Patuyong balat - kung ano ang gagawin?

Ang aming balat sa anumang oras ng taon ay nangangailangan ng lubusan at regular na pangangalaga - paglilinis, nutrisyon, moisturizing. Lalo na sa taglamig, dahil ang malamig na hangin at pagbaba ng temperatura ay may labis na negatibong epekto sa kondisyon ng pinong balat ng mukha, dahil ang mukha ang pinaka hindi protektadong bahagi ng katawan. Upang maunawaan ang sanhi ng problema, kapag ang tuyong balat, kung ano ang dapat gawin sa ganoong sitwasyon, kinakailangan na isaalang-alang ang isang bilang ng mga kadahilanan na maaaring magdulot nito. Tatalakayin ito sa aming artikulo.

sa mga nilalaman ↑

Mga sanhi ng tuyong balat

Maaaring magkaroon ng maraming mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng tuyong balat. Sa mga pangunahing, maaaring makilala ang isa sa mga sumusunod:

• Hindi sapat o hindi tamang pag-aalaga ng balat. Hugasan ang iyong mukha ng may kulay na kulay, may mainit na tubig, gamit ang ordinaryong sabon.
• Kakulangan ng bitamina sa katawan. Ang mga bitamina E, C at A ay napakahalaga para sa ating balat. Bilang isang patakaran, ang isang talamak na kakulangan ng mga bitamina ay bumagsak sa tagsibol at taglamig.
• Ang iba't ibang mga sakit ng gastrointestinal tract ay maaaring mag-ambag sa tuyong balat.
• Ang matagal na pagkakalantad sa hamog na nagyelo sa taglamig at araw sa tag-araw. Gayundin, ang labis na pagkatuyo ng balat ay maaaring dahil sa pagbabago ng mga kondisyon ng panahon.
• Maaaring ipahiwatig ng dry skin ang pagkakaroon ng diabetes. Bukod dito, sa sakit na ito, ang balat ay maaaring labis na labis na hindi lamang sa mukha, kundi pati na rin sa mga bisig, binti at ulo.
• Maling gawain ng mga sebaceous glandula.
• Kakulangan ng mga hormone sa teroydeo.
• Madalas na pagbabalat.
• Mga pagbabago na nauugnay sa edad.
• Gumamit sa panahon ng pag-init ng iba't ibang mga kagamitan sa pag-init.
• Ang paggamit ng pulbos at tonal na pundasyon, lalo na sa taglamig, ay negatibong nakakaapekto sa balat.
• Hindi sapat na paggamit ng likido.

Mahalaga! Mayroong maraming mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng labis na pagkatuyo ng balat, gayunpaman, kung ang problema ay sinamahan ng pangangati, pagbabalat at iba pang mga hindi kasiya-siyang sintomas, kung gayon mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor (endocrinologist, dermatologist).

sa mga nilalaman ↑

Ano ang gagawin upang maalis ang dry skin?

Maraming mga batang babae ang may-ari ng dry skin - kung ano ang gagawin upang magbasa-basa ito?

• Kung ang iyong balat ay tuyo, kailangan mong uminom ng maraming malinis na tubig. Ang tubig ay ang batayan ng buhay, kaya ipinapayong uminom ng hindi bababa sa dalawang litro bawat araw.
• Subukang huwag hugasan ng malamig at mainit na tubig - ang temperatura ng tubig ay dapat na temperatura ng silid.
• Maipapayo na hugasan ng cooled na pinakuluang tubig. Maaari ka ring gumamit ng stale o na-filter na tubig.
• Subukang hugasan ang iyong sarili ng mga malambot na pampaganda na hindi pinatuyo ang mga dermis at hindi naglalaman ng alkohol.
• Pagkatapos hugasan, i-tap ang iyong mukha ng isang tisyu at huwag itong punasan ng tuwalya. Gayundin, pagkatapos ng paghuhugas, gumamit ng isang espesyal na tonic. Pagkatapos nito laging mag-apply ng losyon, langis o cream.

Mahalaga! Ang komposisyon ng mga pampaganda ay hindi dapat maglaman ng alkohol.

• Gumawa ng mga espesyal na moisturizing mask ng maraming beses sa isang linggo.
• Magdagdag ng mga pagkaing mataas sa bitamina E, C, at A sa iyong diyeta Maaari kang bumili ng isang kumplikadong mineral at bitamina, pati na rin ng langis ng isda, sa parmasya.
• Kung maaari, ipinapayong bumili ng isang moistifier para sa bahay.

