Balti plankumi uz ādas pēc sauļošanās

Vasara pie mums visbiežāk tiek saistīta ar sauļošanos, jūru, bet visa gada garumā gaidāmie vasaras svētki var beigties diezgan slikti, kad pēc sauļošanās uz ādas parādās balti plankumi. Kāda iemesla dēļ pēc miecēšanas ir balti plankumi, un cik bīstami tie ir veselībai, mēs pateiksim rakstā.

uz saturu ↑

Kas ir melanīns un kā tas ietekmē ādas krāsu?

Visi cilvēki atšķiras pēc ādas krāsas. Dažiem ir pietiekami pavadīt tikai pusstundu saulē, lai iegūtu apsārtumu un pēc tam - saules apdegumu. Citi cilvēki visu dienu var pavadīt saulē, kamēr tie neizdeg, bet visi skaudībai iegūst vienmērīgu, bronzas iedegumu. Tieši šī cilvēka ādas īpašība ir atkarīga no pigmenta (melanīna) ražošanas tajā, kas ir atbildīga ne tikai par ādas un matu krāsu, bet arī par varavīksnenes krāsu. Bet tas ir labi, ja pat jūsu āda kļūst sarkana - šeit viss ir skaidrs, kas notiek. Bet, ja pēc uzturēšanās pludmalē vai tikai ilgas pastaigas pa ielu pēc sauļošanās parādās balti plankumi, tas vismaz rada pārsteigumu. Personības, kas ir ļoti iespaidīgas, var arī panikot, un tas ir diezgan pamatoti, bet vairāk par to zemāk.

Svarīgi! Melanīna daudzums organismā ir atkarīgs no ģenētiskajām īpašībām, dažādām slimībām un, protams, no ultravioletā starojuma ietekmes. Tas, ko mēs saucam par sauļošanos, ir nekas cits kā mūsu ķermeņa aizsargājoša reakcija uz agresīvu saules gaismas iedarbību. Tieši šajā laikā palielinās melanīna ražošana ādā.

Atkarībā no ultravioletā starojuma krāsas un pakāpes tiek iedalīti 6 ādas tipi:

1. Albīni ir cilvēki ar sniega baltu ādu. Šādu cilvēku matu krāsa ir balta vai sarkana. Āda ir pārklāta ar vasaras raibumiem, un cilvēki ar sniega baltu ādu nekad nesauļosies, jo tie ļoti ātri sadedzina.
2. Ļoti gaiša āda. Cilvēki ar šāda veida ādu var iegūt saules apdegumu, ja viņi īsu laiku paliek zem saules, tomēr, ja jūs izvēlaties pareizo laiku sauļoties, cilvēki ar gaišu ādu iegūst ļoti vieglu iedegumu.
3. Āda ir nedaudz tumšāka nekā iepriekšējā tipa. Lai nesaņemtu saules apdegumus, cilvēkiem ar šāda veida ādu īstajā laikā jālieto sauļošanās vannas un jālieto arī aizsargājošā kosmētika. Saules gaismas iedarbības rezultātā šāda veida cilvēkiem iedegums ir gaiši brūns.
4. Olīvu āda. Saules gaismas ietekmē šāda veida cilvēku āda ir mazāk pakļauta saules apdegumiem. Rezultāts ir maigs iedegums.
5. Tumša āda. Cilvēki ar tumšu ādas tipu ir gandrīz nejutīgi pret saules gaismas iedarbību, viņu iedegums ir skaists, tumšs, vienmērīgs, bet tomēr - neatslābiniet. Ir iespējami saules apdegumi - ja jūs to pārspīlējat.
6. Negroīdu sacensības. Šāda veida cilvēkiem ir melna āda, kas nedeg.

Svarīgi! Nosakiet ādas tipu un sastādiet pareizo sauļošanās grafiku, lai iedegums jūs tikai iepriecinātu ar tās vienmērīgumu un skaistumu.

uz saturu ↑

Plankumi, kas parādās uz ādas pēc saules gaismas iedarbības

Saulainā laikā cilvēki vienmēr ir labā noskaņojumā, jo ultravioletā starojuma ietekmē palielinās ķermeņa aizsargfunkcijas un tiek ražots prieka hormons. Tomēr nekontrolēta saules iedarbība var izraisīt priekšlaicīgu ādas novecošanos, saules apdegumus, dažādas alerģiskas reakcijas, vecuma plankumu parādīšanos un pat ļaundabīgus veidojumus.

