DIY tehotná vankúš

Vankúš pre tehotné ženy je skutočným nálezom pre ženy v polohe, pretože tento vynález veľmi uľahčuje proces nosenia dieťaťa, odstraňuje záťaž z chrbtice, pomáha zaujať pohodlnú polohu a nakoniec odpočívať. Bohužiaľ, také príslušenstvo je dosť drahé, nie každá žena si ho môže kúpiť. Preto vám povieme, ako pripraviť vankúš pre tehotné ženy vlastnými rukami. Proces šitia takéhoto produktu je jednoduchý a vyžaduje veľmi málo času. Výsledkom je kvalitný a pohodlný vankúš za málo peňazí.

na obsah ↑

Hlavným účelom vankúšov pre tehotné ženy

Tehotenstvo je úžasná a neporovnateľná doba pre každú ženu. S predlžovaním tehotenstva sa však brucho začína rozrastať. V tomto ohľade ženy začínajú mať problémy so spánkom kvôli zvýšenému zaťaženiu chrbtice. Z tohto dôvodu nedostáva úplný odpočinok a nedopĺňa jej silu, čo je nevyhnutné pre ďalšie dieťa.

Vankúš pre tehotné ženy pohodlne pomáha ženám v polohe na spanie na bokoch, pretože ich môžete ohýbať pod sebou, hádzať naň nohou a položiť si žalúdok. Vytvára pohodlné a úplné podmienky na odpočinok a spánok, pomáha uvoľňovať svalový tonus a zlepšuje krvný obeh.

Dôležité! Vankúš pre tehotné ženy sa stane vašim spoľahlivým pomocníkom aj po narodení dieťaťa. Môže sa ľahko premeniť na vankúš na kŕmenie, hranicu, aby sa dieťa nevrátilo z pohovky alebo z ohrádky.

na obsah ↑

Výhody prispôsobenia

Ak stále pochybujete o tom, či stojí za to ušiť taký vankúš, alebo či je ľahšie kúpiť hotový výrobok, ponúkame vám niekoľko výhod vlastnej výroby:

1. Budete mať možnosť nezávisle si vybrať vhodnú veľkosť a umiestniť produkt do svojej obľúbenej farebnej schémy.
2. Môžete použiť materiály šetrné k životnému prostrediu od výrobcov, ktorým dôverujete.
3. Významné úspory v rodinnom rozpočte.
4. Výrobný proces vám poskytne kreatívne uvoľnenie.
5. Príležitosť ukázať svoju fantáziu a kreativitu.

Dôležité! Tehotenstvo nie je dôvod nosiť extrémne beztvaré veci a odmietať vyzerať nádherne a elegantne. S určitými zručnosťami pri šití sa môžete ľahko vyrovnať s tým, že si urobíte niekoľko zaujímavých drobností, ktoré budete nosiť s radosťou. A naše majstrovské kurzy vám s tým pomôžu:

• DIY materská sukňa.
• DIY materské džínsy.
• Slnečné oblečenie pre tehotné ženy.

na obsah ↑

Ako zvoliť požadovaný formulár?

Predtým, ako si ušijete vankúš pre svoje vlastné ruky, je veľmi dôležité určiť tvar a veľkosť budúceho produktu.

Klasický vankúš

Má tvar písmena U. Táto vlastnosť umožňuje tehotnej žene zaujať pre svoje telo najpohodlnejšiu polohu vzhľadom na to, že hlava je umiestnená na zaoblenej ploche a nohy a ramená sú na bočných častiach.

Medzi hlavné výhody takéhoto vankúša patrí:

1. Rovnomerné rozdelenie zaťaženia.
2. Ak sa otočíte zo strany na stranu, nie je potrebné ho radiť.

Dôležité! Bohužiaľ, táto forma vankúša je dosť ťažkopádna, respektíve - budete potrebovať veľkú posteľ.

G-tvarovaný

Táto možnosť vankúša umožňuje relaxáciu nielen počas nočného spánku, ale aj počas denného odpočinku. Môže byť zastrčený pod žalúdok, hlavu, objímať nohy alebo len oprieť. G-tvar sa vyrovná s odstránením nadmerného tónu a napätia zo svalovej sústavy.

Dôležité! Jedným z problémov mnohých tehotných žien v neskorších fázach je porušenie cievneho systému. A aby sa ich zbavili bez nepriaznivých následkov pre seba a dieťa, lekári odporúčajú nosiť špeciálne spodné prádlo. Ak už takýto problém máte alebo sa môže objaviť o niečo neskôr, zanechajte náš článok v záložkách alebo si prečítať o tejto téme ako si vybrať kompresné pančuchy pre tehotné ženy.

