Cách chăm sóc da?

Trang điểm có thể làm đẹp cho bất kỳ người phụ nữ nào và làm cho cô ấy sáng hơn, tuy nhiên, ngay cả cách trang điểm đúng nhất cũng không che giấu được những khuyết điểm trên da. Và để cô ấy trông khỏe mạnh, người ta nên cẩn thận, và quan trọng nhất là chăm sóc da đúng cách.

Các chỉ số quan trọng nhất của vẻ đẹp là chải chuốt, và chỉ có chăm sóc hàng ngày đúng cách sẽ giúp bạn luôn đẹp. Và trên làn da được chăm sóc tốt, trang điểm cũng trông hoàn toàn khác biệt. Các khuyến nghị của chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu cách chăm sóc da đúng cách để luôn trông hoàn hảo.

đến nội dung ↑

Định nghĩa về loại da của bạn

Để chăm sóc da đúng cách và chọn mỹ phẩm phù hợp, trước hết, bạn cần biết loại da của mình.

Quan trọng! Nếu bạn có làn da dầu, bạn không nên nuôi dưỡng nó quá mức, và nếu nó khô, bạn không nên làm khô nó.

Bạn có thể tự xác định loại da của mình.

Da khô

Rất mỏng và dịu dàng, khi còn trẻ, cô ấy rất xinh đẹp - không có mụn đầu đen, mụn nhọt và lỗ chân lông to. Tuy nhiên, với tuổi tác, da khô ngày càng thiếu dinh dưỡng và độ ẩm, và không có được điều này, nó bắt đầu nhanh chóng mờ dần.

Quan trọng! Thường thì da khô quá nhạy cảm, dễ bị bong tróc và kích ứng.

Da dầu

Rất khác với khô - thô hơn, dày đặc hơn, với lỗ chân lông mở rộng. Tuy nhiên, một điểm cộng lớn của loại da này là nó có khả năng độc lập sản xuất một lớp màng bảo vệ, do đó, nó được bảo vệ tốt hơn những loại khác khỏi những tác động tiêu cực của môi trường.

Không giống như da khô, da nhờn, nó lão hóa chậm hơn rất nhiều, nhưng do sự tiết ra mạnh mẽ của bã nhờn, mụn trứng cá và mụn trứng cá thường xuất hiện trên đó, và lỗ chân lông to ra trông không thẩm mỹ. Nhưng nếu bạn chọn đúng loại chăm sóc da dầu, thì nó có thể có được một cái nhìn sạch sẽ và rõ ràng.

Da hỗn hợp

Thoạt nhìn, có vẻ như bình thường là xa sự thật. Với loại da này, vùng giữa của khuôn mặt sẽ béo hơn phần còn lại của nó. Vùng má có thể dễ bị khô.

Da thường

Cái tên nói lên chính nó. Ở người lớn, nó khá hiếm. Nó mịn, mượt, đàn hồi và mềm mại, giống như một đứa trẻ.

đến nội dung ↑

Học cách chăm sóc làn da của bạn

Khi đã quyết định loại da của bạn, bạn nên mua các sản phẩm chăm sóc dành riêng cho loại da của bạn.

Quan trọng! Không nên dùng các sản phẩm được đánh dấu cho tất cả các loại. Có lẽ những sản phẩm này có chất lượng tốt, tuy nhiên, để làn da của bạn có được chính xác những gì nó cần, các sản phẩm chăm sóc phải được chọn chính xác.

Về cơ bản, các sản phẩm chăm sóc da mặt đều giống nhau - đó là:

• kem ngày và đêm;
• thuốc bổ
• tẩy trang;
• tẩy tế bào chết;
• khẩu trang;
• kem mắt.

Quan trọng! Kem phải được chia thành ngày và đêm, bởi vì chúng có chức năng và mục đích khác nhau:

• Kem ban ngày thúc đẩy sự hình thành một lớp màng bảo vệ trên da, do đó làn da của chúng ta được bảo vệ khỏi các tác động tiêu cực của môi trường.
• Kem để sử dụng vào ban đêm nên hoạt động nhiều hơn, vì vào ban đêm làn da của chúng ta dễ bị các sản phẩm chăm sóc hơn. Vì vậy, thành phần của kem đêm nên chứa nhiều chất và vitamin hữu ích.

 

đến nội dung ↑

Nguyên tắc chăm sóc đúng cách

Các quy tắc cơ bản về cách chăm sóc da đúng cách dựa trên việc làm sạch, dưỡng ẩm, nuôi dưỡng và làm săn chắc da. Chỉ có cách tiếp cận tích hợp như vậy mới có thể đạt được hiệu quả mong muốn và kéo dài sự trẻ trung của làn da, bảo vệ nó khỏi các tác động có hại - cả bên trong và bên ngoài.

Làm sạch

Giai đoạn đầu tiên và có lẽ là quan trọng nhất trong việc chăm sóc da đúng cách là làm sạch mỗi ngày. Vào ban ngày, bụi bẩn lắng đọng trên bề mặt da, tích tụ rất nhiều chất có hại từ môi trường và bã nhờn. Bạn cũng có thể thêm phấn nền, phấn phủ và các sản phẩm trang trí khác.

