Kako odabrati skijaške stupove?

Netko u zimskim snježnim danima radije ostane kod kuće ispred televizora uz šalicu vrućeg čaja ili kave. No, drugima takva zabava nije po volji. Mnogo djece i odraslih uživa u skijanju u njihov slobodni dan. Često putujete s cijelim obiteljima, s djecom, stoga je važno odabrati pravu i kvalitetnu opremu. U isto vrijeme, izbor skijaških palica, koje su glavna oprema skijaša, ne smije se podcijeniti, jer cjelokupni tempo kretanja sportaša postavlja ruke. Stoga su težina i ravnoteža zaliha toliko važni. Kako odabrati skijaške stupove - time ćemo se pozabaviti u ovom članku.

do sadržaja ↑

Od čega su napravljeni štapići?

Štapovi mogu biti izrađeni od različitih materijala.

aluminijum

Takvi štapovi su lagani, prilično žilavi i pouzdani. Za početnike takva oprema ima ogromnu prednost: ako ste se slučajno postavili na njega ili neuspješno pali, štap se ne razbija, on se savija.

stakloplastike

Ovi štapovi imaju najniži trošak, odnosno - njihova kvaliteta ostavlja mnogo za poželjeti, brzo se razbijaju. Kad se odbijaju, jako se savijaju.

Važno! Težina je približno ista kao i kod jeftinih aluminijskih skijaških stupova.

mješavina

Uključuju stakloplastike i karbonske kompozite u različitim omjerima. Prema tome - što je veći potonji, štapovi su tvrđi i lakši.

Važno! Oni se raspadaju na gotovo isti način kao i modeli od stakloplastike.

Karbonski kompozit

Takav štap vrhunski je san svakog skijaša. Čvrsti su i lagani, osim što se također dobro lome, ali uglavnom od bočnog opterećenja ili udara.

Važno! Karbonski kompozit glavni je materijal skijaških stupova za sport i najviša sportska dostignuća.

do sadržaja ↑

Od čega su napravljeni?

Budući da biramo skijaške stupove, bilo bi lijepo znati od kojih se dijelova sastoje.

vratilo

Sklop ili šipka njegov su glavni dio. Uz štap dolazi do ručnog pritiska skijaša.

pero

Da biste olakšali držanje opreme u ruci, potrebna je ručka. Stoga su ručke najčešće anatomski oblikovane s udubljenjima za prste. Ponekad u donjem dijelu čine mali naglasak ili ispupčenje, što uklanja određenu količinu tereta s prstiju.

temnjak

Inače se naziva remen ili petlja. Pri pritiskanju ruka se naslanja točno na nju i samo djelomično na štap. Zadatak vezice je i držati ruku na ručki tijekom guranja. Pa, ne gubi skijašku palicu nakon pritiska, kad praktički visi na rukama.

noga

Nekada davno, prstenovi od raznih materijala korišteni su za podupiranje štapa na snijegu. Danas se prstenovi koriste samo u slučajevima kada se oprema koristi u mekom snijegu.

vrh

Savjet na modernim modelima često se kombinira s stopalom. Njegova je jedina zadaća držati štap za vrijeme guranja na jednom mjestu. Da biste to učinili, vrh je izrađen oštar i metalik. Zadatak vrha je držanje štapa u bilo kojim uvjetima.

Važno! Savjet je vrlo oštar, tako da opremu trebate pažljivo koristiti, to će vam pomoći da izbjegnete ozljede.

do sadržaja ↑

Kako držati skijaške stupove?

Za one koji se odluče isprobati skijanje, bit će korisno naučiti kako držati štapove u rukama:

• Da biste pravilno držali štap desnom rukom, morate ga uzeti lijevom rukom odmah ispod drške.
• Desna ruka odozdo prema gore mora biti umetnuta u omču remena ručke.
• Zatim zgrabite dlan njezine ruke.U ovom slučaju, remen za ručku bit će ispod dlana i oko zgloba.

Važno! Ovakav način držanja štapa najoptimalniji je. Pri pritiskanju ruka će se osloniti na remen i prsti se neće previše naprezati. Nakon pritiska, štap će ostati visi na ruci i neće se izgubiti - samo trebate prilagoditi njegovu duljinu.

do sadržaja ↑

Kako odabrati duljinu?

