Starostlivosť o suchú pokožku

Bez ohľadu na to, aký typ pleti ste, stojí za to sa o ňu správne a obratne starať. Tento článok vám povie, ako sa správne starať o suchú pokožku.

na obsah ↑

Správne určte typ pokožky

V závislosti od sekrécie mazových žliaz existujú 3 hlavné typy pleti: mastná, suchá a kombinácia. Na určenie vášho typu vám odporúčame vykonať jednoduché testy.

Test 1

Pokúste sa pritlačiť prsty na rôzne oblasti pokožky:

• ak vidíte zvyšné stopy, pravdepodobne ste majiteľom suchej pokožky, ktorá je menej elastická ako iné typy;
• ak ste nenašli žiadne stopy, potom je vaša pokožka mastného typu;
• ak v niektorých oblastiach po stlačení boli stopy, ale na iných nie sú žiadne, potom pravdepodobne máte kombinovaný typ pleti.

Test 2

Vezmite tenkú servítku alebo zrkadlo a dotknite sa striedavo niekoľkých častí tváre:

• ak sú na papieri stopy mastnoty, potom je vaša pokožka mastného typu;
• ak sa vôbec nezistili žiadne stopy po kontakte - vaša pokožka je suchá;
• ak je stopa viditeľná po dotyku jednej oblasti, ale pri dotyku inej oblasti je úplne preč, vaša pokožka je kombináciou.

Test 3

Na zistenie, či je vaša pokožka citlivá, použite jednoduchú, nie ostrú ceruzku. Nakreslite čiaru od čela k brade. Ak ceruzka zanechá stopu, potom je vaša pokožka citlivá a vyžaduje si osobitnú pozornosť pri výbere prostriedkov na starostlivosť o ňu.

na obsah ↑

Čo hovoria výsledky testov?

Ak ste po absolvovaní týchto jednoduchých testov zistili, že váš typ pleti je suchý, informácie uvedené nižšie budú pre vás veľmi užitočné.

Čo je to suchá pokožka? Na prvý pohľad je to krásna a jemná pokožka, ktorá nespôsobuje absolútne žiadne problémy v dospievaní a do 25 rokov. Je vždy čistý, bez čiernych bodiek. Ale s vekom, v dôsledku sucha, sú vrásky na tvári viditeľnejšie a zreteľnejšie vyjadrené.

Dôležité! Prvé vrásky sa spravidla objavujú v oblasti očí a pier. Ak ste vždy nemali takú pokožku, musíte poznať a podľa možnosti odstrániť faktory, ktoré k jej transformácii prispeli.

na obsah ↑

Faktory vyvolávajúce suchú pokožku:

• Dedičnosť. Ak vaša matka, babička, mala v mladom veku suchú pokožku, s najväčšou pravdepodobnosťou k vám prišiel na genetickej úrovni.
• Choroby tela. Tieto problémy najčastejšie vyvolávajú poruchy gastrointestinálneho traktu alebo nervového systému. Na vylúčenie tohto faktora je potrebné podstúpiť lekársku prehliadku a zlepšiť vaše zdravie.
• Zmeny súvisiace s vekom. Spravidla po 30 rokoch v dôsledku nezvratných zmien pokožka rýchlo stráca vlhkosť. Pre tých, ktorí majú tukový typ, je to svojím spôsobom dar. Majitelia menej elastickej tváre sú však nesladení. Preto musíte byť schopní správne sa starať o suchú pokožku.
• Počasie. Nadmerné vystavenie slnku alebo mrazu môže spôsobiť vyschnutie látky. So soláriom musíte byť tiež opatrní.
• Dehydratácia. Pre normálnu cirkuláciu vlhkosti musí telo neustále jesť kvalitnú vodu. Nedostatok vody môže okamžite ovplyvniť vašu tvár.
• Nedostatok vitamínu.Nedostatok vitamínov v tele spôsobuje stratu vlhkosti. V takom prípade môže byť pokožka suchá.
• Nesprávny výber kozmetiky pre starostlivosť o pleť.

Dôležité! Ak máte stále suchú pokožku, máte vek 25, 30 alebo 45 rokov, pravidlá starostlivosti o ňu sú rovnaké. Zdravý spôsob života a pravidelnosť starostlivosti o suchú pokožku sú hlavnými pravidlami, ktoré ju robia zdravou a krása celého vášho vzhľadu je dokonalejšia.

na obsah ↑

Starostlivosť o suchú pokožku doma

Pre správnu starostlivosť o suchú pokožku musíte dodržiavať určitú frekvenciu a postupnosť procedúr. Podrobnejšie o nich.

