Ako čistiť pokožku

Kľúčom ku kráse tváre je správna starostlivosť a pravidelné čistenie. Ako očistiť vašu pokožku, ako určiť typ pleti a vybrať si správne čistiace prostriedky, ako pomôcť vašej pokožke získať späť zdravie a vyzerať dobre udržiavané bez toho, aby ste museli tráviť viac času a postupov pri procedúrach, povieme vám to podrobne v tomto článku.

na obsah ↑

Prečo starostlivosť o pleť?

Každá žena sníva o tom, že vyzerá dobre, vždy sviežo a atraktívne. Vonkajšie faktory, prostredie, UV žiarenie, stres a zlé návyky sa nemilosrdne odrážajú na pokožke tváre. Bohužiaľ, žiadny make-up nemôže dať vašej tvári zdravý vzhľad.

Iba správne vybrané čistenie pleti a maska ​​vám vrátia tvár do pôvodnej sviežosti. Bolo by pekné ísť do salónu a uchýliť sa k službám odborníkov, ale nie vždy dosť času, peňazí alebo lenivosti. Ale ako sa hovorí, krása si vyžaduje obetu, takže obetujte hodinu svojho času v prospech krásy vašej tváre.

Ponúkame vám užitočné a efektívne spôsoby, ako si vyčistiť svoju tvár doma, ako aj niekoľko ľudových receptov. Použitie úspechov ľudovej múdrosti a prírodných prostriedkov v kozmetológii dáva veľmi dobré výsledky.

na obsah ↑

Kde začať?

Poznanie vašej pleti je veľmi dôležité. Vhodný typ prostriedkov a metód starostlivosti o to bude závisieť. Existujú 4 typy pleti: mastná, normálna, suchá a kombinovaná.

Dôležité! Keď sa ráno zobudíte, zistíte, aký typ pleti máte, rozložte si tenký papierový uterák a osušte ho po celej tvári. Ak existuje rozsiahle mastné miesto, máte mastnú pokožku. Ak je iba v niektorých častiach tváre kombinovaná, je vložka suchá - buď normálna alebo suchá.

na obsah ↑

Ako čistiť pokožku doma?

A tak ste sa rozhodli pre typ, prejdime k postupu. Kožu čistíme doma v troch fázach. Všeobecné pravidlá pre takýto kozmetický postup sú tieto:

1. Zverejňovanie pórov. Na povrchové čistenie vášho typu vyberte vhodný prípravok na pokožku, dôkladne ho umyte. To však nestačí na kvalitné čistenie pórov. Tento postup odstraňuje iba vonkajšie nečistoty a vaša pokožka vyžaduje hlbší zásah. Pred začatím hĺbkového čistenia nezabudnite pokožku napariť parnými kúpeľmi.
2. Čistiaci účinok. Zvolený čistiaci prostriedok naneste na pokožku tváre a krku, či už ide o špeciálny kozmetický prípravok alebo pripravený vlastnými rukami. Vydržte správne množstvo času. V prípade potreby jemne trieť - najčastejšie sa táto metóda používa, ak kompozícia obsahuje abrazívne častice.
3. Uzavretie pórov. Naneste masku. Opláchnite tvár studenou vodou. Natrite zvlhčovač do tváre a krku.

na obsah ↑

Čo je to čistenie povrchu?

Každé ráno a večer by ste mali začať s čistením tváre, pretože aj v noci mazové žľazy fungujú, nehovoriac o tom, že vaša pokožka je počas dňa vystavená vyššie uvedeným faktorom. Postupujte takto:

1. Naneste čistiaci krém alebo špeciálny odstraňovač make-upu.
2. Nechajte chvíľu pôsobiť, aby ste rozpustili zvyšok kozmetiky a mazu.
3. Utrite si tvár vatovým tampónom namočeným v produkte.
4. Opláchnite teplou vodou.

Dôležité! Ak máte mastnú pleť, použite pleťové vody, ktoré odstraňujú prebytočný tuk, čistia, dezinfikujú pokožku a zúžené póry. Naopak, pre suchú pokožku vyberte neutrálny produkt.

Ako čistiť pokožku pomocou domácich prostriedkov - receptov

Ak dodržiavate súčasný moderný trend - používanie výlučne prírodných a bezpečných prostriedkov, používajte osvedčené ľudové prostriedky, ktoré rýchlo obnovia príťažlivosť a sviežosť pokožky.

Metóda 1

Najjednoduchší spôsob, ktorý nevyžaduje náklady, pretože každá žena v domácnosti má ingrediencie v kuchyni. Používajte sódy, soľ a mydlá. Postupujte nasledovne:

1. Vezmite malý kontajner.
2. Vmiešajte v rovnakom pomere jemne pomletú soľ a sódu.
3. V inej nádobe vyrobte mydlovú penu, budete potrebovať penu na holenie, kozmetické mydlo alebo 72% pracie mydlo.
4. Umyte ich teplou vodou.
5. Na tvár naneste mydlovú penu.
6. Ponorte si prsty do zmesi soli a sódy.
7. Pri ľahkých masážnych pohyboch naneste na tvár sójovú sódu.
8. Venujte väčšiu pozornosť problémovým oblastiam, ale vyhnite sa oblasti okolo očí.
9. Nechajte pôsobiť 5-10 minút.
10. Opláchnite najskôr teplou vodou a potom vychladnite.
11. Pokožku utrite tonikom.
12. Naneste zvlhčovač.

Dôležité! Táto metóda je vhodná pre mastnú pleť. Pri použití tejto masky sa pokožka stáva matnou a čistou.

Metóda 2

1. Nalejte pár polievkových lyžíc otrúb do malej nádoby.
2. Vezmite 3% peroxid vodíka.
3. Peroxid miešajte s otrubami až do konzistencie kaše.
4. Opláchnite tvár teplou vodou, aby sa trochu odparila.
5. Naneste zmes.
6. Nechajte pôsobiť 10 minút.
7. Opláchnite striedavo teplou a studenou vodou.

Metóda 3

Používajte prírodné mliečne výrobky, ako je srvátka alebo jogurt. Táto maska ​​má mierne bieliace účinky. Kyslé prostredie, ktoré je pre pokožku veľmi prospešné, dodáva pokožke vitamíny a zároveň ju hydratuje.

Recept na mastnú pleť:

1. Do malej nádoby nalejte niekoľko polievkových lyží jogurtu a pridajte 2 polievkové lyžice. l. otruby na vyčerpanie.
2. Naneste na tvár na chvíľu, nechajte nasiaknuť.
3. Opláchnite teplou vodou.

Dôležité! Kyslé mlieko umožňuje rýchle vybielenie, odstránenie škvŕn, odstránenie začervenania a zápalu pokožky, výrobky z kyslého mlieka sú veľmi dôležité pre mládež a krásu, stimulujú tvorbu kolagénu a spomaľujú starnutie pokožky.

Metóda 4

Táto metóda je tiež vhodná pre mastnú pleť:

1. V lekárni nakupujte alkoholovú tinktúru nechtíka.
2. Zmiešajte v rovnakom pomere tinktúru a minerálnu vodu.
3. Aplikujte denne ako krém.

Metóda 5

Zvýšená práca mazových žliaz vyvoláva výskyt akné a akné. V tomto prípade pomáha čistiaca maska ​​pre mastnú pleť:

1. Vezmite jednu lyžicu ovsených vločiek, medu, oleja zo stromov čaju a jedného žĺtka.
2. Premiešajte.
3. Na problémové oblasti naneste mráz.
4. Nechajte pôsobiť 10-15 minút.
5. Opláchnite masku teplou a potom studenou vodou.

Metóda 6

Táto voľba je určená pre rôzne typy pleti. Postupujte nasledovne:

1. Ak máte suchú pokožku, varte ovsené vločky s vriacou vodou - pridajte niekoľko kvapiek mlieka alebo olivového oleja.
2. Do schladenej kaše pridajte niekoľko kvapiek citrónovej šťavy.
3. Naneste na tvár.
4. Nechajte pôsobiť 10-15 minút.
5. Opláchnite teplou vodou.

Metóda 7

Aby pokožka vyzerala sviežo a zdravo, použite čiernu (bielu, ružovú, zelenú, modrú) hlinku. Dá sa kúpiť v ktorejkoľvek lekárni. Hlina má predlžovaciu vlastnosť a ak si po očistení všimnete malé vyrážky - neznepokojujte sa, táto hlina vytiahla zafarbené nečistoty a toxíny.

Použite ho týmto spôsobom:

1. Íl rozrieďte vodou do konzistencie kyslej smotany.
2. Naneste látku na tvár.
3. Masáž vtieraním hliny do pokožky.
4. Nechajte to zaschnúť.
5. Hlinku vypláchnite vodou.
6. Urobte ľahké čistenie.
7. Opláchnite teplou vodou.

Dôležité! Namiesto vody sa hlina môže riediť infúziou bylín.

