Da khô - phải làm sao?
Da của chúng ta bất cứ lúc nào trong năm đều cần được chăm sóc kỹ lưỡng và thường xuyên - làm sạch, dinh dưỡng, dưỡng ẩm. Đặc biệt là vào mùa đông, vì gió lạnh và hạ nhiệt độ có ảnh hưởng cực kỳ tiêu cực đến tình trạng của làn da mỏng manh của khuôn mặt, bởi vì khuôn mặt là bộ phận không được bảo vệ nhất của cơ thể. Để hiểu được nguyên nhân của vấn đề, khi da khô, phải làm gì trong tình huống như vậy, cần phải xem xét một số lý do có thể gây ra nó. Điều này sẽ được thảo luận trong bài viết của chúng tôi.
đến nội dung ↑Nguyên nhân của da khô
Có thể có nhiều lý do có thể gây khô da. Trong số những cái chính, người ta có thể phân biệt như sau:
- Chăm sóc da không đầy đủ hoặc không đúng cách. Rửa mặt bằng clo, nước nóng, sử dụng xà phòng thông thường.
- Thiếu vitamin trong cơ thể. Vitamin E, C và A rất quan trọng đối với làn da của chúng ta. Như một quy luật, sự thiếu hụt vitamin cấp tính rơi vào mùa xuân và mùa đông.
- Các bệnh khác nhau của đường tiêu hóa có thể góp phần vào da khô.
- Tiếp xúc kéo dài với sương giá vào mùa đông và mặt trời vào mùa hè. Ngoài ra, da khô quá mức có thể là do điều kiện thời tiết thay đổi.
- Da khô có thể chỉ ra sự hiện diện của bệnh tiểu đường. Hơn nữa, với căn bệnh này, da có thể bị quá tải không chỉ trên mặt, mà còn ở cánh tay, chân và đầu.
- Công việc không chính xác của tuyến bã nhờn.
- Thiếu hormone tuyến giáp.
- Thường xuyên bong tróc.
- Thay đổi liên quan đến tuổi.
- Sử dụng trong mùa nóng của các thiết bị sưởi ấm khác nhau.
- Việc sử dụng phấn phủ và phấn nền, đặc biệt là vào mùa đông, cũng ảnh hưởng tiêu cực đến làn da.
- Lượng chất lỏng không đầy đủ.
đến nội dung ↑Quan trọng! Có rất nhiều lý do có thể gây khô da quá mức, tuy nhiên, nếu vấn đề đi kèm với ngứa, bong tróc và các triệu chứng khó chịu khác, tốt hơn là nên tham khảo ý kiến bác sĩ (bác sĩ nội tiết, bác sĩ da liễu).
Làm gì để loại bỏ da khô?
Nhiều cô gái là chủ sở hữu của da khô - phải làm gì để giữ ẩm cho nó?
- Nếu da bạn khô, bạn cần uống nhiều nước sạch. Nước là nền tảng của cuộc sống, vì vậy nên uống ít nhất hai lít mỗi ngày.
- Cố gắng không rửa bằng nước lạnh và nóng - nhiệt độ của nước phải là nhiệt độ phòng.
- Nên rửa bằng nước đun sôi để nguội. Bạn cũng có thể sử dụng nước cũ hoặc nước lọc.
- Cố gắng rửa mình bằng mỹ phẩm mềm hơn không làm khô lớp hạ bì và không chứa cồn.
- Sau khi rửa, vỗ nhẹ mặt bằng khăn giấy và không lau bằng khăn. Ngoài ra, sau khi rửa, sử dụng một loại thuốc bổ đặc biệt. Sau đó luôn luôn thoa kem dưỡng da, dầu hoặc kem.
Quan trọng! Thành phần của mỹ phẩm không nên chứa cồn.
- Làm mặt nạ dưỡng ẩm đặc biệt vài lần một tuần.
- Thêm thực phẩm có nhiều vitamin E, C và A vào chế độ ăn uống của bạn. Bạn có thể mua một phức hợp khoáng chất và vitamin, cũng như dầu cá, tại nhà thuốc.
