วิธีทำความคุ้นเคยกับการสั่งซื้อและความสะอาด

เป็นการยากที่จะกำจัดนิสัยที่ไม่ดีออกไปและในกรณีที่ไม่มีวินัยในตนเองและการจัดการตนเองสิ่งนี้ก็ยิ่งยาก ดังนั้นคุณต้องเริ่มต้นด้วยตัวคุณเองคุณต้องสอนร่างกายของคุณให้เชื่อฟังคำสั่งของสมองโดยปริยาย จากบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีทำความคุ้นเคยกับการสั่งซื้อและความสะอาดและเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในการจัดกิจวัตรประจำวันของบุตรหลานของคุณ

ไปที่เนื้อหา↑

ขั้นตอนแรกในการสั่งซื้อ

เพื่อให้คุ้นเคยกับการสั่งซื้อจริง ๆ แล้วคุณไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามอย่างมากในตัวเอง:

• ตัวอย่างเช่นเริ่มต้นด้วยสิ่งที่เล็กที่สุดตื่นเช้าทุกเช้าด้วยเสียงเตือนครั้งแรกจากนั้นแปรงฟันล้างหน้าล้างมือและออกกำลังกาย ขั้นตอนเล็ก ๆ แรกนี้จะช่วยให้เริ่มต้นวันได้อย่างถูกต้องและตั้งจังหวะ
• นอกจากนี้แน่นอนไม่ถอย ไม่ว่าการกรอกไดอารี่จะน่าเบื่อเพียงใดอย่าไปทำเรื่องนี้ การวางแผนเป็นงานที่สำคัญมากในชีวิตผู้ใหญ่ หากคุณไม่สามารถเขียนแผนตลอดทั้งสัปดาห์ให้ทำรายการสิ่งที่ต้องทำอย่างน้อยหนึ่งวัน และหลังจากนั้นไม่นานเชื่อฉันคุณจะได้เรียนรู้และสามารถบันทึกงานล่วงหน้าหนึ่งเดือนหรือหนึ่งปี เขียนแผนของคุณสำหรับวันถัดไปในตอนเย็นและตื่นขึ้นมาในตอนเช้าและดำเนินการตามขั้นตอนต่อไป คนที่ไม่มีงานประจำวันไม่มีแรงจูงใจในชีวิต
• ในระหว่างวันพยายามที่จะปฏิบัติตามอาหาร ทานอาหารเช้า, อาหารกลางวัน, อาหารเย็นทุกครั้ง ในตอนเย็นคุณต้องเข้านอนไม่สายเกินไป ถ้าคุณเข้านอนตอนสิบโมงและลุกขึ้นตอนหกโมงเช้าคุณจะได้รับทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการตื่นตัวอย่างกระฉับกระเฉง แต่โปรดจำไว้ว่าความฝันควรจะแข็งแกร่ง - การทำเช่นนี้ลบสิ่งระคายเคืองทั้งหมดสร้างบรรยากาศที่สะดวกสบายในห้องนอน

ที่สำคัญ! ดังนั้นเราร่างกฎพื้นฐาน:

• การเข้านอนไม่สายเกินไปและนอนหลับเต็ม
• ตื่น แต่เช้าทำแบบฝึกหัด
• เป็นไปตามการควบคุมอาหาร
• เขียนแผนสำหรับวันที่
• อย่าเบี่ยงเบนจากการใช้งาน

เคล็ดลับเหล่านี้ไม่ซับซ้อน แต่มีประสิทธิภาพสูงที่จะช่วยพัฒนาวินัยในตนเอง และคุณจะไม่มีคำถามอีกต่อไปเกี่ยวกับวิธีการสั่งซื้อและทำความสะอาด คนที่มีระเบียบวินัยจะไม่อนุญาตให้ตัวเองอาศัยอยู่ในพื้นที่รกที่ยุ่งเหยิงเขาเฝ้ามองร่างกายอยู่เสมอ

ที่สำคัญ! ผู้ที่รู้วิธีที่จะคุ้นเคยกับการสั่งซื้อนำมาสู่ชีวิตของผู้อื่นบรรลุเป้าหมายได้เร็วขึ้นปรับตัวเข้ากับชีวิตได้ง่ายขึ้น ระวัง cleanlings ที่เหมาะสมและปัญหาที่สำคัญมากมายจะได้รับการแก้ไขด้วยตัวเองโดยไม่มีปัญหา

ไปที่เนื้อหา↑

วิธีการสอนเด็กให้มีระเบียบและความสะอาด?

