuda a normalizar el metabolismo en la piel seca. La exposición a impulsos eléctricos débiles mejora la circulación sanguínea, el drenaje linfático y también restaura las células dañadas.

Importante! El efecto de la terapia de microcorriente es similar al resultado después de un sueño profundo y saludable. El curso óptimo es diez procedimientos.

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¿Qué no se debe hacer con la piel seca?

Es muy fácil dañar la piel delgada y sensible con un cuidado inadecuado, por ejemplo, al alterar las glándulas sebáceas, que ya producen secreciones lipídicas insuficientes. Para evitar este resultado, considere las siguientes reglas:

• Este efecto se observa después de tomar un baño caliente con jabón alcalino común o ir a la sauna. El agua caliente y los productos de higiene afectan negativamente la capa protectora de grasa, por lo que la piel se deshidrata rápidamente.Si usted es dueño de un tipo de piel seca, es recomendable tomar una ducha tibia con productos especiales de higiene desarrollados por dermatólogos.
• Las cremas hidratantes son humectantes para la piel, pero solo son útiles cuando se usan adecuadamente. Entonces, categóricamente es imposible usar cremas hidratantes a base de agua o con el contenido de ácido hialurónico menos de media hora antes de salir. En la estación fría, las moléculas de agua en la superficie de la piel se congelan y, al expandirse, la rasgan. En verano, por el contrario, la evaporación de la humedad conduce a la formación de quemaduras.
• Muchas personas piensan que las cremas muy grasas, por ejemplo, para los niños son el mejor medio para nutrir la piel seca, pero esto no es así. Dichos productos contienen una gran cantidad de lípidos, lo cual es útil para los niños, pero dañino para los adultos, porque la respiración de la piel se ve afectada, los poros están obstruidos, se produce el acné y se produce inflamación.

Importante! Las cremas muy grasosas se usan mejor para humectar los codos, las rodillas y los talones.

• No es deseable que los propietarios de piel seca naden en piscinas debido al agua clorada. Si todavía necesita nadar, se recomienda aplicar protector solar a prueba de humedad en el cuerpo antes de ingresar al agua, tomar una ducha fría después de la piscina, después de lo cual es imprescindible humectar la piel con un producto adecuado.
• Además, no se involucre en exfoliantes para limpiar la piel. El efecto de esto no será el "resultado radiante" prometido por el anuncio, sino las heridas o el enrojecimiento.

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Material de archivo

Muchas chicas se preguntan qué hacer si se secan mucho la piel.? Primero debe comprender las causas de un síntoma desagradable, solo luego tratarlo. Cuidado adecuado y regular, una cantidad suficiente de agua consumida por día, dieta y mucho más: todo esto afecta la belleza y la salud de su piel.