Bagel vankúš

Vďaka svojmu tvaru pomáha zmierňovať stres nielen z chrbta a brucha, ale aj z nôh.

Dôležité! Niekedy bude potrebné takéto príslušenstvo posunúť, pretože ak sa prevrátite na druhú stranu, brucho bude spočívať na zadnej strane vankúša, zatiaľ čo chrbát bude bez plnej podpory.

Banánový vankúš

Toto príslušenstvo bude vašou spásou, najmä v neskoršom tehotenstve. Nezaberá veľa miesta a je ideálny na spánok na boku, pretože podporuje iba žalúdok alebo chrbát.

Dôležité! Tiež na ňom môžete relaxovať v polohe na sedenie alebo na ležanie.

Vankúš v tvare L

Má vzhľad konvenčného valca ohnutého na jednej strane. Taký vankúš zaberá veľmi málo miesta a je celkom pohodlný. Jeho hlavnou nevýhodou je, že keď sa otočíte na druhú stranu, musíte ju tiež posunúť.

Vankúš v tvare I.

Toto je najjednoduchšia, najkompaktnejšia a lacná možnosť. Napriek tomu vankúš tejto formy je schopný uvoľniť chrbticu a uvoľniť svaly, čo telu umožní úplne sa uvoľniť.

Dôležité! Pri príprave na stretnutie s dieťaťom pripravte všetko potrebné pre neho včas, aby ste sa nemuseli rozptyľovať riešením každodenných problémov po pôrode. Tipy z našich článkov vám pomôžu zvládnuť všetky otázky:

• Ktoré detské mydlo je najlepšie pre novorodencov?
• Fľaše pre dojčatá - ktoré sú lepšie?
• Ako prať oblečenie novorodenca?
• Najlepšie mokré obrúsky pre batoľatá.

na obsah ↑

Aká by mala byť tehotná vankúš?

V takom prípade by ste mali počas spánku vychádzať z veľkosti postele, výšky ženy a jej obľúbeného postoja. V podstate sa veľkosť vankúša meria na základe veľkosti valca, jeho šírky a dĺžky.

Dôležité! Štandardná šírka valca pre ženy s priemernou pleťou sa považuje za 35 centimetrov. Niekedy v počiatočnom štádiu tehotenstva ju ženy v polohe znížia na 30 centimetrov.

na obsah ↑

Ako šiť vankúš pre tehotné ženy?

Najprv by ste si mali kúpiť výplň a materiál na výrobu obliečok na vankúš.

Vyberte výplň

Pri výbere plniva venujte pozornosť skutočnosti, že materiál musí byť absolútne šetrný k životnému prostrediu a bezpečný pre ženy aj pre deti. Najčastejšie sa na tieto účely používajú tieto možnosti plniva:

• Hollofayber. Jedná sa o syntetickú vlákninu, ktorá pozostáva zo špirálových vlákien. Po stlačení kondenzujú a keď je náklad odstránený, nadobúdajú svetskú podobu. Vďaka tejto vlastnosti je holofiber vynikajúcim materiálom na výrobu ortopedických vankúšov.
• Sintepuh. Jedná sa o mäkké pružinové plnivo, ktoré sa ľahko pokrčí, a potom znovu získa svoj tvar. Okrem toho sintepuh dokonale zadržiava teplo a umožňuje priechod vzduchu.
• Guľôčky z polystyrénu. Tento typ plniva je vo forme guličiek s priemerom 1 milimeter. Tieto vankúše sú dosť tvrdé. Vďaka tejto vlastnosti však držia svoj tvar lepšie a umožňujú robiť rôzne ohyby. Polystyrén navyše blokuje tepelné straty, takže tehotný vankúš s takýmto plnivom sa môže nazývať „horúci“.

Dôležité! Pre tehotné ženy, ktoré citlivo spia, nie je toto plnivo vhodné, pretože počuje šuchot guličiek, ktoré následne spôsobia nepohodlie a podráždenie.

• Šupka z pohánky. Je to úplne ekologický a prírodný výplň. Bohužiaľ, je dosť ťažký a nie je lacný.

Dôležité! Pri plánovaní šiť vankúš pre seba, nezabudnite na svoje budúce dieťa. Pozrite si podrobné workshopy na témy:

• Prikrývka pre domácich majstrov.
• Príborníky pre domácich majstrov v kolíske.

Vyberáme materiál na obliečky na vankúše

Aby ste si mohli ušiť vankúš pre svoje tehotné ženy vlastnými rukami, je veľmi dôležité zvoliť vhodný materiál pre vankúš. Malo by byť hypoalergénne a prirodzené. Preto je najlepšou voľbou na tieto účely kaliko alebo bavlna.

