Hoe kunt u zich wennen aan orde en netheid?

Het is altijd moeilijk om zich te ontdoen van slechte gewoonten, en bij afwezigheid van zelfdiscipline en zelforganisatie is dit nog moeilijker. Dus je moet bij jezelf beginnen, je moet je lichaam leren impliciet de bevelen van de hersenen te gehoorzamen. In dit artikel leert u hoe u zich vertrouwd maakt met orde en netheid en nuttige tips voor het organiseren van de dagelijkse routine van uw kind.

naar inhoud ↑

Eerste stappen om te bestellen

Om jezelf te wennen aan het bestellen, hoef je in feite geen enorme inspanning voor jezelf te doen:

• Begin met de kleinste, sta bijvoorbeeld elke ochtend vroeg op bij het eerste alarm, poets vervolgens je tanden, was je gezicht, doe oefeningen. Deze eerste kleine stap zal helpen om de dag correct te beginnen en het ritme in te stellen.
• Verder, natuurlijk, trek je niet terug. Hoe saai het vullen van het dagboek ook lijkt, stel deze zaak niet uit. Planning is een zeer belangrijke taak in het volwassen leven. Als u geen plannen voor de hele week kunt schrijven, maak dan een takenlijst voor minimaal één dag. En na een tijdje, geloof me, zul je leren en in staat zijn om taken een maand van tevoren op te nemen, zelfs een jaar. Noteer uw plannen voor de volgende dag 's avonds, en word' s ochtends wakker en ga door met de implementatie ervan. Een persoon die geen taken voor die dag heeft, heeft geen prikkel in het leven.
• Probeer u overdag aan het dieet te houden. Ontbijt, lunch en diner altijd volledig tegelijk. 'S Avonds moet je niet te laat naar bed gaan. Als je om tien uur 's avonds naar bed gaat en om zes uur' s ochtends opstaat, krijg je de beste optie voor een krachtig energetisch ontwaken. Maar vergeet niet dat de droom sterk moet zijn - verwijder hiervoor alle irriterende stoffen, creëer een comfortabele sfeer in de slaapkamer.

Belangrijk! Dus schetsen we de basisregels:

• Naar bed gaan is niet te laat en slaap volledig.
• Vroeg wakker worden, oefeningen doen.
• Houd u aan het dieet.
• Noteer plannen voor de dag.
• Wijk niet af van de uitvoering van taken.

Dit zijn geen complexe, maar zeer effectieve tips die helpen bij het ontwikkelen van zelfdiscipline. En u zult niet langer de vraag hebben hoe u zich kunt wennen aan orde en netheid. Een gedisciplineerd persoon zal zichzelf niet toestaan ​​in een vuile rommelige ruimte te leven, hij let altijd op zijn lichaam.

Belangrijk! Mensen die weten hoe ze moeten wennen aan orde, orde in het leven van anderen brengen, hun doelen sneller bereiken, zich gemakkelijker aanpassen in het leven. Wees voorzichtig en fatsoenlijke opruimingen en veel vitale problemen zullen vanzelf worden opgelost zonder problemen.

naar inhoud ↑

Hoe een kind orde en netheid te leren?

Hoewel een kind klein is, is het het gemakkelijkst om de juiste gedragscultuur te vormen. Denk niet dat de baby het binnen twee jaar niet begrijpt en zich niet herinnert. Dit is niet zo. Hij besteedt aandacht aan elk gebaar en woord van volwassenen. Daarom is het erg belangrijk om bij jezelf te beginnen. Hierboven stonden aanbevelingen over hoe te leren om gedisciplineerd en georganiseerd te zijn.

Als je deze nuttige gewoonten nog niet hebt, is het te vroeg om een ​​kind te onderwijzen. Allereerst neemt het kind de gewoonten van de ouders over, hun gedragspatroon wordt van hem. Elk jaar zullen papa en mama in toenemende mate de gelijkenis van gebaren en uitdrukkingen van het kind met die van zichzelf opmerken. En dit betekent dat het tijd is om afscheid te nemen van gewoonten die het leven negatief beïnvloeden en nieuwe gebruiken die nuttig zijn voor het hele gezin, als je in de toekomst een fatsoenlijke, gecultiveerde persoon naast je wilt zien.