Svarīgi! Ja sekojat drošības noteikumiem un esat saulē tikai rīta vai vakara stundās, jūs varat izvairīties no visām šīm nepatikšanām. Šajā gadījumā jūs netraucēsit balti vai brūni plankumi uz ādas pēc sauļošanās.

Katra cilvēka ādas reakcija uz ultravioleto starojumu ir individuāla. Apsveriet galvenos:

• Iedegums. Šīs sekas bieži ietekmē cilvēkus ar ļoti taisnīgu ādu. Melanīns ar šāda veida ādu tiek ražots nepietiekamā daudzumā. Tā kā šis pigments ir dabiska barjera ultravioletajiem stariem, tā trūkums izraisa saules apdegumus.
• Balti plankumi pēc sauļošanās. Šādas problēmas visbiežāk norāda uz dažām dermatoloģiskām slimībām. Baltas plankumi parādās vietās, kur ir traucēta pigmentācija, un melanīns vispār netiek ražots. Atrodoties saulē, veselīga āda satumst melanīna dēļ, un tās ādas vietas, kur nav pigmenta, paliek baltas.
• Brūni plankumi pēc sauļošanās. Ja ķermenis ražo melanīnu lielos daudzumos, tad tas norāda uz iekšējo orgānu slimību. Visbiežāk tas ir saistīts ar traucētu vairogdziedzera vai gremošanas orgānu darbību. Arī tumšu plankumu un nevienmērīgas iedeguma cēlonis var būt medikamenti un kontracepcijas līdzekļi. Tāpēc cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar iekšējiem orgāniem, pirms aktīvās relaksācijas saulē noteikti vajadzētu konsultēties ar ārstu.

Svarīgi! Tumši plankumi var parādīties uz ādas un sliktas kvalitātes kosmētikas lietošanas dēļ.

Pirms došanās spilgtā saulē sauļošanās, nelietojiet smaržas un nelietojiet antibiotikas, kā arī hormonus un nomierinošos līdzekļus..

uz saturu ↑

Baltie plankumi pēc sauļošanās: kāpēc tie parādās?

Viena no slimībām, kurā pēc saules apdegumiem var parādīties balti plankumi, ir Vitiligo. Atsevišķos ādas apgabalos, visbiežāk uz sejas, pleciem un kājām, šīs slimības rezultātā melanīna pilnīgi nav.

Šī problēma var rasties jebkurā vecumā, un tā ir stresa, traumu vai nervu un endokrīnās sistēmas traucējumu rezultāts.

Svarīgi! Problēma ar plankumiem var rasties noteiktu noteiktu medikamentu uzņemšanas dēļ, tāpēc nav iespējams pilnībā atbrīvoties no vitiligo, kamēr nav izpētīts tā rašanās cēlonis.

Vai Vitiligo ir slimība vai brīdinājums?

Vitiligo slimību ārsti nav pilnībā izpētījuši, un arī tās parādīšanās cēloņi līdz šim nav zināmi. Šīs slimības simptoms ir baltu plankumu parādīšanās uz ādas, kas var progresēt vai pēkšņi izzust.

Uz gaiša ādas tipa šādi plankumi ir gandrīz nemanāmi, tie var parādīties tikai pēc sauļošanās.

Svarīgi! Daudzi eksperti ir vienisprātis, ka Vitiligo nav pat slimība, bet tikai brīdinājums, ka cilvēka ķermenī ir notikuši kādi darbības traucējumi vai ir sākusies infekcijas attīstība. Lai apstiprinātu vai atspēkotu ekspertu viedokli, ir jāveic visaptveroša pārbaude.

Balti plankumi uz ādas veidojas melanīna zuduma dēļ, un šīs parādības raksturs joprojām nav zināms. Tieši pēc sauļošanās šādi plankumi kļūst pamanāmi sakarā ar to, ka visa āda kļūst tumša saules gaismas ietekmē. Vitiligo parasti sāk parādīties uz rokām un reti progresē tālāk. Bet ir zināmi slimību gadījumi, kā rezultātā balti plankumi izplatās visā ķermenī.

Krāsu ķērpis - obligāti!

Pēc miecēšanas baltu plankumu veidā uz ādas var parādīties arī krāsu ķērpis. Krāsu ķērpis tiek saukts arī par pityriasis vai daudzkrāsainu. Tas parādās ar paaugstinātu mitrumu vai intensīvu karstumu cilvēkiem ar novājinātu imūnsistēmu.

Ietekmētas, liedzot ādas šūnas, tās neiztur ultravioleto gaismu, kas nozīmē, ka tās neražo melanīnu.