Mahalaga! Kabilang sa iba pang mga bagay, maaari mong ilapat ang mga bitamina E at A sa dalisay na anyo nito, pati na rin idagdag ang mga ito sa mga maskara at langis.

sa mga nilalaman ↑

Mga langis para sa tuyong balat

Ang mga langis ay perpektong moisturize, magbigay ng sustansiya at magbigay ng sustansiya sa balat na may natural na mga bitamina:

• Ang aprikot na kernel, binhi ng peach at langis ng almond ay itinuturing na pinakamagaan para sa mukha.

Mahalaga! Ang mga langis na ito ay maaaring magamit para sa pinong at sensitibong balat, dahil ang mga ito ay masyadong malambot at hindi nagiging sanhi ng mga alerdyi at pangangati.

• Maaari mo ring gamitin ang langis ng jojoba para sa tuyong balat - hindi ito comedogenic at hindi "clog" ang mga pores ng mukha. Bilang karagdagan, ito ay napaka-malambot at mabilis na hinihigop nang hindi umaalis sa isang madulas na balat sa mukha.
• Maaari mong gamitin ang argan, oliba, linseed, wheat germ oil at iba pa.
• Napakahusay na gumamit ng mga solidong langis, iyon ay, "mantikilya": shea butter, cocoa, coconut, mangga. Gayunpaman, ang lahat ng mga langis na ito ay maaaring maging sanhi ng mga comedones. Bago gamitin, dapat silang magpainit, at pagkatapos lamang nito ay dapat silang lubricated na may mga dry na lugar sa mukha.

Mahalaga! Maaari kang gumamit ng mga langis nang maraming beses sa isang araw, o maaari kang gumawa ng mga compress. Upang gawin ito, bahagyang pinainit ang produkto, ibabad ang isang piraso ng gasa sa loob nito at ilakip ito sa nalinis na mukha sa loob ng 15 minuto. Gawin ang nasabing compresses ng maraming beses sa isang linggo.

sa mga nilalaman ↑

Honey para sa dry skin

Ang mga produktong baka ay gumagana nang maayos sa epidermis, lalo na kapag ang balat ng mukha at mga kamay ay malunod. Ngunit sa honey, tulad ng iba pang mga produkto ng beekeeping, dapat kang mag-ingat dahil maaari silang maging sanhi ng mga alerdyi.

Mahalaga! Bago gamitin ang maskara, dapat kang magsagawa ng isang pagsubok sa balat.

Ang honey ay pinapaginhawa ang pagbabalat, pamamaga, pagkatuyo at tono ng balat, pinapalambot ito at saturates ito ng mga natural na bitamina. At ang mga mask na nakabatay sa honey ay may nakapagpapalakas na epekto:

• Egg-honey mask. Kumuha ng isang pula ng itlog at magdagdag ng isang kutsarita ng pulot. Paghaluin ang lahat nang lubusan at ilapat ang maskara sa iyong mukha sa loob ng 15 minuto. Pagkatapos ng oras, banlawan ang mask na may maligamgam na tubig.

Mahalaga! Ang maskara na ito ay perpektong moisturizes at nagpapalusog sa balat.

• Maskarang oat mask. Kumuha ng isang kutsara ng tinadtad na otmil at 2 kutsarita ng pulot. Paghaluin ang lahat nang lubusan at ilapat ang pinaghalong sa mukha nang mga 15 minuto. Ang mask na ito ay nagpapalusog, tono at nagpaputi nang maayos sa balat.
• Sour cream mask. Kumuha ng isang maliit na halaga ng fat sour cream at ihalo ito sa parehong dami ng honey. Paghaluin nang mabuti at ilapat ang halo sa iyong mukha ng 20 minuto, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.

sa mga nilalaman ↑

Physiotherapy para sa dry skin

Sa isang problema kapag ang tuyong balat ay kung ano ang dapat gawin, ang mga pamamaraan ng physiotherapeutic ay maaaring maging kapaki-pakinabang, bukod sa kung saan ang mesotherapy at microcurrent therapy ay malawak na ginagamit:

• Ang Mesotherapy ay ang pagpapakilala ng isang bitamina na solusyon sa mas malalim na mga layer ng balat. Pinapanatili nito ang mga cell, pinapagaan ang mga proseso ng metabolic, at pinoprotektahan din ang mga cell mula sa pag-aalis ng tubig, pagpapanatili ng balat ng kabataan. Ang ganitong isang iniksyon na cocktail ay pinayaman ng selenium, magnesium, posporus, sink, asupre, potasa.