We leren kinderen van 2-3 jaar oud:

1. Doe op deze leeftijd altijd alles met de baby. Het is te vroeg om te wachten op een onafhankelijke beslissing om het speelgoed na jezelf te verwijderen. Laat zien hoe het moet. Tegelijkertijd vouwen stemhandelingen de verspreide objecten langzaam op hun plaats, zodat het kind weet dat elk ding zijn eigen plaats en doel heeft.
2. Om een ​​klein persoon te leren schoonmaken, doe je elke dag dezelfde rituelen. Bijvoorbeeld:
   • Was het 's morgens na het slapen onmiddellijk met koud water.
   • Voer dan een gezamenlijke lading uit.
   • Was na straat je handen altijd met zeep.
   • Laat de baby voor het slapen gaan een bad nemen of een lichte douche nemen.

We leren kinderen van 4-8 jaar oud:

1. Weet het kind al dat elk ding zijn eigen plekje heeft, maar wil het niet optellen zoals de ouders hebben laten zien? Laat me dan zelf de plaats voor zijn spullen bepalen. Of maak foto's van planken met correct opgestelde dingen, geef het kind een foto. Nadat de dingen door hem zijn opgelegd, controleert u de juistheid, maar niet als een strikte opzichter. Laat het zijn zoals het spel "vind tien verschillen." Als het werk correct is gedaan, markeer het dan met een vrolijke “proost” en prijs je kind altijd. Iedereen houdt van lof, vooral als je lang hebt geprobeerd het te ontvangen.
2. Weg met veel dingen. De ophoping van grote voorraden poppen, auto's en andere kleine dingen is meestal de belangrijkste oorzaak van wanorde in het huis.
3. Om een ​​kind te laten wennen aan orde en netheid, let altijd op de gedragscultuur aan de tafel, leer goed te eten. De tafel, kleding en handen moeten na het eten zo schoon mogelijk worden gehouden. Zoek en toon een kleurrijke cartoon over hoe je je aan een tafel moet gedragen, hoe je apparaten gebruikt. Misschien maakt deze optie meer indruk op de baby.
   Laat het kind volwassenen helpen, doe eenvoudig werk.
4. Probeer tegen de leeftijd van acht jaar toch meer wilskracht te geven, zodat de acties van het kind onafhankelijk zijn en het niet nodig is iedereen elke keer aan de bestelling in de kinderkamer te herinneren.

Belangrijk! Als je al vanaf de vroege kinderjaren aan orde en netheid begon te wennen, gaat het proces na vier jaar naar het automatische niveau. Het kind begrijpt dat als hij zijn speelgoed vandaag niet verzamelt, het morgen zijn geliefde niet zal kunnen vinden..

We leren kinderen van 9-14 jaar oud:

• Toon uw relaxte houding. Als kinderen zien dat hun ouders zich lang verzamelen en zuchten voordat ze de tapijten stofzuigen, zullen ze het schoonmaken als een pijnlijke gebeurtenis ervaren. Daarom wordt het handhaven van de orde in het huis het best gezien als onderdeel van het gezinsleven - net zo natuurlijk als het kopen van boodschappen of een traditionele filmreis in het weekend.
• Bepaal voor uzelf en uw kinderen wat de term 'schone kamer' betekent. Maak bijvoorbeeld een lijst van de volgende items: netjes opgevouwen kleding, een opgeruimd bureau, een opgemaakt bed. En probeer altijd de implementatie te volgen.
• U hebt al een volwaardige assistent die complexere taken kan toevertrouwen. Je leert hem dus nuttig, fatsoenlijk en goed opgeleid te zijn. Wees niet bang om je zoon of dochter te vragen om je te helpen met huishoudelijke taken, zelfs als je het werk na hen opnieuw moet doen of fouten moet corrigeren. Kies haalbare taken voor hen. Veeg bijvoorbeeld de planken af ​​van stof of sorteer het wasgoed op kleur voor de aanstaande wasbeurt. Dus leren ze van volwassenen hoe ze zaken moeten doen en voelen ze wederzijds belang bij het oplossen van een gemeenschappelijk probleem. Het is heel belangrijk dat het kind voelt dat hij nuttig is.
• Op deze leeftijd moet het kind in staat zijn om onafhankelijk de netheid van zijn lichaam te controleren. Om tanden te kunnen poetsen, kammen en netjes aankleden zonder ouderen eraan te herinneren.
• Als je een liefde voor reinheid inboezemt en geleidelijk vanaf je kindertijd ordent, toon je je correcte houding ten opzichte van deze vitale processen, dan is dit bij een kind tegen de leeftijd van negen al een gewoonte.Opruimen en toezicht houden op de netheid van het lichaam vindt plaats in een volledig vertrouwde en onopvallende modus.

naar inhoud ↑

Voorraadbeelden

Nu weet je hoe je je kind kunt wennen aan orde en netheid, en dat je zelf het goede voorbeeld moet geven. Leg de basis van goede manieren uit de kindertijd en je zult geweldige resultaten in de toekomst krijgen!