Pielea uscată - ce să faci?
Pielea noastră în orice moment al anului are nevoie de îngrijire minuțioasă și regulată - curățare, nutriție, hidratare. Mai ales iarna, deoarece vântul rece și scăderea temperaturii au un efect extrem de negativ asupra stării pielii delicate a feței, deoarece fața este cea mai neprotejată parte a corpului. Pentru a înțelege cauza problemei, atunci când pielea uscată, ce trebuie să faceți într-o astfel de situație, este necesar să luați în considerare o serie de motive care o pot provoca. Acest lucru va fi discutat în articolul nostru.
la conținut ↑Cauzele pielii uscate
Pot exista multe motive care pot cauza pielea uscată. Dintre cele principale, se pot distinge următoarele:
- Îngrijirea inadecvată sau necorespunzătoare a pielii. Spălați fața cu apă clorurată, caldă, folosind săpun obișnuit.
- Deficitul de vitamine din organism. Vitaminele E, C și A. sunt foarte importante pentru pielea noastră. De regulă, o deficiență acută de vitamine cade primăvara și iarna.
- Diferite boli ale tractului gastro-intestinal pot contribui la uscarea pielii.
- Expunere prelungită la îngheț iarna și soare vara. De asemenea, uscăciunea excesivă a pielii se poate datora schimbării condițiilor meteorologice.
- Pielea uscată poate indica prezența diabetului. Mai mult, cu această boală, pielea poate fi suprasolicitată nu numai pe față, ci și pe brațe, picioare și cap.
- Lucrări incorecte ale glandelor sebacee.
- Lipsa de hormoni tiroidieni.
- Peeling frecvent.
- Modificări legate de vârstă
- Utilizați în sezonul de încălzire a diferitelor aparate de încălzire.
- Folosirea pudrei și a fondului tonal, mai ales iarna, afectează negativ și pielea.
- Aport inadecvat de lichide.
la conținut ↑Important! Există o mulțime de motive care pot cauza uscăciunea excesivă a pielii, însă, dacă problema este însoțită de mâncărimi, peeling și alte simptome neplăcute, este mai bine să consultați un medic (endocrinolog, dermatolog).
Ce să faci pentru a elimina pielea uscată?
Multe fete sunt proprietarii de piele uscată - ce să facă pentru a o hidrata?
- Dacă pielea ta este uscată, trebuie să bei multă apă curată. Apa este baza vieții, de aceea este indicat să bei cel puțin doi litri pe zi.
- Încercați să nu vă spălați cu apă rece și caldă - temperatura apei trebuie să fie temperatura camerei.
- Se recomandă spălarea cu apă fiartă răcită. Puteți utiliza, de asemenea, apă subțire sau filtrată.
- Încercați să vă spălați cu produse cosmetice mai moi care nu usucă dermul și nu conțin alcool.
- După spălare, lipiți-vă fața cu un țesut și nu îl ștergeți cu un prosop. De asemenea, după spălare, utilizați un tonic special. După aceea, aplicați întotdeauna loțiune, ulei sau smântână.
Important! Compoziția produselor cosmetice nu trebuie să conțină alcool.
- Faceți măști speciale de hidratare de mai multe ori pe săptămână.
- Adăugați alimente bogate în vitamine E, C și A. în dieta dvs. Puteți cumpăra un complex de minerale și vitamine, precum și ulei de pește, la farmacie.
- Dacă este posibil, este recomandabil să achiziționați un umidificator pentru locuință.
la conținut ↑Important! Printre altele, puteți aplica vitaminele E și A în forma sa pură, precum și adăugați-le la măști și uleiuri.
Uleiuri pentru pielea uscată
Uleiurile hidratează perfect, hrănește și hrănește pielea cu vitaminele naturale:
- Sâmburele de caise, semințele de piersică și uleiul de migdale sunt considerate cele mai blânde pentru față.
Important! Aceste uleiuri pot fi folosite pentru pielea delicată și sensibilă, deoarece sunt foarte moi și nu provoacă alergii și iritații.
- De asemenea, puteți folosi ulei de jojoba pentru pielea uscată - nu este comedogen și nu „înfundă” porii feței. În plus, este foarte moale și rapid absorbit fără a lăsa o strălucire grasă pe față.
- Puteți folosi argan, măsline, semințe de in, ulei de germeni de grâu și altele.
- Este foarte bine să folosiți uleiuri solide, adică „unt”: unt de shea, cacao, nucă de cocos, mango. Cu toate acestea, toate aceste uleiuri pot provoca comedoane. Înainte de utilizare, acestea trebuie încălzite și abia apoi lubrifiați cu ele zone uscate de pe față.
la conținut ↑Important! Puteți folosi uleiuri de mai multe ori pe zi sau puteți face comprese. Pentru a face acest lucru, încălziți ușor produsul, înmuiați o bucată de tifon în el și fixați-l pe fața curățată timp de 15 minute. Faceți astfel de comprese de mai multe ori pe săptămână.