Svarīgi! Krāsu ķērpis ir infekcijas slimība, kas jāārstē. Visbiežāk ķērpjus atrod pusaudžiem un cilvēkiem līdz 30 gadu vecumam.

Galvenais slimības simptoms ir zvīņainu veidojumu parādīšanās, kas rada diskomfortu un var niezēt un niezēt. Ja parādās pirmie ķērpju veidošanās simptomi, tad konsultējieties ar dermatologu, kurš diagnosticēs un izrakstīs pretsēnīšu līdzekļus ārstēšanai. Slimības ārstēšanu var nozīmēt tikai speciālists. Izrakstot, parasti tiek izmantoti īpaši pretsēnīšu losjoni, ziedes un, ja nepieciešams, medikamenti.

Svarīgi! Ja ar slimību krāsa ķērpis neiziet saulē, tad zvīņainiem veidojumiem būs rozā vai mīkstuma krāsa.

Sivvata Poikiloderma - kosmētiska slimība

Dažreiz pēc sauļošanās ir vēl viens ādas defekts, kas nav saistīts ar šo slimību, kas nozīmē, ka tai nav nepieciešama medicīniska ārstēšana. Tās nosaukums ir Poikiloderma Sivvata.

Poikiloderma Sivvata attiecas uz kosmētiskiem ādas defektiem, un to izsaka plankumu parādīšanās uz krūtīm un kakla. Lai izvairītos no poikilodermijas progresēšanas, pludmalē jālieto sauļošanās līdzekļi, kā arī ķermeņa apvidi (krūtīs un kaklā), kuriem ir nosliece uz šo ādas traucējumu parādīšanos. Nekādā gadījumā cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz šiem traucējumiem, nevajadzētu apmeklēt solāriju.

uz saturu ↑

Balti plankumi, kas nav saistīti ar slimību

Dažādu ādas defektu parādīšanās pēc miecēšanas var būt saistīta ar iemesliem, kas nav saistīti ar ķermeņa slimībām. Apskatīsim tuvāk.

Ir vairāki iemesli baltu plankumu parādīšanās uz ādas pēc miecēšanas, kas nav saistīti ar noteiktām slimībām, jo ​​īpaši:

• Paaugstināta sviedru dziedzeru aktivitāte. Sviedru dziedzeru darbības rezultātā tiek paātrināts sēnītes pavairošanas process uz ādas virsmas. Tā rezultātā defekti parādās plankumu formā. Lai izvairītos no problēmas, pietiek ar to, lai āda būtu sausa.
• Zāļu lietošana. Lietojot noteiktus medikamentus, palielinās ādas jutība pret ultravioleto starojumu, kā rezultātā - ultravioletā starojuma ietekmē tiek iegūts nevienmērīgs iedegums.
• Spiediena punkts. Šis balto plankumu parādīšanās iemesls uz ādas visbiežāk tiek saistīts ar solārija apmeklējumu, jo vislielākais spiediens tiek izdarīts uz tām ķermeņa daļām, kas atrodas tieši blakus salona sienām. Izvairīties no šīs problēmas ir pavisam vienkārši: sauļošanās procedūras laikā solārijā - pārvietojieties.

uz saturu ↑

Viss par drošu sauļošanos

Iedegums bija skaists un vienmērīgs, ievērojiet labi zināmus vienkāršus noteikumus:

1. Esiet saulē tikai laikā, kad saule ir vismazāk kaitīga. Tas ir no rīta līdz plkst. 11:00 un pēc plkst. 16:00.

Svarīgi! Visbīstamākais ir ultravioletais starojums pēcpusdienā. No plkst. 12 līdz 16 ir visaugstākā iespējamība iegūt saules apdegumus.

2. Ir jāierobežo saulē pavadītais laiks: pietiek ar 20 minūtēm.
3. Sauļošanās laikā neatstājiet novārtā saules aizsarglīdzekļus, pretējā gadījumā jūs varat iegūt apdegumu, kas ir bīstams ne tikai ādai, bet arī veselībai.
4. Atrodoties saulē, parūpējieties, lai būtu galvassegas.

Svarīgi! Karstajā sezonā jūs varat pasargāt sevi no saules staru iedarbības, izmantojot dabīgu apģērbu, kas izgatavots no kokvilnas un chintz. Acs un caurspīdīgais audums ļoti labi pārraida ultravioleto starojumu, un sintētikā jums būs ļoti karsts, turklāt pastāv alerģiju risks.

uz saturu ↑

Kā sauļoties atvaļinājumā?