- Nếu có thể, nên mua máy tạo độ ẩm cho ngôi nhà.
đến nội dung ↑Quan trọng! Trong số những thứ khác, bạn có thể áp dụng vitamin E và A ở dạng nguyên chất, cũng như thêm chúng vào mặt nạ và dầu.
Dầu dành cho da khô
Dầu dưỡng ẩm hoàn hảo, nuôi dưỡng và nuôi dưỡng làn da với các vitamin tự nhiên:
- Hạt mơ, hạt đào và dầu hạnh nhân được coi là nhẹ nhất cho khuôn mặt.
Quan trọng! Những loại dầu này có thể được sử dụng cho làn da mỏng manh và nhạy cảm, vì chúng rất mềm và không gây dị ứng và kích ứng.
- Bạn cũng có thể sử dụng dầu jojoba cho da khô - nó không gây mụn và không làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên khuôn mặt. Ngoài ra, nó rất mềm và thấm nhanh mà không để lại bóng nhờn trên mặt.
- Bạn có thể sử dụng argan, ô liu, hạt lanh, dầu mầm lúa mì và những thứ khác.
- Nó rất tốt để sử dụng các loại dầu đặc, nghĩa là bơ bơ: bơ hạt mỡ, ca cao, dừa, xoài. Tuy nhiên, tất cả các loại dầu này có thể gây ra hài. Trước khi sử dụng, chúng phải được làm ấm, và chỉ sau đó chúng nên được bôi trơn với các khu vực khô trên mặt.
đến nội dung ↑Quan trọng! Bạn có thể sử dụng dầu nhiều lần trong ngày, hoặc bạn có thể thực hiện nén. Để làm điều này, làm ấm nhẹ sản phẩm, ngâm một miếng gạc trong đó và gắn nó vào mặt đã được làm sạch trong 15 phút. Làm như vậy nén vài lần một tuần.
Mật ong cho da khô
Các sản phẩm từ ong hoạt động rất tốt trên lớp biểu bì, đặc biệt là khi da mặt và tay khô. Nhưng với mật ong, cũng như các sản phẩm nuôi ong khác, bạn nên cẩn thận vì chúng có thể gây dị ứng.
Quan trọng! Trước khi sử dụng mặt nạ, bạn phải tiến hành kiểm tra da.
Mật ong làm giảm bong tróc, viêm, khô và làm săn chắc da, làm mềm và bão hòa nó với các vitamin tự nhiên. Và mặt nạ làm từ mật ong có tác dụng trẻ hóa:
- Mặt nạ trứng-mật ong. Lấy một lòng đỏ và thêm một muỗng cà phê mật ong. Trộn tất cả mọi thứ thật kỹ và đắp mặt nạ lên mặt trong 15 phút. Sau thời gian, rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm.
Quan trọng! Mặt nạ này giữ ẩm hoàn hảo và nuôi dưỡng làn da.
- Mặt nạ yến mạch mật ong. Lấy một thìa bột yến mạch xắt nhỏ và 2 muỗng cà phê mật ong. Trộn đều mọi thứ và thoa hỗn hợp lên mặt trong khoảng 15 phút. Mặt nạ này nuôi dưỡng, làm đều màu và làm trắng da tốt.
- Mặt nạ kem chua. Lấy một lượng nhỏ kem chua béo và trộn nó với cùng một lượng mật ong. Trộn đều và thoa hỗn hợp lên mặt trong 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
Vật lý trị liệu cho da khô
Với một vấn đề khi da khô là phải làm gì, các thủ tục vật lý trị liệu có thể rất hữu ích, trong đó liệu pháp mes Liệu pháp và vi dòng được sử dụng rất rộng rãi:
- Mes Liệu pháp là việc đưa một giải pháp vitamin vào các lớp sâu hơn của da. Nó nuôi dưỡng các tế bào, bình thường hóa các quá trình trao đổi chất, và cũng bảo vệ các tế bào khỏi mất nước, duy trì làn da trẻ trung. Một loại cocktail tiêm như vậy được làm giàu với selen, magiê, phốt pho, kẽm, lưu huỳnh, kali.