ในขณะที่เด็กเล็กมันเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการสร้างวัฒนธรรมของพฤติกรรมที่เหมาะสม อย่าคิดว่าในอีกสองปีลูกน้อยจะไม่เข้าใจและจำไม่ได้ ไม่เป็นเช่นนั้น เขาให้ความสนใจกับท่าทางและคำพูดของผู้ใหญ่ทุกคน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะเริ่มต้นด้วยตัวคุณเอง ข้างต้นเป็นคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการเรียนรู้ที่จะมีระเบียบวินัยและจัดระเบียบ

หากคุณยังไม่มีอุปนิสัยที่เป็นประโยชน์เหล่านี้มันยังเร็วเกินไปที่จะสอนเด็ก ประการแรกเด็กจะใช้นิสัยของพ่อแม่พฤติกรรมของพวกเขากลายเป็นของเขา ทุก ๆ ปีพ่อและแม่จะสังเกตเห็นความคล้ายคลึงกันของท่าทางและการแสดงออกของเด็กมากขึ้นด้วยตนเอง และนี่หมายความว่าถึงเวลาแล้วที่ต้องบอกลานิสัยที่ส่งผลเสียต่อชีวิตและรับสิ่งใหม่ที่เป็นประโยชน์สำหรับทั้งครอบครัวถ้าในอนาคตคุณต้องการเห็นคนที่มีวัฒนธรรมดีงามอยู่ข้างๆคุณ

เราสอนเด็ก 2-3 ปี:

1. ในวัยนี้มักจะทำทุกอย่างกับลูก มันเร็วเกินไปที่จะรอการตัดสินใจอิสระที่จะนำของเล่นออกจากตัวคุณ แสดงวิธีการทำ ในเวลาเดียวกันการกระทำด้วยเสียงค่อยๆพับวัตถุที่กระจัดกระจายเข้ามาในที่ของพวกเขาเพื่อให้เด็กรู้ว่าแต่ละสิ่งมีสถานที่และจุดประสงค์ของตัวเอง
2. เพื่อสอนคนตัวเล็กให้ทำความสะอาดทำพิธีกรรมเดียวกันทุกวัน ตัวอย่างเช่น
   • ในตอนเช้าหลังการนอนหลับให้ล้างออกด้วยน้ำเย็นทันที
   • จากนั้นทำค่าใช้จ่ายร่วมกัน
   • หลังถนนต้องล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ทุกครั้ง
   • ก่อนเข้านอนให้ทารกอาบน้ำหรืออาบน้ำเบา ๆ

เราสอนเด็กอายุ 4-8 ปี:

1. เด็กรู้อยู่แล้วว่าแต่ละสิ่งมีสถานที่เป็นของตนเอง แต่ไม่ต้องการเพิ่มตามที่พ่อแม่แสดง? จากนั้นให้ฉันกำหนดสถานที่สำหรับสิ่งต่าง ๆ ของเขาด้วยตัวเอง หรือถ่ายภาพชั้นวางของที่จัดวางอย่างถูกต้องให้รูปภาพแก่เด็ก หลังจากเขาวางสิ่งต่าง ๆ แล้วให้ตรวจสอบความถูกต้อง แต่ไม่ใช่ในฐานะผู้ดูแลที่เข้มงวด ปล่อยให้มันเป็นเหมือนเกม "ค้นหาความแตกต่างสิบ" หากงานถูกต้องแล้วให้ทำเครื่องหมายด้วย“ ไชโย” ร่าเริงและยกย่องลูกของคุณเสมอ ทุกคนชอบการสรรเสริญโดยเฉพาะเมื่อคุณพยายามที่จะรับมันมานาน
2. กำจัดสิ่งต่างๆมากมาย การสะสมของสะสมขนาดใหญ่ของตุ๊กตารถยนต์และสิ่งเล็ก ๆ อื่น ๆ มักจะเป็นสาเหตุหลักของความผิดปกติในบ้าน
3. เพื่อให้เด็กคุ้นเคยกับการสั่งซื้อและความสะอาดให้ความสนใจกับวัฒนธรรมของพฤติกรรมที่โต๊ะเรียนรู้ที่จะกินอย่างถูกต้อง ควรเก็บโต๊ะเสื้อผ้าและมือให้สะอาดที่สุดหลังรับประทานอาหาร ค้นหาและแสดงการ์ตูนที่มีสีสันเกี่ยวกับวิธีการทำงานที่โต๊ะวิธีใช้อุปกรณ์ บางทีตัวเลือกนี้จะทำให้ลูกน้อยประทับใจ
   อนุญาตให้เด็กช่วยผู้ใหญ่ทำงานง่ายๆ
4. ในช่วงอายุแปดขวบอย่างไรก็ตามพยายามที่จะให้มากขึ้นเพื่อให้การกระทำของเด็กมีความเป็นอิสระและไม่จำเป็นต้องเตือนทุกคนถึงคำสั่งในห้องเด็กทุกครั้ง