Umývanie tváre

Niektorí odborníci odporúčajú umývať majiteľa takého poťahu iba večer, aby sa tuková vrstva, ktorú pokožka vytvára, nevymyla ráno. Iní vám odporúčajú, aby ste tento proces robili dvakrát denne, pretože čistá pokožka lepšie vstrebáva živiny - nie je upchatá a dodáva pocit sviežosti. Ktorú možnosť uprednostniť - vychádzajte z osobných pozorovaní stavu vášho zdravia a tváre, ale nezabudnite vziať do úvahy tieto pravidlá:

1. Potrebujete umývať iba teplou vodou alebo vodou s izbovou teplotou. Nevystavujte suchú pokožku horúcej alebo studenej vode, pretože tým bude suchšia.
2. Tečúca voda nie je v súčasnosti najlepšej kvality, je nasýtená chlórom, čo má negatívny vplyv na stav pokožky. Preto sa odporúča umývať minerálnou vodou bez plynu, čo je v skutočnosti užitočné pre každého. Na pranie je tiež vhodná filtrovaná, usadená alebo chladená prevarená voda.
3. Ideálne na umývanie odvarov bylín, ktoré si doma môžete ľahko pripraviť. Tu je jednoduchý recept na bylinné odvar: 0,5 lyžice. lekáreň harmanček, 0,5 lyžice. suché lístky ríbezlí, 0,5 lyžice suchý kôpor nalejte 1 šálka vriacej vody. Dajte vývar trvať.

Dôležité! Dekorácie bylín na ranné umývanie sa najlepšie pripravujú večer. Bylinky sú lepšie vylúhované a vývar bude nasýtený a užitočnejší. Môžete tiež pripraviť také výrobky na starostlivosť o tvár s okrajom a uložiť v chladničke až tri dni. V takom prípade by sa mali pred použitím zohriať na izbovú teplotu.

4. Skvelé na umývanie mlieka. Zmiešaním v rovnakom objeme s vodou urobíte z pokožky upokojujúcu zmes, ktorá na ňu pri praní bude mať priaznivý účinok.
5. Pre ženy vo veku, ktoré majú suchú pokožku, je umývanie ľadom dokonalé. Dekorácie na ľad sú dobre pripravené zo šalvie, harmančeka, lipového kvetu, mäty, meduňky alebo kombinácie týchto bylín. Pomer takýchto odvarov by mal byť 1 polievková lyžica. l. bylinky na 1 šálku vriacej vody. Trvajte na tom, infúzia by mala byť najmenej hodinu. Nalejte hotový vývar do ľadovej formy a vložte do mrazničky. Každé ráno použite namiesto umývania jednu kocku ľadu a potrite ju po dobu 2-3 minút.

Dôležité! Mydlo je možné prať najviac jedenkrát týždenne. Mydlo na to je najvhodnejšie mlieko, dieťa s bylinkami alebo spermaceti.

Výživa pokožky

Každému je jasné, že dobré umývanie suchej pokožky nestačí jedným umytím. Koniec koncov, musí sa čistiť účinnejšie, vyživovať a zjemňovať. Na tento účel si musíte kúpiť špeciálne náradie. Niektoré opravné prostriedky si tiež môžete urobiť sami doma.

Dôležité! Predám masky, krémy, toniká a iné výrobky na starostlivosť o tvár rovnakej série a značky. Takéto výrobky musia byť označené „pre suchú pokožku“ alebo „zvlhčujúce“.

Pri výbere krému venujte pozornosť tomu, že obsahuje zvlhčovače - kyselinu hyalurónovú, mliečne bielkoviny, vitamíny, výťažky z pšenice, medu, ovsa, ako aj antioxidanty. Nie je to zlé, ak krém obsahuje aj faktory na ochranu pred slnkom, ktoré chránia pokožku pred negatívnym vystavením ultrafialovému žiareniu.

Upravte svoj životný štýl:

1. Režim pitia. Nezabudnite na vodu. Pri suchej pokožke sa odporúča vypiť najmenej 2 litre kvalitnej vody denne.
2. Správna výživa. Potraviny by mali byť vyvážené a zdravé.Odstráňte korenie, korenené jedlá a slané jedlá na maximum. Káva a alkohol neprispievajú k kráse a zdraviu vašej tváre.
3. Počet návštev sauny a bazénov by sa mal minimalizovať.
4. Chráňte svoju pokožku pred dlhodobým vystavením mrazu alebo slnku v silnom vetre.
5. Fajčenie prispieva k rýchlemu starnutiu tela, najmä na suchej pokožke. Preto, ak chcete vyzerať veľkolepo, mali by ste zabudnúť na tento zvyk.

na obsah ↑

Suché peelingy pokožky

Kroviny poskytujú príležitosť vykonať hlbšie čistenie tváre, ako si môžete dovoliť každý deň. Postup však vyžaduje viac času, preto sa odporúča používať nasledujúce recepty raz týždenne.

