Voetverzorging

Voetverzorging is een must voor elk meisje. De regelmatige gezondheid van uw benen, huidconditie, schoonheid van het hele lichaam en comfort hangen af ​​van hoe u het regelmatig en correct uitvoert. Maar elke vrouw kiest er zelf voor om een ​​professional te vertrouwen of alle procedures thuis uit te voeren. Wat er precies moet worden gedaan om de juiste huidverzorging voor de voeten te organiseren, leert u van dit artikel.

naar inhoud ↑

Hoe verzorg je je huid?

Om de benen mooi te houden, moet je een paar eenvoudige regels volgen.

Schoonheidssalon

De schoonheidssalon biedt verschillende cosmetische ingrepen:

• pedicure;
• Voetbaden;
• ontharen;
• Een ontspannende massage.

Belangrijk! In de zomer moet een professionele schoonheidsspecialist veel vaker worden bezocht dan in de winter.

Beenhaarverwijdering

U kunt een scheermes, crèmes of andere ontharingsproducten gebruiken. Er zijn er een groot aantal op de moderne markt.

Belangrijk! Als je regelmatig verbaasd bent over de vraag hoe je de huid van je benen goed kunt verzorgen en op zoek bent naar meer geschikte middelen voor je lichaam, kun je na verloop van tijd onopvallend worden en volledig stoppen met groeien. Maar wees voorbereid op het feit dat veel procedures onveilig en pijnlijk zijn.

Voet hygiëne

Dagelijkse hygiëne is erg belangrijk om ervoor te zorgen dat de huidverzorging van de benen correct is. Vooral waterprocedures met zeep of zachtere gels.

Belangrijk! Vergeet jezelf na een zware dag niet te overmeesteren en ga je voeten wassen om de ontwikkeling van verschillende ziekten van de benen van de benen te voorkomen. Smeer je voeten na het baden met hydraterende of voedende crèmes. Verander panty's, sokken, kousen vaker, lucht je schoenen regelmatig aan.

Kleed je aan voor het seizoen

Jurk voor het seizoen:

• bij koud weer - hitte;
• in hitte - integendeel, laat de huid meer ademen.

Belangrijk! Als je voeten zwaar zweten, gebruik talkpoeder of deodorants voor de voeten. Gebruik in de zomer een ultraviolette filtercrème uit zonlicht, vooral als u tijd op het strand doorbrengt.

Juiste voeding

Niemand heeft tot nu toe de juiste voeding geannuleerd om hun gezondheid en uitstekende huidconditie te behouden. De huid van de benen is geen uitzondering. Eet daarom meer groenten, fruit en zuivelproducten. Eet minder zout, gerookt en kruidig. Dit zal helpen om je lichaam te verrijken met alle noodzakelijke sporenelementen, vitamines en de elasticiteit van de huid te behouden.

Belangrijk! In het laagseizoen, wanneer het lichaam verzwakt is en het probleem van een droge huid vaak optreedt, neem dan een kuur met vitaminetherapie. Raadpleeg uw arts of apotheker in een apotheek voor een geschikt product.

Regelmatige voetverzorging

Breng crème aan en reinig de huid. Gebruik een scrub, peeling en andere middelen. Dergelijke procedures zullen helpen om de juiste huidverzorging voor de benen tot stand te brengen:

• verwijder tijdig de overblijfselen van dode cellen en deeltjes fijn vuil, waardoor de poriën verstopt raken en de huid niet kan ademen;
• voorkomen de ingroei van haren en bijgevolg ontstekingsprocessen.

naar inhoud ↑

Thuis voetverzorging

Huismiddeltjes voor de huidverzorging van de benen zijn zeer effectief bij correct gebruik. Bovendien zijn ze veilig, zonder chemische onzuiverheden en additieven die schadelijk zijn voor de menselijke gezondheid. Het enige dat u moet weten, is alleen een goed resultaat krijgen als u ze regelmatig gebruikt.

Sint-janskruid

In de zomer kan de huid uitdrogen en zelfs schilferen of barsten.Sint-janskruid geneest goed op scheuren. Ga hiervoor als volgt te werk:

1. Brouw 1 liter water met 2 eetlepels sint-janskruid.
2. Houd je benen enkele minuten in de bouillon.
3. Veeg voorzichtig af met een zachte handdoek.

calendula

Deze plant voorkomt schimmelinfecties. Voor een afkooksel heb je de volgende ingrediënten nodig: 1 lepel calendula per 1 liter water.