Miere pentru pielea uscată
Produsele apicole funcționează foarte bine la epidermă, mai ales când pielea feței și a mâinilor se usucă. Dar cu miere, ca și în cazul altor produse apicole, ar trebui să fii atent, deoarece acestea pot provoca alergii.
Important! Înainte de a folosi masca, trebuie să efectuați un test de piele.
Mierea ameliorează peelingul, inflamația, uscăciunea și tonifiază pielea, o înmoaie și o satura cu vitamine naturale. Și măștile pe bază de miere au un efect de întinerire:
- Mască de ouă-miere. Luați un gălbenuș și adăugați o linguriță de miere. Amestecă totul bine și aplică masca pe față timp de 15 minute. După timp, clătiți masca cu apă caldă.
Important! Această mască hidratează perfect și hrănește pielea.
- Masca de ovăz cu miere Luați o lingură de ovăz tocat și 2 lingurițe de miere. Amestecă totul bine și aplică amestecul pe față pentru aproximativ 15 minute. Această mască hrănește, tonifică și albeste bine pielea.
- Masca cremă acru. Luați o cantitate mică de smântână grasă și amestecați-o cu aceeași cantitate de miere. Se amestecă bine și se aplică amestecul pe față timp de 20 de minute, apoi se clătește cu apă caldă.
Fizioterapie pentru pielea uscată
Cu o problemă când pielea uscată este ceea ce trebuie făcut, procedurile fizioterapeutice pot fi foarte utile, printre care mezoterapia și terapia cu microcurent sunt foarte utilizate:
- Mezoterapia este introducerea unei soluții de vitamine în straturile mai profunde ale pielii. Hrănește celulele, normalizează procesele metabolice și, de asemenea, protejează celulele de deshidratare, menținând pielea tinerească. Un astfel de cocktail de injecție este îmbogățit cu seleniu, magneziu, fosfor, zinc, sulf, potasiu.
Important! Această procedură este similară cu biorevitalizarea pielii - injecții cu acid hialuronic. Procedura ajută la hidratarea pielii și la refacerea structurii sale și, de asemenea, ajută la normalizarea elastinei, a fibrelor de colagen.
- Terapia cu microcurent este una dintre cele mai populare proceduri care ajută la normalizarea metabolismului pe pielea uscată. Expunerea la impulsuri electrice slabe îmbunătățește circulația sângelui, drenajul limfatic și, de asemenea, restabilește celulele deteriorate.
la conținut ↑Important! Efectul terapiei cu microcurent este similar cu rezultatul după un somn profund sănătos. Cursul optim este de zece proceduri.
Ce nu trebuie făcut cu pielea uscată?
Este foarte ușor să deteriorați pielea subțire și sensibilă prin îngrijirea necorespunzătoare, de exemplu, perturbând glandele sebacee, care produc deja secreții lipidice insuficiente. Pentru a evita acest rezultat, luați în considerare următoarele reguli:
- Acest efect se observă după ce a făcut o baie fierbinte cu săpun alcalin obișnuit sau a mers la saună. Apa caldă, produsele de igienă afectează negativ stratul protector de grăsime, datorită căruia pielea este rapid deshidratată.Dacă sunteți proprietarul tipului de piele uscată, este recomandat să faceți un duș cald cu produse speciale de igienă dezvoltate de dermatologi.
- Hidratantele sunt hidratante pentru piele, dar sunt utile numai atunci când sunt utilizate corect. Deci, categoric este imposibil să folosiți creme hidratante pe bază de apă sau cu conținutul de acid hialuronic cu mai puțin de jumătate de oră înainte de a ieși afară. În sezonul rece, moleculele de apă de pe suprafața pielii îngheață și, extinzându-se, sfâșie. Vara, dimpotrivă, evaporarea umidității duce la formarea arsurilor.
- Mulți oameni cred că cremele foarte uleioase, de exemplu, pentru copii sunt cele mai bune mijloace de a hrăni pielea uscată, dar nu este așa. Astfel de produse conțin o cantitate mare de lipide, care este utilă pentru copii, dar dăunătoare pentru adulți, deoarece respirația pielii este afectată, porii sunt înfundați, acneea este provocată și inflamația este cauzată.
Important! Cremele foarte grase sunt cele mai folosite pentru a hidrata coatele, genunchii, tocurile.
- Nu este de dorit ca proprietarii de piele uscată să înoate în bazine din cauza apei clorurate. Dacă încă mai trebuie să înoți, se recomandă să aplici pe corp o protecție solară rezistentă la umezeală, înainte de a intra în apă, fă un duș rece după piscină, după care este imperativ să hidratezi pielea cu un produs adecvat.
- De asemenea, nu te implica în scruburi pentru a curăța pielea. Efectul acestui lucru nu va fi „rezultatul radiant” promis de reclamă, ci rănile sau roșeața.
Filmări de stoc
Multe fete se întreabă ce să facă dacă își usucă foarte mult pielea.? Mai întâi trebuie să înțelegeți cauzele unui simptom neplăcut, abia apoi faceți față cu acesta. O îngrijire corectă și regulată, o cantitate suficientă de apă consumată pe zi, dietă și multe altele - toate acestea afectează frumusețea și sănătatea pielii tale.
