Ako zjemniť pokožku rúk doma?

Koža na rukách je obzvlášť citlivá, preto si vyžaduje predovšetkým jemnú starostlivosť. V dôsledku neustáleho vystavenia rôznym negatívnym faktorom sa epiderma začína drsňovať, olupovať a praskať. Mnoho žien si spojí hlavy a nevie, čo s tým. Nezúfajte však, pretože existujú základné preventívne opatrenia, ktorými sa môžete vyhnúť problémom. Existuje tiež veľa ľudových receptov, ktoré sa dajú ľahko preniesť do reality. Aké sú teda všetky tajomstvá, ako doma zjemniť pokožku rúk. So všetkým sa budeme zaoberať podrobne.

na obsah ↑

Tipy na starostlivosť o ruky

Bez pravidelnej náležitej starostlivosti neprinesú žiadne zázračné masky a krémy stabilný dlhodobý výsledok. Z tohto dôvodu:

• Pri domácich úlohách si zvyknite vždy používať gumové alebo silikónové rukavice. To platí najmä pre účinky škodlivých chemikálií na pokožku. Môžu to byť výrobky na umývanie zrkadiel, domáce spotrebiče, podlahy. Rukavice by sa mali nosiť aj pri umývaní riadu.

Dôležité! Aby sa vaše ruky v tesneniach nepotili, môžete do nich vložiť malý detský prášok bez parfumov alebo harmančeka.

• Najstrašnejším nepriateľom jemnej pokožky rúk je podchlada. Patria sem najmä vietor, dážď, mrazivý vzduch, vystavenie ľadu. Používajte vlnené rukavice alebo rukavice, noste ich v závislosti od počasia. Počas dažďa používajte kožené nepremokavé výrobky.
• Vyberte si toaletné mydlo, pričom vezmite do úvahy individuálnu rovnováhu pH vašej pleti. Najlepšou voľbou by boli výrobky pozostávajúce zo štvrtiny zvlhčovača založeného na prírodných zložkách.

Dôležité! Pri umývaní rúk vždy sledujte teplotu vody: človek by nemal byť príliš chladný alebo príliš horúci.

• Dodržiavajte hygienu. Ľudia často zabudnú umývať ruky včas, a to je neprijateľné. Získajte antiseptikum so značkou „na ruky“ v obchode alebo lepšie v lekárni. Vyrába sa spravidla vo fľašiach s objemom 80 až 100 ml. Môžete ho nosiť v kabelke a používať po opustení automobilu alebo verejnej dopravy, schodiska, supermarketu. Stačí stlačiť jednu kvapku produktu, rozdrviť medzi dlaňami. Najprv môžete cítiť alkohol, ale potom sú vaše ruky navlhčené olejmi a estermi, ktoré tvoria zloženie.
• Nie každý vie, ale suchý vzduch má extrémne negatívny vplyv na stav epidermy. Získajte zvlhčovač vzduchu vo svojom byte alebo kancelárii. Ak pre vás takýto nákup nie je možný, môžete urobiť niečo iné: na batériu dajte hrniec s vodou, do vody nalejte 3 ml éterického oleja, počkajte na odparenie.

na obsah ↑

Vane na zmäkčenie pokožky rúk

Kúpeľ pomáha zmäkčiť veľmi suchú pokožku rúk. Trvanie týchto postupov sa môže meniť od 14 do 20 dní, s dvojdennou prestávkou každý týždeň. Kurz je možné nekonečne opakovať na terapeutické aj profylaktické účely. Po zákroku si nezabudnite namazať ruky mastným krémom alebo hydrogélom.