Belangrijk! Te vaak is het niet waard om zo'n hulpmiddel te gebruiken, het is voldoende om 1-2 keer per week een bad te nemen.

zetmeel

Versnelt de genezing van scheuren en voorkomt overmatig zweten. U kunt op deze manier het gewenste effect bereiken:

1. Los een paar lepels zetmeel op in een liter water.
2. Houd uw voeten 20 minuten in deze oplossing voordat u naar bed gaat.
3. Haal je voeten eruit, vet in met een voedende crème.

Belangrijk! Je kunt het zweten van de voet verminderen en wrijven voorkomen - enkele minuten voordat je het huis verlaat, bestrooi je huid met droog poeder. Verwijder het overtollige, trek je sandalen aan en ga aan het werk of loop.

Sterk gezette thee

Een dergelijke remedie helpt tegen gebarsten voeten en zowel zwarte als groene thee zijn geschikt.

1. Neem een ​​wattenschijfje.
2. Water in de theebladen.
3. Veeg je huid af na een zware dag.

Belangrijk! Theebladen helpen niet alleen om vermoeidheid van de voet te verlichten, maar tonen ook de huid aan. Middelen - vertrekken zal correct zijn.

Appel Met Melk

Om ervoor te zorgen dat voetverzorging effectief is, zijn maskers soms noodzakelijk. Geweldig hiervoor is melk, een appel gecombineerd met ricinusolie. Gebruik ze volgens de volgende instructies:

1. Kook een glas melk.
2. Doe een appel in kokende melk.
3. Bak gedurende 10 minuten.
4. Koel na het koken licht af.
5. Verwijder de kern en schil, en plet de pulp in een puree.
6. Voeg een paar druppels ricinusolie toe aan het masker.
7. Breng de puree gelijkmatig aan op de voeten.
8. Wikkel met een doek.
9. Wacht 30 minuten.
10. Spoel met water en breng een voedende crème aan.

Belangrijk! Kompressen van een soortgelijk plan genezen snel een scheur in de voeten.

pepermunt:

1. Giet 3-4 eetl. l. munt in 3 liter kokend water.
2. Dring ongeveer 40 minuten aan.
3. Giet de infusie in het bekken.
4. Laat je benen 20-30 minuten zakken.

Belangrijk! Verfrist de huid, verlicht vermoeidheid en verbetert de toon.

Linde bloemen:

1. Neem een ​​paar lepels limoenbloesem.
2. Giet 2 liter water.
3. Voeg 3 eetlepels zout toe.
4. Houd je voeten vast totdat het water is afgekoeld.

Naaldzoutmasker:

1. Neem gehakte dennennaalden en zeezout.
2. Meng één op één.
3. Breng aan op de huid van de voeten.
4. Houd het masker 30 minuten vast.

Belangrijk! Een dergelijk masker zal helpen de goede bloedcirculatie te herstellen, voetmoeheid te verlichten en de huidelasticiteit te vergroten.

Ei-mengsel

1. Neem een ​​rauw ei en klop het in een schuim met een garde.
2. Meng met azijn en plantaardige olie - 1 theelepel.
3. Ga staan.
4. Trek warme sokken aan.
5. Laat een half uur staan.

Belangrijk! Het masker elimineert de geur van zweet op de benen.

Ganzenvet

De belangrijkste oorzaak van scheuren is het gebrek aan vitamine A in de juiste hoeveelheid en ganzenvet bevat het. Als u de mogelijkheid hebt om een ​​dergelijk hulpmiddel te kopen, gebruik het dan regelmatig tijdens de huidverzorging van de benen om het te herstellen.

Aardappel en Vlas:

1. Meng aardappelschillen met lijnzaad.
2. Giet in heet water.
3. Kook tot pap consistentie.
4. Zet het 30 minuten op je voeten.
5. Spoelen met warm water.

naar inhoud ↑

Voet behandeling

Voetverzorging moet niet alleen buiten maar ook in het lichaam plaatsvinden. Om dit te doen, kunt u een voldoende hoeveelheid geld vinden in de apotheek:

• schimmelwerende;
• vitamine;
• decongestiva;
• Anti-spataderen.

Belangrijk! Wat u precies nodig hebt in een bepaalde periode van uw leven, helpt alleen een competente specialist te bepalen. Handel daarom niet te snel en koop alles op dat in de apotheek ligt. U kunt dus aanzienlijke schade aan uw gezondheid toebrengen.

naar inhoud ↑

Voorraadbeelden

Om altijd mooie en goed verzorgde benen te hebben, is het niet erg belangrijk welke manier u kiest - salon of thuis. Beide en andere procedures zullen je helpen er altijd onweerstaanbaar uit te zien als je ze met de nodige frequentie en volgens recepten doet.