Metóda 8

Používajte odvar z liečivých bylín: lastovičník, harmanček, nechtík, rebríček, ľubovník bodkovaný, najmä najúčinnejšie je odvar z listov bielej ľalie. Používajte tiež šťavu z aloe, rastliny, ktorá skutočne existuje na každom parapete.

Postupujte takto:

1. Vystrihnite najstaršie listy šarlátovej, bolo by pekné, keby išlo o trvalé listy.
2. Nechajte ich v chladničke 7 - 10 dní.
3. Šťavu pomeleme a vytlačíme.
4. Zrieďte v pomere 1: 5 vodou.
5. Vo vodnom kúpeli naparujte 2-3 minúty.
6. Nechajte vychladnúť.
7. Naneste na pokožku tváre.
8. Nechajte pôsobiť 10-15 minút.
9. Prebytočné prostriedky z tváre odstráňte vatovým tampónom.

Metóda 9

Používajte ovocné kyseliny. Enzýmy, ktoré tvoria ich zloženie, majú exfoliačný účinok. Preto sú súčasťou zloženia rôznych kozmetických výrobkov určených na starostlivosť o pleť.

Dôležité! Takéto výrobky nielen znižujú počet vekových škvŕn, ale tiež vyhladzujú malé jazvy a vrásky, a to všetko vďaka zlepšeniu metabolického procesu, ktorý obnovuje zdravú pleť, zatiaľ čo pokožka stáva jemnou a hladkou. Celé toto bohatstvo sa nachádza v ovocí, bobule a zelenine.

Týmto spôsobom používajte akékoľvek bobule s kyslým prostredím:

1. Rozmačkajte lyžičkou, kým sa nedá vyčerpať.
2. Dajte mäso okolo tváre a vyhnite sa oblastiam okolo očí.
3. Nechajte pôsobiť niekoľko minút, v závislosti od typu pokožky.
4. Opláchnite teplou vodou.

Metóda 10

Pre suchú pokožku ponúkame recept s domácou majonézou vyrobenou ručne:

1. V miešačke alebo mixéri nalejte vaječný žĺtok rastlinným olejom.
2. Pridajte pár lyžičiek kyslej smotany.
3. Naneste na pokožku tváre.
4. Ľahkými masážnymi pohybmi votrite pokožku tváre a krku.
5. Opláchnite teplou vodou.
6. Vysušte ľanovou utierkou.

Dôležité! Tento postup sa nazýva „sanitka“ - používa sa, ak nie je čas na ďalšie starostlivé procesy.

Metóda 11

Kyslá kapusta vám pomôže pri omladení. Je to nevyhnutný zdroj vitamínu C. Pôsobí ako bielidlo, výživný a čistiaci prvok.

Na zmäknutie a namočenie unavenej pokožky použite masku zo zmesi kapusty, tvarohu a kyslej smotany:

1. Vezmite 1 lyžičku. zmiešajte každú zložku.
2. Naneste masku na tvár.
3. Nechajte chvíľu pôsobiť.
4. Opláchnite teplou vodou.

Ak máte suchú pokožku:

1. Raz týždenne nanášajte masku kyslej kapusty a surového vaječného žĺtka.
2. Pridajte trochu olivového oleja do zmesi vajec a kapusty.
3. Nechajte tvár 10 - 15 minút.
4. Opláchnite teplou vodou.

Metóda 12

Používajte masku so zadkom - tento produkt má vazodilatačný a exfoliačný účinok. Spolu s maskou sa odumrú odumreté kožné bunky.

Dôležité! Ak máte citlivú pokožku náchylnú k podráždeniu, neodporúča sa používať telovú masku.

Princíp aplikácie:

1. Prášok Bodyagi zmiešajte s 3% roztokom peroxidu až do kyslej smotany.
2. Naneste tenkú vrstvu na tvár.
3. Počkajte 15 minút.
4. Opláchnite teplou vodou.
5. Naneste zvlhčovač.

na obsah ↑

Čo sú to parné kúpele?

Pod vplyvom horúcej pary sa pokožka čistí, zjemňuje a zvlhčuje, stáva sa elastickejšou, zásobuje krvou a potnými žľazami. Bez parných kúpeľov sa nevykonáva hĺbkové čistenie.