Lai jūsu atvaļinājums nekļūtu par murgu, mēs iesakām:

• Cilvēki, kuru āda ir nevienmērīgi iedegusi, iekrāsota vai apdegusi saulē, nelieto sauli.
• Cilvēkiem ar ļoti baltu ādu un albīniem saule parasti ir kontrindicēta.
• Ja jums ir gaiša āda, tad sauļojieties tikai no rīta un vakarā, vienmēr lietojot kosmētiskos sauļošanās līdzekļus. Eļļojiet visas atklātās ķermeņa vietas ar krēmiem un ziedēm un noteikti izmantojiet aplauzumu, kā paredzēts. Ir produkti, kas ādu pārklāj ar aizsargplēvi, neļaujot kaitīgiem stariem, bet tā ilgums ir īss un norādīts uz iepakojuma. Pirms šī vai šī rīka lietošanas noteikti izpētiet instrukcijas un tā lietošanas noteikumus.
• Cilvēkiem ar tumšu ādu, kuri ir vislabāk pielāgoti saules gaismai, mēs iesakām ādas kopšanas līdzeklī iekļaut mitrinātājus tikai pēc sauļošanās.

Svarīgi! Ja jūs nonākat jūrā, tad pirmajā dienā nesēdiet pludmalē no rīta līdz vakaram, pat zem nojumes. Pietiek ar 20 minūtēm agrā rītā vai vakarā parādīties saulē.

• Sauļojoties, noteikti lietojiet saulesbrilles, jo ultravioletajam starojumam ir kaitīga ietekme uz tīkleni, un plakstiņu maigā āda saules kaitīgās iedarbības dēļ var kļūt traipi. Pērciet brilles tikai specializētos veikalos, lai pasargātu sevi no viltus.
• Noteikti pārklājiet galvu ar vāciņu, cepuri vai panamu, lai, atrodoties saulē, nesaņemtu saules dūrienu.
• Ieejot jūrā, upē, lai atdziest, atcerieties, ka ūdens šajā gadījumā darbosies kā palielināmais stikls. Tas ir, tas vēl ātrāk piesaista saules gaismu ādai.
• Ja iespējams, nevajag sauļoties slapjš, jo tas var izraisīt apdegumus. Labāk - pēc peldēšanās nekavējoties nolobiet ādu ar dvieli.
• Ja jūsu āda ir bagāta ar milzīgu skaitu dzimumzīmju, tad ilgstoši sauļojoties, neaizraujieties, jo šāds veidojumu pārpilnība var liecināt par noslieci uz ādas vēzi.

Svarīgi! Izmantojiet pārtiku un dzērienus, kas bagāti ar antioksidantiem, lai tiktu galā ar agresīvās saules gaismas kaitīgo iedarbību. Tie ietver:

• Burkāni.
• Ķirbis
• Tomāti
• Vīnogas
• Treknās zivis.
• Zaļā tēja.

uz saturu ↑

Plankumu novēršana un ārstēšana uz ādas pēc sauļošanās

Pigmentācijas ārstēšana pēc saules apdegumiem ir atkarīga no tā, kādi plankumi parādās uz ādas. Piemēram:

1. Ja defekti ir saistīti ar pārmērīgu svīšanu vai medikamentu lietošanu, tad, lai atbrīvotos no problēmas, pietiek ar īpašu instrumentu izmantošanu vai narkotiku aizstāšanu ar to analogiem.
2. Ja jums nepatīk nevienmērīgs iedegums, uzņemiet karstu vannu un izmantojiet mazgāšanas lupatiņu ar stingriem sariem. Šī metode palīdzēs noņemt virsējo ādas slāni un pēc kāda laika ļaus iegūt vienmērīgu iedegumu. Šim nolūkam varat izmantot arī skrubjus, kas iegādāti veikalā vai izgatavoti ar savām rokām mājās.

Ja pigmentācija ir saistīta ar pārmērīgu saindēšanos ar ultravioleto starojumu vai jebkuru slimību, rīkojieties šādi:

1. Iedeguma gadījumā pēc saules apdeguma vai alvejas sulas uzklājiet nomierinošu krēmu. Dzeriet pretsāpju līdzekli vai antihistamīna līdzekļus. Ārsti saules apdegumiem iesaka lietot ziedes, kas satur pantenolu.

Svarīgi! Uz brīdi neiziet saulē, un apdegums pāries pats no sevis. Ja āda ir nopietni bojāta un parādās pūtītes, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai izvairītos no komplikācijām.