Recept 1

Budete potrebovať: jablko, banán, med, smotanu, krupicu. Použiť ich takto:

1. Nastrúhajte pol jablka (nemusí sa olúpať) a pol banánov.
2. Pridajte 2 polievkové lyžice. l. krém a 1 polievková lyžica. l. med.
3. Všetko dobre premiešajte a bezprostredne pred použitím drhnutia pridajte 3 lyžice. l. krupice.
4. Naneste na pokožku tváre a dekolt a masírujte ľahkými pohybmi 2-3 minúty.
5. Na konci postupu opláchnite vodou.

Dôležité! Tento peeling jemne vyčistí vaše póry a bude mať výživný účinok na pokožku.

Recept 2

Budete potrebovať: kyslá smotana, ovsené vločky. A musíte ich používať takto:

1. Kyslou smotanu a ovsenú kašu zmiešajte v rovnakom pomere a naneste na pokožku tváre.
2. Masírujte 1-2 minúty. potom opláchnite vodou.

Dôležité! Tento peeling jemne čistí póry a zvlhčuje pokožku.

Recept 3

Budete potrebovať: kyslá smotana, kandizovaný med. Aplikujte ich týmto spôsobom:

1. Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu. l. kyslá smotana a 1 polievková lyžica. l. kandizovaný med.
2. Dobre premiešajte, aby sa med rovnomerne rozložil kyslou smotanou.
3. Naneste na tvár a jemne masírujte 1 minútu.
4. Opláchnite teplou vodou.

Recept 4

Na očistenie pleti budete potrebovať: kávové usadeniny, mlieko alebo krém s týmito účinkami:

1. Mletú kávu rozriedite mliekom alebo smotanou a naneste na pokožku.
2. Masírujte niekoľko minút a opláchnite vodou.

Dôležité! Táto zmes jemne čistí póry..

na obsah ↑

Toniká na suchú pokožku

Mnohí ignorujú použitie tonizujúcich látok v procese starostlivosti o suchú pokožku a veľmi zbytočne. Vďaka nim môžete obnoviť pružnosť a pevnosť pokožky. A nie je potrebné brať drahé značkové tekutiny, môžete bezpečne používať lacné domáce ingrediencie.

Recept 1

1. 1 polievková lyžica. l. jahody rozdrvte, až kým sa nedosiahne hladký povrch.
2. Pridajte 200 ml studenej prevarenej vody.
3. Výsledná zmes sa preceďuje a pridá sa 1 lyžička. glycerol.

Dôležité! Takéto tonikum jemne čistí a zvlhčuje pokožku.

Recept 2

Zloženie: bezinky, lipové kvety alebo harmančekové kvety, vriaca voda. Takéto jednoduché zloženie sa používa podľa tejto schémy:

1. Nalejte hrsť akejkoľvek špecifikovanej suchej trávy pohárom vriacej vody.
2. Trvajte na tom, že pod vekom po dobu 10 minút, napätie.

Dôležité! Takéto tonikum dokonale očistí a upokojí suchú pokožku. Tento nástroj tiež dobre zmierňuje podráždenie.

na obsah ↑

Suché masky na tvár

Bežné masky nie sú o nič menej dôležité ako všetky vyššie uvedené nástroje na zabezpečenie správnej starostlivosti o suchú pokožku. Z tohto dôvodu nie je vôbec potrebné ísť do drahého kozmetického salónu. Ste dosť schopní pripraviť účinný regeneračný produkt vlastnými rukami.

Recept 1

Zloženie: slnečnicový olej, vaječný žĺtok, med, mlieko.

Návod na použitie:

1. Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu. l. slnečnicový olej, 1 žĺtok, 1 lyžička. med.
2. Naneste rovnomernú konzistenciu na tvár a nechajte pôsobiť 20 minút.
3. Opláchnite vodou napoly zmiešanou s mliekom.

Dôležité! Táto maska ​​dokonale vyživuje suchú pokožku a má omladzujúci účinok.

Recept 2

Zloženie: tvaroh, jablko.

Návod na použitie:

1. Jemne nastrúhajte pol jablka a zmiešajte s 1 polievkovou lyžičkou. l. tvaroh.
2. Aby konzistencia nebola taká hustá, môžete pridať pár kvapiek rastlinného alebo olivového oleja.
3. Výslednú zmes naneste na tvár a nechajte pôsobiť 15-20 minút.
4. Odstráňte masku bavlnenou podložkou a umyte ju.

Dôležité! Táto maska ​​má liečivý účinok na zvetrávanú suchú pokožku a dokonale ju hydratuje.

na obsah ↑

Skladové zábery

Ako vidíte, domáca starostlivosť o suchú pokožku nie je fikciou - to všetko je úplne možné. Musíte sa každý deň venovať trochu času, za čo bude vaša pokožka veľmi vďačná a účinok je zrejmý. Nečakajte na prvé problémy, nečakajte na určitý vek. Začnite sa starať o svoju pokožku čo najskôr a nevyhnutné vrásky vás začnú znepokojovať oveľa neskôr!