Recepty na ručné kúpele

1. amoniak, Zmieša sa spolu 35 ml kukuričného alebo olivového oleja, 45 ml amoniaku, 25 ml glycerínu. Do misky nalejte 1,5 l teplej vody a pridajte do nej varenú zmes. Ponorte si ruky do kúpeľa a počkajte 30 minút.
2. Linden + balzam na citrón. Do misky nalejeme 3 l vriacej vody, nalejeme do nej 25 g meduňkového balzamu, 45 g lipových kvetov a 30 g liečivého harmančeka. Nalejte bylinky asi 15 minút, potom roztok ochladte, nalejte doň malé množstvo detského tekutého mydla. Ruky sklopte na pol hodiny.
3. Kefír. Nariedte 25 g zemiakového alebo kukuričného škrobu 1,5 litra vody, nalejte do 125 ml jogurtu alebo kefíru. Ručné kúpele robte 15 minút. Potom si dobre umyte ruky, naneste mastný krém.
4. Lemon. Vezmite dve stredne zemiakové hľuzy, dobre ich umyte, nakrájajte na malé kúsky. Zemiaky uvaríme a do vývaru vytlačíme šťavu jedného veľkého citróna. Ochlaďte zmes na prijateľnú teplotu a ponorte si do nej ruky po dobu 20 minút. Tento nástroj pomôže nielen zjemniť pokožku rúk, ale tiež ju zosvetlí.
5. Milk. Zmiešajte vodu s plným mliekom v pomere 2: 1. Nalejte výslednú tekutinu do hrnca, zohrejte v peci na teplotu 40 stupňov. Vložte tam 2 ml éteru ružového dreva a ponorte si ruky do kúpeľa na 25 minút.

na obsah ↑

Masky na zjemnenie pokožky rúk

Vďaka prirodzenému zloženiu masiek je dosiahnutie pozitívneho výsledku oveľa jednoduchšie.

Dôležité! Masky sa odporúčajú používať raz za 2-3 dni. Odporúča sa aplikovať ihneď po kúpeli.

Recepty masky na ruky:

1. Kakao. Kúpte si prírodný kakaový prášok, naplňte ho horúcou vodou na 100 ml tekutiny, 30 g kompozície. Mieša sa, kým sa úplne nerozpustí, do zmesi sa pridá 25 g želatíny, 15 ml tekutého glycerínu. Keď zmes zväčší, naneste masku na ruky, počkajte 30 minút.
2. Aloe Vera Vezmite dve mäsité stonky aloe vera, dobre ich umyte, prejdite mixérom a vytvorte buničinu. Pridajte 25 ml olivového oleja, 40 ml tekutého medu. Aplikujte kompozíciu na pokožku rúk, nechajte pôsobiť 15 minút.
3. Kyslá smotana. Naparte 80 ml vriacej vody so 40 g ľanových vločiek, nechajte stáť 15 minút a potom prebytočnú vodu vypusťte. Pridajte 10 g jedlej želatíny a 50 g tukovej kyslej smotany, premiešajte a nechajte napučať. Maska trvá 30 minút.
4. Tvaroh. V lekárni si kúpte jazvec alebo rybí olej v ampulkách. Vezmite 45 g tvarohu s obsahom tuku nad 25% a pridajte tam obsah jednej ampulky. Pod tlakom prelejeme polovicu strapca čerstvej petržlenovej vázy, pridáme do tvarohovej zmesi. Táto maska ​​sa vykonáva počas 20 minút.
5. Med. Roztopte v mikrovlnnej rúre alebo vo vodnom kúpeli 60 g medu a nalejte doň 15 ml tekutého glycerínu. Pridajte 10 g želatíny a čerstvo vylisovanej mrkvovej šťavy. Po opuchnutí prikryte ruky zmesou a počkajte 25 minút.
6. Avocado. Lúpajte dve stredne veľké avokáda, vyberte semená a nakrájajte ich na kúsky. Miešajte do kaše pomocou mixéra a pridajte jeden prepeličí proteín. Ak je vaša zmes tekutá, môžete pridať trochu ovsenej kaše. Dajte zmes na ruky na pol hodiny.
7. Mrkva. Ošúpajte a nakrájajte mrkvu alebo nastrúhajte. Pridajte 50 g mastného tvarohu a 45 ml šťavy z uhoriek. Maska sa vykonáva počas 45 minút. Po odstránení hmoty naneste na pokožku olivový olej.
8. Chlieb. Vezmite tri plátky čerstvého bieleho chleba a namočte ho do mlieka. Po opuchnutí rozdrvte a pridajte 40 g kyslej smotany. Ponorte si ruky do zmesi na štvrť hodiny.