2. Ar baltiem plankumiem uz ādas pēc sauļošanās un Vitiligo slimības vispār nevajag sauļoties un stingri ievērojiet dermatologa ieteikumus.
3. Ar krāsas atņemšanu (ja to diagnosticējis dermatologs), tieši pretēji - vairāk sauļojieties. Kaut arī baltas zīmes paliks ilgu laiku, bet jums galvenais ir atbrīvoties no slimības.
4. Ja pēc sauļošanās parādās brūni plankumi, tad neuztraucieties, tie izzudīs kopā ar iedegumu. Ja vēlaties paātrināt šo procedūru, izmantojiet mikrodermabrāzijas, pīlinga vai lāzera atjaunošanas procedūras, apmeklējot skaistumkopšanas salonus. Var izmantot arī balināšanas krēmus un mājās gatavotus ārstniecības augus. Bet atcerieties, ka nākamais iedegums bija skaists, gluds un bez tumšiem plankumiem, ir jātiek galā ar iekšējo orgānu ārstēšanu.

uz saturu ↑

Mājas aizsardzības līdzekļi cīņā pret vecuma plankumiem

Ja ir izslēgta piena sēnīte vai kāda iekšējo orgānu slimība, tad ar mājas līdzekļiem varat tikt galā ar vecuma plankumiem:

• Pēc miecēšanas labu efektu var sasniegt, ja mazgāšanai tiek izmantoti raudzēti piena produkti (skābs piens, dabīgais jogurts, jogurts).
• Karstas vannas palīdzēs padarīt ādas krāsu vienmērīgāku, piemēram, kombinācijā ar dabīgiem skrubiem sajauciet sukādes medu ar kafijas biezumiem vai ar jūras sāli.
• Svaigi dārzeņi palīdzēs izlīdzināt ādas toni, piemēram, uz pigmentētām vietām uzklājiet sasmalcinātas kāpostu lapas vai gurķu šķēles.
• Lai atbrīvotos no spilgtiem plankumiem, sagatavojiet šādu līdzekli: vienādos daudzumos samaisiet vārītus rīsus un medu, pievienojiet nedaudz kurkuma un sandalkoka pulvera. Rūpīgi samaisiet visu un uzklājiet uz problemātiskajām vietām. Pēc 20 minūtēm noskalojiet ar ūdeni.
• Citronu sula palīdzēs izlīdzināt ādas krāsu. Izmantojiet to tīrā veidā vai šķīdumā ar ūdeni, eļļojot skartās vietas.
• Lai normalizētu ādas krāsu, sasmalciniet svaigas pētersīļus un uz 20 minūtēm uzklājiet uz pigmentētiem ķermeņa apgabaliem. Ieeļļojiet baltos plankumus uz ādas ar svaigu pētersīļu sulu. Pētersīļu sulu var lietot kopā ar kāpostu vai svaigu gurķu sulu.
• Lai uzlabotu ādas krāsu, izmantojiet šo masku: smalki sasmalciniet pētersīļus un sajauciet to ar 200 g jogurta. Ļaujiet maisījumam ievilkties un noslaukiet ādu vairākas reizes dienā.
• Ja Vitiligo izraisa baltus plankumus uz ādas, tad izmantojiet šo līdzekli: rūpīgi sasmalciniet 1 daļu asinszāles un apvienojiet ar 10 daļām olīveļļas. Vāra produktu ūdens vannā, atdzesē un izkāš. Atstājiet produktu vairākas stundas tumšā vietā, kur nav piekļuves gaismai. Ar ziedes palīdzību ieziediet baltos ādas laukumus 40 dienas 30 minūtes.

Svarīgi! Uzklājiet visas maskas vakarā, lai izvairītos no saules gaismas iedarbības.

uz saturu ↑

Filmētais materiāls

Jebkura veida pigmentācija parādās ultravioletā starojuma ietekmē. Tāpēc, lai pasargātu sevi no dažādām estētiskām problēmām, kas saistītas ar plankumu parādīšanos un nevienmērīgu sauļošanos, izvairieties no saules iedarbības bez aizsargkrēma ar augstu UV filtru. Pārliecinieties, lai pleci un rokas būtu apvilkti ar apģērbu, un galvu pārklājiet ar cepuri ar malu. Izmantojiet mūsu padomus un ieteikumus, un atpūtu saulē un jūrā nekas neaizēnos. Lai jaukas brīvdienas!