Toàn bộ loại cocktail này không chỉ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến sự hình thành các đốm đen, mụn đầu đen, mụn trứng cá, viêm và các vấn đề khác, mà còn được da hấp thụ tốt, gây nhiễm độc. Chính vì điều này mà việc làm sạch da mặt nên được thực hiện một cách chính xác và thường xuyên.

Rửa mặt

Trước khi bạn bắt đầu rửa, trang điểm và bụi bẩn tích tụ trong ngày, hãy loại bỏ bằng sữa rửa mặt đặc biệt. Nó có thể là sữa, kem dưỡng da hoặc nước micellar.

Quan trọng! Đối với những người yêu thích các biện pháp tự nhiên tại nhà, phương pháp mà nhiều diễn viên sử dụng khi tẩy trang là phù hợp - làm ấm bất kỳ loại dầu thực vật nào và thoa một lớp mỏng lên mặt, và sau một phút loại bỏ nó khỏi mặt. Dầu không chỉ có khả năng làm sạch da mà còn giữ ẩm tốt.

Trực tiếp để rửa, tốt hơn là sử dụng nước tinh khiết, vì da có khả năng hấp thụ các chất có trong chất lỏng. Tốt nhất, nên sử dụng nước mưa hoặc nước chảy cho quy trình này, nhưng nước máy lọc đơn giản cũng phù hợp.

Đồng thời, các chuyên gia trong lĩnh vực thẩm mỹ khuyên nên từ bỏ xà phòng, vì chất kiềm có trong nó, có tác động bất lợi đến cân bằng nước của da. Tốt hơn là nên ưu tiên cho sữa, gel hoặc bọt để rửa.

Lột

Lột da tốt nhất là được thực hiện một vài lần một tuần bằng cách sử dụng một loại chà được lựa chọn đặc biệt. Thủ tục này được thiết kế để tẩy tế bào sừng hóa, làm sạch sâu lỗ chân lông, làm dịu vết thương.

Tẩy tế bào chết được áp dụng cho da ướt, chà xát với các chuyển động nhẹ, không có áp lực mạnh.

Quan trọng! Với bệnh hồng ban nặng, kích ứng da hoặc viêm nặng, quy trình lột được chống chỉ định.

Nó là đủ để nấu ăn tẩy tế bào chết tự chế. Để làm điều này:

• Bạn có thể sử dụng muối biển, cà phê xay hoặc đường, trộn với kem chua hoặc kem đặc theo tỷ lệ bằng nhau.
• Mật ong cũng có tác dụng làm sạch. Để làm điều này, nó được áp dụng cho mặt với các động tác massage, và sau khi làm dày được loại bỏ bằng một miếng bông hoặc khăn ăn nhúng vào một truyền ấm của các loại thảo mộc.

Quan trọng! Thủ tục này giúp loại bỏ các tế bào chết và làm mềm da. Ngoài ra, quy trình này được chỉ định cho viêm, không giống như tẩy tế bào chết tại cửa hàng, vì mật ong là chất khử trùng tự nhiên.

Mặt nạ làm sạch

Lựa chọn chăm sóc da mặt phù hợp là không thể nếu không làm sạch mặt nạ, điều này cũng nên được thực hiện một vài lần một tuần. Trước khi đắp mặt nạ, các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên tắm hơi bằng cách sử dụng thuốc sắc hoặc thảo dược.

Quan trọng! Thủ tục này giúp mở lỗ chân lông và loại bỏ độc tố. Tuy nhiên, một số vấn đề về da, trong đó bệnh hồng ban xuất hiện đầu tiên, là một chống chỉ định với quy trình này.

Hiệu quả nhất trong việc làm sạch được coi là mặt nạ đất sét mỹ phẩm. Trong quá trình chọn đất sét, loại da phải được tính đến:

• đất sét trắng là tốt cho các loại da hỗn hợp;
• màu xanh lá cây và màu xanh - cho dầu;
• màu đỏ - lý tưởng cho da khô.

Giữ ẩm

Sau khi làm sạch, da cần được hydrat hóa, có thể đạt được với các loại kem được lựa chọn phù hợp với độ tuổi và loại da:

• Đối với làn da trẻ, một loại gel nhẹ với tác dụng dưỡng ẩm là mong muốn.
• Đối với một người trưởng thành hơn, tốt nhất là chọn không chỉ dưỡng ẩm, mà chăm sóc phức tạp, trong đó dinh dưỡng sẽ đóng vai trò chính, cũng như mang lại sự đàn hồi cho da.

Theo quy định, một loại kem dưỡng ẩm được áp dụng vào buổi sáng.

Mặt nạ có tác dụng dưỡng ẩm hiệu quả hơn nhiều. Nên sử dụng chúng một vài lần một tuần. Điều quan trọng cần nhớ là mặt nạ cửa hàng, ngoài các thành phần hữu ích, còn có các chất không mong muốn trong thành phần của chúng - nước hoa, chất bảo quản, thuốc nhuộm, cũng được da hấp thụ mạnh. Bạn có thể tránh tác động tiêu cực của chúng bằng cách sử dụng mặt nạ tự chế.