Quan trọng! Thủ tục này tương tự như sinh học da - tiêm bằng axit hyaluronic. Quy trình giúp giữ ẩm cho da và phục hồi cấu trúc của nó, đồng thời cũng giúp bình thường hóa các sợi elastin, collagen.
- Liệu pháp vi dòng là một trong những phương pháp phổ biến nhất giúp bình thường hóa quá trình trao đổi chất ở da khô. Tiếp xúc với các xung điện yếu giúp cải thiện lưu thông máu, thoát bạch huyết và cũng phục hồi các tế bào bị hư hại.
đến nội dung ↑Quan trọng! Hiệu quả của liệu pháp vi dòng tương tự như kết quả sau một giấc ngủ sâu lành mạnh. Khóa học tối ưu là mười thủ tục.
Những gì không nên làm với da khô?
Nó rất dễ làm tổn thương làn da mỏng, nhạy cảm bằng cách chăm sóc không đúng cách, ví dụ, làm gián đoạn tuyến bã nhờn, vốn đã sản xuất không đủ chất tiết lipid. Để tránh kết quả này, hãy xem xét các quy tắc sau:
- Hiệu ứng này được quan sát thấy sau khi tắm nước nóng với xà phòng kiềm thông thường hoặc đi đến phòng tắm hơi. Nước nóng, sản phẩm vệ sinh ảnh hưởng xấu đến lớp mỡ bảo vệ, do đó da bị mất nước nhanh chóng.Nếu bạn là chủ sở hữu của loại da khô, nên tắm nước ấm với các sản phẩm vệ sinh đặc biệt được phát triển bởi các bác sĩ da liễu.
- Kem dưỡng ẩm là chất dưỡng ẩm cho da, nhưng chúng chỉ hữu ích khi được sử dụng đúng cách. Vì vậy, về mặt phân loại, không thể sử dụng các loại kem dưỡng ẩm dựa trên nước hoặc với hàm lượng axit hyaluronic dưới nửa giờ trước khi ra ngoài. Vào mùa lạnh, các phân tử nước trên bề mặt da đóng băng và, mở rộng, xé rách nó. Vào mùa hè, ngược lại, hơi ẩm bốc hơi dẫn đến sự hình thành của bỏng.
- Nhiều người nghĩ rằng các loại kem rất nhờn, ví dụ, đối với trẻ em là phương tiện tốt nhất để nuôi dưỡng làn da khô, nhưng điều này không phải vậy. Những sản phẩm này chứa một lượng lớn lipid, rất hữu ích cho trẻ em, nhưng có hại cho người lớn, vì hô hấp da bị suy yếu, lỗ chân lông bị tắc, gây ra mụn và viêm.
Quan trọng! Kem rất nhờn được sử dụng tốt nhất để giữ ẩm cho khuỷu tay, đầu gối, gót chân.
- Đó là điều không mong muốn đối với những người sở hữu làn da khô khi bơi trong bể bơi do nước được khử trùng bằng clo. Nếu bạn vẫn thực sự cần phải bơi, nên thoa kem chống nắng chống ẩm cho cơ thể trước khi xuống nước, tắm nước mát sau hồ bơi, sau đó bắt buộc phải dưỡng ẩm cho da bằng một sản phẩm phù hợp.
- Ngoài ra, không tham gia vào việc tẩy tế bào chết để làm sạch da. Hiệu quả của việc này sẽ không phải là kết quả rạng rỡ của những người được hứa bởi quảng cáo, mà là những vết thương hoặc vết đỏ.
Cảnh phim
Nhiều cô gái đang tự hỏi phải làm gì nếu làm khô da rất nhiều.? Trước tiên, bạn cần hiểu nguyên nhân của một triệu chứng khó chịu, chỉ sau đó giải quyết nó. Chăm sóc đúng cách, thường xuyên, đủ lượng nước tiêu thụ mỗi ngày, chế độ ăn uống và nhiều hơn nữa - tất cả những điều này ảnh hưởng đến vẻ đẹp và sức khỏe của làn da của bạn.