Mahalaga! Ang pamamaraang ito ay katulad ng biorevitalization ng balat - mga iniksyon na may hyaluronic acid. Ang pamamaraan ay nakakatulong upang magbasa-basa sa balat at ibalik ang istraktura nito, at nakakatulong din upang gawing normal ang mga elastin, mga fibra ng collagen.

• Ang Microcurrent therapy ay isa sa mga pinakatanyag na pamamaraan na tumutulong sa pag-normalize ng metabolismo sa dry skin. Ang pagkakalantad sa mahina na mga impulses ng elektrikal ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, lymphatic drainage, at pinapanumbalik din ang mga nasirang selula.

Mahalaga! Ang epekto ng mikrobyong therapy ay katulad sa resulta pagkatapos ng isang malusog na pagtulog ng malalim. Ang pinakamainam na kurso ay sampung pamamaraan.

sa mga nilalaman ↑

Ano ang hindi dapat gawin sa tuyong balat?

Napakadaling mapinsala ang manipis, sensitibong balat sa pamamagitan ng hindi wastong pangangalaga, halimbawa, na nakakagambala sa mga sebaceous glandula, na gumagawa ng hindi sapat na mga pagtatago ng lipid. Upang maiwasan ang resulta, isaalang-alang ang mga sumusunod na patakaran:

• Ang epekto na ito ay sinusunod pagkatapos kumuha ng isang mainit na paliguan na may ordinaryong alkalina na sabon o pagpunta sa sauna. Ang maiinit na tubig, ang mga produktong kalinisan ay nakakaapekto sa proteksiyon na taba na layer, dahil sa kung saan ang balat ay mabilis na nalunod.Kung ikaw ang may-ari ng dry type ng balat, ipinapayong kumuha ng mainit na shower kasama ang mga espesyal na produkto sa kalinisan na binuo ng mga dermatologist.
• Ang mga moisturizer ay moisturizer ng balat, ngunit kapaki-pakinabang lamang ito kapag ginamit nang maayos. Kaya, hindi posible na gumamit ng moisturizing creams batay sa tubig o sa nilalaman ng hyaluronic acid mas mababa sa kalahating oras bago lumabas. Sa malamig na panahon, ang mga molekula ng tubig sa ibabaw ng balat ay nagyeyelo at, lumalawak, pinunit ito. Sa tag-araw, sa kabaligtaran, ang pagsingaw ng kahalumigmigan ay humahantong sa pagbuo ng mga paso.
• Maraming mga tao ang nag-iisip na ang napaka-madulas na mga cream, halimbawa, para sa mga bata ang pinakamahusay na paraan upang mapangalagaan ang tuyong balat, ngunit hindi ito ganoon. Ang mga naturang produkto ay naglalaman ng isang malaking halaga ng lipid, na kapaki-pakinabang para sa mga bata, ngunit nakakapinsala para sa mga matatanda, dahil ang paghinga sa balat ay may kapansanan, ang mga pores ay barado, ang acne ay sanhi, at ang pamamaga ay sanhi.

Mahalaga! Ang mga napaka-greasy cream ay pinakamahusay na ginagamit upang magbasa-basa ng mga siko, tuhod, takong.

• Hindi kanais-nais para sa mga may-ari ng tuyong balat na lumangoy sa mga pool dahil sa tubig na may kulay na chlorinated. Kung kailangan mo pa ring lumangoy, inirerekumenda na mag-aplay ng sunscreen-proof sunscreen sa katawan bago pumasok sa tubig, kumuha ng isang cool na shower pagkatapos ng pool, pagkatapos nito ay kinakailangan na magbasa-basa sa balat ng isang angkop na produkto.
• Gayundin, huwag makisali sa mga scrub upang linisin ang balat. Ang epekto nito ay hindi magiging "masidhing resulta" na ipinangako ng patalastas, ngunit ang mga sugat o pamumula.

sa mga nilalaman ↑

Sangkap ng stock

Maraming mga batang babae ang nagtataka kung ano ang gagawin kung matuyo nila ang kanilang balat.? Una kailangan mong maunawaan ang mga sanhi ng isang hindi kasiya-siyang sintomas, pagkatapos ay haharapin ito. Wasto, regular na pangangalaga, isang sapat na dami ng tubig na natupok bawat araw, diyeta at marami pa - ang lahat ay nakakaapekto sa kagandahan at kalusugan ng iyong balat.