Quan trọng! Để chăm sóc đúng cách cho làn da thuộc loại rất khô, bạn nên sử dụng thuốc bổ và (hoặc) nước nóng.

Nhưng nên nhớ rằng hydrat hóa không chỉ bao gồm trong việc sử dụng các chất dưỡng ẩm, mà còn trong việc sử dụng một lượng chất lỏng khá lớn. Có thể lưu ý rằng da mất nước trở nên mỏng và nhăn, và cũng bắt đầu bong ra. Trong trường hợp này, thiết lập chế độ uống đúng sẽ giúp ích.

Săn chắc

Kem dưỡng da và thuốc bổ giúp thực hiện chăm sóc da đúng cách. Cách sử dụng các khoản tiền này - bạn có thể tìm hiểu từ các hướng dẫn trên bao bì của từng loại. Nên chọn những sản phẩm này trên cơ sở tự nhiên, không có nồng độ cồn.

Nhiều phụ nữ thích các phương tiện của một loạt cho trẻ em. Điều này có lợi thế của nó: như một quy luật, các sản phẩm chăm sóc trẻ em chỉ chứa các thành phần tự nhiên - chúng không gây dị ứng và nghiện.

Quan trọng! Bạn cũng có thể tự chuẩn bị kem dưỡng da từ thuốc sắc. Một công cụ như vậy được lưu trữ trong tủ lạnh, và được làm nóng trước khi sử dụng.

Thủ tục toning cũng có thể bao gồm liệu pháp đông lạnh tại nhà, giúp phục hồi độ đàn hồi và tươi mát. Để làm điều này, chỉ cần lau mặt vào buổi sáng với các viên đá được làm từ một loại thuốc thảo dược: húng tây, cây xô thơm, cây tầm ma, hoa cúc.

Quan trọng! Thủ tục này làm săn chắc da, loại bỏ dấu vết mệt mỏi và sưng, và se khít lỗ chân lông. Làm mát đột ngột thiết lập vi tuần hoàn, tăng cường các mạch máu, đó là một phòng ngừa tốt sự xuất hiện của lưới mao mạch. Da trở nên đàn hồi hơn, và các nếp nhăn nhỏ được làm mịn đủ nhanh.

Dinh dưỡng

Bất kỳ làn da nào, và đặc biệt là da trưởng thành, đều cần dinh dưỡng, thứ mà nó thường nhận được từ kem và mặt nạ dưỡng. Kem dưỡng nên được áp dụng vào ban đêm, và trước khi sử dụng, nên để hơi ấm trong tay. Sau 10-15 phút, kem thừa được loại bỏ bằng khăn ăn, nếu không, có thể xảy ra tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến sự hình thành của hài.

Như trong tất cả các trường hợp khác, bạn có thể chọn các sản phẩm chăm sóc da mặt dưới dạng mặt nạ trong cửa hàng. Nhưng hầu hết phụ nữ thích nấu chúng ở nhà.

Quan trọng! Các đặc tính dinh dưỡng sau đây có đặc tính dinh dưỡng đáng chú ý: bột lô hội, dưa chuột, khoai tây, kem hoặc kem chua, mật ong, lòng đỏ trứng. Thành phần được chọn, tùy thuộc vào hiệu ứng và loại da mong muốn.

Mặt nạ được áp dụng trong vòng 10 - 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước hoặc thuốc thảo dược. Cuối cùng, bạn có thể lau mặt bằng một viên đá.

đến nội dung ↑

Khuyến nghị chung

Da mặt không chỉ cần được chăm sóc đúng cách mà còn bảo vệ theo mùa, vì sương, nắng, gió, thay đổi nhiệt độ có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng của nó:

• Trước khi bạn ra ngoài vào buổi chiều, thậm chí vào mùa đông, tốt hơn là sử dụng kem dưỡng ban ngày với bộ lọc UV giúp bảo vệ da khỏi tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời.
• Vào mùa hè, tỷ lệ bảo vệ nên cao hơn - ít nhất là 30, trong khi vào mùa đông 15 là đủ.
• Nếu không thể mua kem ban ngày với khả năng chống tia cực tím cao, thì trước khi ra ngoài, bạn có thể thoa thêm kem chống nắng lên mặt.
• Ở nhiệt độ thấp, nên sử dụng kem bảo vệ, có thể ngăn ngừa tác hại của sương giá.

Quan trọng! Để sử dụng phương tiện để giữ ẩm trong mùa đông, cần không dưới một tiếng rưỡi trước khi ra ngoài.

đến nội dung ↑

Cảnh phim

Trong bài viết này, chúng tôi đã tiết lộ cho bạn chủ đề về cách chăm sóc da đúng cách.Thực hiện theo các mẹo đơn giản này, đắp mặt nạ và các sản phẩm chăm sóc da khác dựa trên các sản phẩm tự nhiên từ các sản phẩm gia dụng, và sau đó bạn sẽ sớm nhận thấy những cải thiện rõ rệt trong tình trạng khuôn mặt của bạn, chắc chắn sẽ được mọi người xung quanh chú ý.