ที่สำคัญ! หากคุณเริ่มคุ้นเคยกับการสั่งซื้อและความสะอาดตั้งแต่วัยเด็กแล้วหลังจากนั้นสี่ปีกระบวนการจะไปที่ระดับอัตโนมัติ เด็กเข้าใจว่าถ้าวันนี้เขาไม่ได้เก็บของเล่นพรุ่งนี้เขาจะไม่สามารถหาคนที่เขารักได้.

เราสอนเด็กอายุ 9-14 ปี:

• แสดงทัศนคติที่ผ่อนคลายของคุณ หากเด็กเห็นว่าพ่อแม่ของพวกเขามารวมกันเป็นเวลานานและถอนหายใจก่อนที่จะดูดฝุ่นพรมพวกเขาจะเข้าใจว่าการทำความสะอาดเป็นเหตุการณ์ที่เจ็บปวด ดังนั้นการรักษาความสงบเรียบร้อยในบ้านจึงเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในชีวิตครอบครัว - เป็นเรื่องธรรมชาติเหมือนการซื้อของชำหรือเที่ยวชมภาพยนตร์แบบดั้งเดิมในวันหยุดสุดสัปดาห์
• กำหนดตัวคุณเองและลูก ๆ ของคุณว่าคำว่า "ห้องสะอาด" หมายถึงอะไร ทำรายการเช่นของรายการต่อไปนี้: เสื้อผ้าที่พับอย่างเรียบร้อยโต๊ะที่สะอาดเตียงที่ทำขึ้น และพยายามปฏิบัติตามการนำไปใช้เสมอ
• คุณมีผู้ช่วยเต็มเปี่ยมอยู่แล้วซึ่งสามารถมอบหมายงานที่ซับซ้อนมากขึ้นได้ ดังนั้นคุณสอนให้เขามีประโยชน์เหมาะสมและมีการศึกษา อย่ากลัวที่จะขอให้ลูกชายหรือลูกสาวของคุณช่วยงานบ้านของคุณแม้ว่าคุณจะต้องทำซ้ำงานหลังจากพวกเขาหรือแก้ไขข้อผิดพลาดใด ๆ เลือกงานที่เป็นไปได้สำหรับพวกเขา ตัวอย่างเช่นเช็ดชั้นวางจากฝุ่นหรือจัดเรียงผ้าตามสีก่อนการซักที่จะเกิดขึ้น ดังนั้นพวกเขาจึงเรียนรู้จากผู้ใหญ่เกี่ยวกับวิธีดำเนินธุรกิจและพวกเขารู้สึกสนใจร่วมกันในการแก้ปัญหาร่วมกัน มันสำคัญมากสำหรับเด็กที่จะรู้สึกว่าเขามีประโยชน์
• ในวัยนี้เด็กควรสามารถตรวจสอบความสะอาดของร่างกายได้อย่างอิสระ เพื่อให้สามารถแปรงฟันหวีและแต่งตัวเรียบร้อยโดยไม่เตือนผู้เฒ่า
• หากคุณปลูกฝังความรักความสะอาดและความสงบเรียบร้อยตั้งแต่วัยเด็กให้แสดงทัศนคติที่ถูกต้องของคุณต่อกระบวนการที่สำคัญเหล่านี้จากนั้นเมื่อเด็กอายุ 9 ขวบนี่เป็นนิสัยทำความสะอาดและตรวจสอบความสะอาดของร่างกายที่เกิดขึ้นในโหมดที่คุ้นเคยและไม่สร้างความรำคาญ

ไปที่เนื้อหา↑

วิดีโอสต็อก

ตอนนี้คุณรู้วิธีที่จะทำให้ลูกของคุณคุ้นเคยกับการสั่งซื้อและความสะอาดและคุณเองต้องเป็นตัวอย่างที่ดี วางรากฐานของมารยาทที่ดีตั้งแต่วัยเด็กและคุณจะได้รับผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมในอนาคต!