Hoe een Zweedse muur te installeren?

Bijna elke moderne ouder probeert een kind met een voorliefde voor sport bij te brengen. Zoals u weet, versterkt oefening het lichaam en verhoogt het de immuniteit. Een persoon wordt beter bestand tegen verschillende ziekten, het lichaam blijft in uitstekende fysieke vorm. Daarom is het hebben van een Zweedse muur thuis geen luxe, maar eerder een noodzaak.

Met deze simulator kunt u op elk gewenst moment fysieke oefeningen doen en na verloop van tijd verdwijnen dergelijke geavanceerde computerspellen onder de jongere generatie naar de achtergrond. Maar zodat de training niet tot verwondingen en lichamelijk letsel leidt, moet je weten hoe je de Zweedse muur moet installeren. Dit is wat we in ons materiaal in detail zullen beschrijven.

naar inhoud ↑

Basisaanbevelingen voor het bevestigen van de Zweedse muur:

• De eerste en belangrijkste voorwaarde voor het installeren van de simulator is om alle instructies op de productverpakking te volgen, omdat de Zweedse muren verschillende configuraties produceren.
• Het is niet mogelijk om het complex stevig aan het verlaagde plafond te bevestigen, omdat er geen sterke ondersteuning in zit.

Belangrijk! Het is ook onmogelijk om de Zweedse muur aan gipsplaten te bevestigen. Als u besluit de muur aan het profiel onder de gipsplaat te bevestigen, kan de benodigde stijfheid niet worden bereikt. Periodieke belasting van de houder zal leiden tot het losraken van de simulator en zijn instabiliteit.

• De beste optie voor het installeren van het complex is een betonnen of bakstenen vloer.

naar inhoud ↑

Hoe een Zweedse muur op een muur te installeren?

Zoals we hierboven vermeldden, kunnen de muren uit verschillende simulators bestaan. In ons artikel zullen we u vertellen hoe u een Zweedse muur aan een muur kunt bevestigen met standaarduitrusting als voorbeeld.

Belangrijk! De basisset van de simulator omvat een ladder, ringen, een horizontale balk en een persbord. Alle lateien en massieve elementen zijn gemaakt van natuurlijke materialen, hard hout.

Bouw volgorde:

• Allereerst is het noodzakelijk om de elementen van de Zweedse muur te monteren volgens de bijgevoegde instructies.
• Met behulp van zelftappende schroeven wordt het frame gemonteerd, worden ringen en andere onderdelen geïnstalleerd.
• Om het complex aan de muur te bevestigen, is het noodzakelijk om vooraf ankers te kopen. Er zijn twee soorten te koop: voor handmatige installatie (met een sleutel) en professioneel (met een schroevendraaier).
• Om te voorkomen dat lichamelijke activiteit letsel veroorzaakt, raden wij u aan om de treden van de trap ook vast te zetten met zelftappende schroeven. Bevestig elke stap met zelftappende schroeven op twee verticale geleiders.

Belangrijk! Vanwege de losse pasvorm in de verzonken groeven beginnen de horizontale treden van de trap vaak te schuiven.

• Bevestig op dezelfde manier als de treden van de ladder de bovenste jumpers van de horizontale balk.

Belangrijk! Het proces kost minder tijd als u een professionele schroevendraaier gebruikt. Gebruik een schroevendraaier als deze niet in huis is. Dergelijk werk duurt iets langer, maar heeft geen invloed op de kwaliteit van het bevestigingsmiddel.

• Nadat alle elementen stevig in de gaten zijn geïnstalleerd, kunt u het complex aan de muur beginnen te bevestigen. Voor de installatie hebt u zes metalen hoeken nodig. Schroef ze gelijkmatig over de hele hoogte aan beide kanten.
• Installeer vervolgens de simulator op zijn plaats, druk hem stevig tegen de muur en markeer de plaatsen voor het boren door de gaten in de hoeken op de muur.

Belangrijk! Om de markup kwalitatief en correct te maken, hebt u absoluut een assistent nodig.

• Nadat de markering is voltooid, verplaatst u de ladder een tijdje.Boor met behulp van een hamerboor gaten in de muur op precies de aangegeven punten.
• Als u een anker onder de moer gebruikt, verwijdert u dit en steekt u het anker in het gat. Als u met ankers onder een schroevendraaier of schroevendraaier installeert, draait u de schroef los en steekt u het tweede deel in het gat.

Belangrijk! De betrouwbaarheid van een dergelijke installatie is te wijten aan het feit dat, terwijl een schroef wordt ingeschroefd of geklemd met een moer, de wig op het anker uitzet in het gat en er stevig in vasthoudt.

• Controleer aan het einde van de installatie of er speling is. Plaats een mat eronder voor meer veiligheid.

naar inhoud ↑

Voorraadbeelden

Zoals u ziet, kost het installeren van een Zweedse muur met uw eigen handen niet veel tijd en vereist het geen speciale kennis en de beschikbaarheid van een speciaal gereedschap. Met een stevig bevestigde simulator kan uw kind zich fysiek ontwikkelen en altijd in goede conditie zijn. De liefde voor sport vanaf jonge leeftijd kan in de toekomst de belangrijkste hobby worden en een echte Olympische medaillewinnaar vormen.