Urob to takto:

1. Ak nemáte špeciálny parník, urobte si pravidelnú panvicu.
2. Nalejte do nej najlepšie čistenú alebo minerálnu vodu.
3. Varte, pridajte k nemu kolekciu antiseptických bylín, ktoré máte na dosah ruky, napríklad: harmanček, nechtík, lastúrnik, jitrocel, majoránka, šnúrka, lipová farba v pomere 1 polievková lyžica. na 1 polievková lyžica. voda.
4. Nechajte uvariť asi 10 až 20 minút.
5. Zhromaždite si vlasy do buchty alebo jednoducho uviažte hlavu na šál.
6. Zakryte si hlavu nad parou.
7. Určite vzdialenosť medzi povrchom a vami - nemala by byť menšia ako 20 cm. Horúca para je nebezpečná - môže dôjsť k obvyklému popáleniu.

Dôležité! Používajte tiež éterické oleje v parných kúpeľoch - priaznivo pôsobia na pokožku aj na celkový tonus tela.

Ako dôkladne očistiť pokožku doma?

Môže ísť o špeciálne kozmetické alebo mechanické čistenie tváre.

Ak chcete pripraviť drhnutie na hlboké čistenie doma, budete potrebovať zvyšky čerstvo zomletej prírodnej kávy:

1. V malej nádobe zmiešajte pár polievkových lyží čerstvo zomletej kávy s 1 polievkovou lyžičkou. l. kyslá smotana alebo jogurt.
2. Naneste na tvár črepinu.
3. Masírujte pokožku 2-5 minút.
4. Držte tvár nad vodným kúpeľom po dobu 5 až 10 minút.
5. Zvyšnú kávu opláchnite teplou vodou.
6. Utrite si ruky alkoholom a pokožku tváre 3% peroxidom vodíka.
7. Otočte ukazovacie prsty obväzom alebo gázou, aby ste zabránili infekcii počas mechanického odstránenia akné.
8. Pokračujte v odstraňovaní čiernych bodiek.
9. Na konci postupu utrite pokožku peroxidom.

Dôležité! Parné čistiace postupy sa neodporúčajú ľuďom s astmou, hypertenziou, kardiovaskulárnymi ochoreniami, v prítomnosti dermatóz, ružovky a nadmernej vlasovej tváre.

Ako zúžiť póry po hlbokom očistení tváre?

Pripravte mastnú pokožku:

1. Vezmite pohár čajových listov.
2. Pridajte 2 polievkové lyžice. l. citrónová šťava alebo vodka.

Pleťové mlieko na starnúcu a mastnú pleť:

1. Do 0,5 šálky vriacej vody pridajte 1 polievkovú lyžicu. l. med a citrón.
2. Zamiešame.
3. Nechajte deň.
4. Výslednú kompozíciu použite raz týždenne.
5. Naneste na pokožku tváre.
6. Nechajte pôsobiť 10 - 20 minút.
7. Opláchnite teplou vodou.

Na suchú pokožku používajte odvar z jahôd:

1. Vezmite suché listy a bobule lesných jahôd.
2. Nalejte ich teplým mliekom alebo vodou.
3. Trvajte na tom asi hodinu.
4. Strain.
5. Pridajte 1 čajová lyžička. glycerol.
6. Používajte na čistenie suchej pokožky ráno a večer.

Mlieko vyživujúce mlieko je veľmi užitočné pre suchú pokožku:

1. Do smaltovanej misky vložte mäso z 1 banánovníka alebo pomaranča.
2. Pridajte k tomu 1 čajová lyžička. citrónová šťava a 1 lyžica. l. práškový cukor.
3. To všetko zmiešajte s 1 šálkou mlieka.
4. Zmes sa uvedie do varu.
5. Ochlaďte hmotu.
6. Naneste marmeládu po dobu 15-20 minút.
7. Umyte ich teplou vodou.

na obsah ↑

Užitočné tipy

• Nikdy nechodíte do postele s make-upom na tvári.
• Nepoužívajte dekoratívnu kozmetiku nízkej kvality.
• Používajte iba kozmetiku vhodnú pre vašu pokožku a vek.
• Veďte zdravý životný štýl.
• Urobte si čas na masáž tváre a krku.
• Venujte pozornosť odpočinku a spánku.
• Pite veľa vody, ale nie v noci.
• Po očistení vždy naneste zvlhčovač.
• Jedzte veľa vitamínov.
• Nezneužívajte mastné a vyprážané potraviny.
• Nepite veľa sýtených tekutín.

na obsah ↑

Skladové zábery

Pomocou našich tipov môžete ľahko udržiavať pružnosť, čistotu a belosť vašej tváre! Vždy udržiavajte dobrú náladu - pozitívne emócie nielen predlžujú váš život, ale aj odrážajú krásu vašej pokožky.