Ključni parametar pri odabiru takvog inventara je duljina. Ako su preduge, morat će podići ruke iznad svog normalnog položaja, što znači da na laktu neće biti postavljenog savijanja, a s njim će nestati i potrebni impuls za ispravan ulazak u skretanje.

Važno! Koristeći prekratke modele, skijaš jednostavno smanjuje vrijeme koje mu je potrebno za ulazak u skretanje, lišava se podrške i tako se prisiljava da se više nagne.

Zaključak je jednostavan i očit - oprema se mora odabrati prema visini. Svatko može vidjeti sam. Samo se vozite štapovima različitih duljina. Neugodno je gurati predugo ili prekratko proizvode.

Kako odabrati skijaške stupove po visini?

Klasičan potez

Veličina opreme za klasični kurs odabira se ovisno o visini skijaša:

• Skijaš u punoj opremi i čizmama stavlja štapove pored sebe. S pravilnom duljinom njihov gornji dio trebao bi se poravnati s ramenom skijaša.
• Ako opremu držite u ruci okomito, a pritom je odložite, ruka treba zauzeti vodoravni položaj.
• Ako postoje skije, onda stanite na njih i stavite motke pokraj vas. Oni bi trebali s malo napora ući ispod ramena (u pazuh). Dopušteno je malo podići rame, bez podizanja na čarape.

Klizački kurs

Kako odabrati klizačke štapove? Njihova duljina trebala bi biti malo veća nego kod klasika:

• Skijaš u čizmama vertikalno postavlja štapove uz sebe. Njihova visina trebala bi doseći ušnu uš ili vrh nosa.
• Ako već postoji optimalna duljina opreme za klasike, tada je zadatak pojednostavljen. Dovoljno je dodati 10 cm njihovoj duljini. Dobivamo veličinu opreme za greben.

Odabiremo prema visini prema tablici

Da bi pojednostavili zadatak, već dugo koriste iskustvo stečeno u odabiru opreme koju su stekle godine i generacije sportaša. Ovo će iskustvo biti posebno korisno za skijaše početnike jer im neće biti lako odrediti koja je dužina štapa bolja. Postoje tablice koje prikazuju veličinu inventara za greben i klasični potez, ovisno o visini osobe. Iako u nekim slučajevima uzimaju modele duže nego što je naznačeno u tablici:

• Za djecu osnovnoškolske dobi koja se obično ne guraju štapovima u punoj amplitudi.

Važno! Ako želite usaditi svom djetetu ljubav prema aktivnim šetnjama, tada se odabiru sve opreme mora pristupiti vrlo pažljivo. Dijete nema puno snage, a ako je model odabran pogrešno, sigurno neće voljeti jahanje.

• Kada skija uglavnom u ravnim područjima.
• Uz česte bolove u lumbalnoj kralježnici.

do sadržaja ↑

Korisni savjeti:

• Odaberite štapove s obzirom na vašu visinu - predugi i prekratak samo će ometati.
• Obratite pažnju i na stil skijanja. Na kraju se trebate usredotočiti na praktičnost - sve su preporuke univerzalne, što znači da ne odgovaraju uvijek određenim ljudima.
• Za početnike je preporučljivo odabrati najlakše modele, ali da izbjegnu krhka ugljična vlakna i ugljična vlakna - do večeri, čak će i najlakši proizvodi umornom početniku činiti nevjerojatno težak teret.
• Štap može biti ravan ili sužen do dna. Potonji će biti lakši od prvog. Oni se ne razlikuju po snazi.
• Ako dugo skijate, onda odaberite modele s malim šapama, ali za početnike - naprotiv, bolje je kupiti s velikim.
• Šarke moraju biti izrađene od kaprona ili remena. Stavite ruku u petlju - ne bi trebala trljati ruku. Duljina petlje treba biti takva da dlan počiva na njemu, a ne na ručici skijaškog stupa.

Važno! Nakon vožnje, samo obrišite opremu vlažnom krpom ili krpom, a zatim obrišite na suho. Ali pranje pod tekućom vodom ili pokušavanje sušenja na izvoru topline je nepoželjno.

do sadržaja ↑

Snimke dionica

Ne lišite se užitka aktivne zabave u hladnoj sezoni, jer što su zanimljiviji i bogatiji ugodni doživljaji vašeg života, to će vam biti bolje raspoloženje i zdravlje!