na obsah ↑

Ručné peelingy

Odborníci neodporúčajú používanie krovín viac ako raz týždenne. Prostriedky sú navrhnuté tak, aby eliminovali hrubé oblasti a mozoly:

1. Kávu. Vezmite 120 g kávovej drviny a pridajte do nej 35 ml detského tekutého mydla a 40 g kyslej smotany. Masírujte pokožku rúk týmto zložením po dobu 5 až 7 minút, potom si dobre opláchnite ruky vodou a naneste krém.
2. Cukor. Hustý med zmiešajte s trstinovým cukrom, aby sa získala pastovitá hmota. Dajte si ho na ruky a trite si navzájom. Postup sa uskutočňuje počas 5 minút.
3. Piesok. Vezmite 200 g morského alebo riečneho piesku bez škrupín a dobre ho opláchnite vriacou vodou. Po vysušení k nemu pridajte 70 ml kukuričného oleja a potierajte ho rukami 5 minút.
4. Soľ.Zmiešajte 50 g tukovej kyslej smotany s 50 g hrubej morskej soli, pridajte 12 ml éterického oleja. Ruky si masírujte krúživými pohybmi po dobu 5 minút.

na obsah ↑

Salónne procedúry na zmäkčenie rúk

Moderné kozmetické salóny ponúkajú celý rad rôznych ošetrení rúk. Budeme však brať do úvahy iba tie najúčinnejšie, ktoré dokážu pokožku rúk rýchlo zjemniť.

Ručné kúpele

Zahŕňa nasledujúce hlavné kroky:

• Povrchový peeling;
• Hlboký peeling;
• Hydratujú.

Najprv sa prvá vrstva na odlupovanie nanáša kruhovou kruhovou masážou, potom sa druhá vrstva nanáša rovnakým spôsobom na vrch. Na ruky sa kladú plastové rukavice a zabalené do teplého uteráka. Tento postup sa uskutočňuje počas 10 minút, potom sa produkt premyje a zvlhčí.

Horúca manikúra

Tento postup je špeciálne navrhnutý tak, aby zjemnil pokožku rúk:

1. Do elektrického kúpeľa sa naleje špeciálny krém a zahreje sa na 50 stupňov.
2. Ruky sú namočené v tomto kréme po dobu 25 minút.
3. Potom pomocou obrúska sa odstráni zvyšné mlieko.

Parafínová terapia

Na tento postup sú potrebné parafín a parafínový vosk:

1. Ruky pred umytím sa niekoľkokrát v rade ponoria do roztaveného parafínu.
2. Potom je zabalený do polyetylénu a teplej utierky a ponechaný 15-20 minút.
3. Po ukončení procedúry musia byť ruky ošetrené zvlhčovačom.

Dôležité! Nepokúšajte sa robiť takéto postupy doma, pretože vyžaduje vybavenie, špeciálne nástroje a skúsenosti kvalifikovaného odborníka.

na obsah ↑

Skladové zábery

Ste presvedčení, že existuje veľa rôznych produktov, ktoré môžu pomôcť zmäkčiť vašu pokožku doma rýchlo a efektívne? Potom choďte na to! Vyberte si masky, peelingy a kúpele z produktov, ktoré sú na dosah ruky, striedajte rôzne recepty a výsledok nebude dlho trvať. Vaša pokožka vďačne prijme vaše úsilie.