Dôležité! Vyrobte dva vankúše naraz. Tak, v prípade kontaminácie prvej môžete odstrániť, aby sa umyť, a dať na druhú.

Potrebné ďalšie nástroje a materiály

Okrem materiálu na vankúš a výplň, v procese výroby vankúša pre tehotné ženy budete potrebovať aj nasledujúce nástroje a materiály:

• Šijacie stroje;
• ihly;
• Nite vo farbe;
• Papier na vzor;
• nožnice;
• ceruzka;
• Prispôsobené špendlíky;
• Lightning.

Podrobné pokyny na výrobu klasického vankúša pre tehotné ženy:

• Zostavte vzor alebo si stiahnite hotový vzor z internetu.
• Vystrihnite dva kusy látky a zložte ich tak, aby sa rohy dotýkali.
• Pomocou zvyšku alebo krajčírskej značky preneste vzorec a urobte všetky potrebné poznámky.
• Výsledkom je zaoblenie hrán oboch častí - získate dva obdĺžniky. Zložte ich na polovicu.
• Vystrihnite vankúš z papiera, ktorý bude pripomínať hrušku. Pripevnite ho k textílii, pričom sa opiera o 35 centimetrov zhora. Označte obrysy a starostlivo orežte.

Dôležité! Aby sa textília lepšie fixovala a nekĺzala, používajte na to lepiacu pásku alebo špendlíky na mieru.

• Z tkaniny kontrastnej farby strihajte 6 dlhých a 2 kratšie pruhy.
• Pozdĺž úzkej hrany zošívajte dlhé pruhy. To isté urobte so zvyškom.
• Krok späť z vrchu jedného z krátkych pruhov 1 centimeter, pripevnite zips a šite.
• Rovnakým spôsobom prišite druhý prúžok na stranu zipsu.
• Otočte zips na prednú stranu a vyhladte všetky švy tak, aby zips nevyčnieval.
• Ako výsledok - mali by ste dostať 3 dlhé pruhy a už šité blesky.
• Na každú stranu zipsu prišite jeden dlhý pásik. Na tento účel položte tkaninu zlou stranou nahor a dozadu od okraja 1 centimeter ju zaistite kolíkmi. Rovnakú akciu vykonajte aj na zadnej strane.
• Našite látku na zips, švy opäť vyhladte.
• Orezajte látku zipsom tak, aby zodpovedala šírke dlhých prúžkov.
• Hlavný obrobok položte lícom hore na rovný povrch. Rozložte pozdĺž obrysu pruhu tak, aby bol zips na vrchu, a zaistite ich pomocou krajčích kolíkov.
• Rovnakým spôsobom vložte pruhy do stredu. Šiť všetko dohromady.
• Opatrne zarovnajte obrobky a ostatné pásy odrežte pod uhlom 90 stupňov tak, aby boli zarovnané s hlavnou časťou.
• Pripevnite druhú časť hlavného obrobku k prúžkom, ktoré sú zaistené kolíkmi. Zošívajte druhú časť k hlavnému obrobku, otočte ho na prednú stranu.

To je všetko, vankúš pre tehotné ženy je pripravený! Musíte ju len vyplniť.

Dôležité! Rovnakým princípom môžete šiť vankúš pre tehotné ženy vlastnými rukami iných tvarov a veľkostí. Najdôležitejšie je nájsť alebo správne zostaviť vzorec.

na obsah ↑

Ako sa starať o hotový produkt?

Starostlivosť o toto príslušenstvo závisí priamo od výplne, ktorú si vyberiete. Napríklad polystyrénová pena je dokonale vymazateľná rukou, ale po umytí v stroji sa zmení na hrudky.

Dôležité! Pri umývaní tehotných vankúšov pomocou expandovaného polystyrénového plniva by sa do bubna mali vložiť tenisové loptičky. Počas prania zlomia hrče a zabránia objaveniu nových.

Pokiaľ ide o holofiber, nemá rád vodu. Preto je lepšie nekontaminovať príslušenstvo takýmto plnivom. V takom prípade by ste mali vankúš pre vankúšik ušiť pre tehotné ženy a používať neustále.

Dôležité! Posledné týždne tehotenstva sú jedným z najzaujímavejších. Aby ste sa nemuseli starať o svoje otázky a odpovedali na ne, použite naše publikácie, ktoré obsahujú užitočné informácie:

• Kedy si mám vziať batoh v nemocnici?
• Ako rozlíšiť skutočné boje od predchodcov?

na obsah ↑

Skladové zábery

Ako vidíte, nie je ťažké šiť také funkčné príslušenstvo ako vankúš pre tehotné ženy samy o sebe. Môžete si to urobiť pre seba alebo ako darček. Najdôležitejšie je kreatívne a láskavo pristupovať k procesu.