Tenká pleť tváre - čo robiť?

Mnoho žien trpí tým, že pokožka na ich tvári je príliš citlivá. Takáto tenká pokožka podlieha rýchlemu starnutiu, rýchlejšie sa na nej vytvárajú vrásky, často sa objavuje začervenanie a podráždenie. Ak vás príroda odmenila tenkou pokožkou, čo mám robiť? Správna starostlivosť vám pomôže vyhnúť sa mnohým problémom a udržať vašu pokožku mladistvou. Budeme hovoriť o všetkých pravidlách v tomto článku.

na obsah ↑

Známky tenkej a citlivej pokožky

Ako zistiť, či je vaša pokožka tenká alebo nie? Pozrime sa na hlavné príznaky tenkej pokožky. Máte tenkú pokožku, ak:

• Po umytí získate pocit tesnosti.
• Na tvári sa často objaví začervenanie, svrbenie a pálenie.
• Koža sa často olupuje.
• Často existuje negatívna reakcia na kozmetiku.

Dôležité! Ak si nie ste istí, môžete vykonať jednoduchý test. Ak to chcete urobiť, zoberte pero a potiahnite tupým koncom cez líce:

• Ak značka pera zmizne do 20 sekúnd, máte normálnu pokožku.
• Ak ste zostali dlhšie, máte tenkú a citlivú pokožku.

na obsah ↑

Príčiny tenkej kože

Aké sú príčiny rednutia kože?

• Neustále stresy a emočné nadmerné zaťaženie vedú k negatívnym dôsledkom na činnosť celého organizmu vrátane kože.
• Hormonálne poruchy môžu tiež viesť k rednutiu kože.
• Nesprávne zvolená kozmetika môže spôsobiť vážne poškodenie pokožky.
• Faktory ako dedičnosť a zmeny súvisiace s vekom tiež ovplyvňujú stav kože.

na obsah ↑

Problém starostlivosti o pleť

Starostlivosť o tenkú pokožku by mala byť správna. V prvom rade ide o dennú starostlivosť, ktorá pozostáva z niekoľkých fáz.

dopoludnia:

• Ráno si umyte tvár teplou alebo studenou vodou. Je žiaduce, aby nebol chlórovaný. Citlivá pokožka nereaguje dobre na chlór a horúcu vodu.
• Čistú pokožku ošetrite tonikom.
• Nezabudnite si vyčistiť tvár denným krémom. Vyberte krém označený pre citlivú pokožku. Používajte iba kvalitnú kozmetiku od dôveryhodných výrobcov.

Dôležité! V rôznych obdobiach roka by sa starostlivosť o pleť tváre mala líšiť v závislosti od poveternostných podmienok. Po zvládnutí jednoduchých pravidiel môžete ľahko urobiť Vaša pokožka je dokonalá, Nemusíte dlho hľadať, všetky informácie nájdete v našich archívoch:

• Starostlivosť o pleť tváre na jar.
• Koža v zime vyschne, čo robiť.

večer:

• Na odstránenie líčidiel použite kozmetické mlieko, micelárnu vodu alebo iný výrobok určený na tento účel.

Dôležité! Najlepšie je neodstraňovať make-up čistou vodou z vodovodu.

• Tonikum musí byť vybrané bez alkoholu.
• Na citlivú pokožku naneste výživný nočný krém.

Dôležité! Nezabudnite rozmaznávať pokožku príjemnými a zdravými procedúrami a maskami. Výsledky potom nebudú trvať dlho:

• Ako napnúť pokožku doma.
• Bieliaca pokožka s peroxidom vodíka.

na obsah ↑

Odporúčania pre citlivú pokožku

Okrem dennej starostlivosti o tenkú pokožku je potrebné dodržiavať aj nasledujúce odporúčania:

• Nepoužívajte bežné mydlo, nepoužívajte špeciálny gél ani čistiace mlieko.
• Nenechávajte make-up cez noc.
• Krémy a masky používajte pravidelne.

Dôležité! Hlavným trikom v tejto veci sú správne výrobky na starostlivosť o pleť.A v tejto veci vám pomôžeme zistiť:

• Výrobky na starostlivosť o pleť tváre.
• Krém na hodnotenie problémovej pleti.
• Dobrý krém na suchú pokožku.

• Ak vytvárate masky, nezabudnite, že by nemali obsahovať žiadne alebo obsahujúce agresívne zložky, napríklad horčica.

Dôležité! Je vhodné otestovať akúkoľvek masku na alergie.

• Problémy s pokožkou sú často spôsobené nedostatkom vitamínov, najmä nedostatkom vitamínov B. Preto ovocie, zelenina, orechy, otruby by mali byť vašimi najlepšími priateľmi. Pikantné, vyprážané, slané by mali byť vylúčené zo stravy.
• Nepoužívajte kozmetický ľad, bylinné obklady, aromaterapia je tiež kontraindikovaná pre vás.
• Nepoužívajte saunu, kúpeľné procedúry, obmedzujte zábavu na slnku.
• Váš najlepší pomocník je sen. Počas spánku sa bunky obnovujú a obnovujú.
• Pokúste sa ovládať výrazy tváre - nestláčajte oči, nekrčte si čelo.
• Vypite viac vody. Pamätajte, že človek by mal vypiť najmenej 1, 5 litrov vody denne a vo vašom prípade lepší ako 2.
• Pokúste sa chrániť tvár pred priamym slnečným žiarením, použite špeciálne opaľovacie krémy.
• Na odlupovanie vyberte výrobky s umelou exfoliačnou mikroperličkou, ktoré menej poškodia pokožku.

na obsah ↑

Faktory ovplyvňujúce tenkú pokožku

Pretože hovoríme o starostlivosti o tenkú pokožku tváre, musíme tiež spomenúť, že niektoré faktory negatívne ovplyvňujú jej stav a je vhodné vylúčiť ich:

• Už sme spomenuli, že citlivá pokožka netoleruje chlórovanú vodu, preto by ste ju nemali vyprovokovať k podráždeniu a umyť sa vodou z vodovodu. Ak sa však nemôžete vyhnúť takémuto kontaktu, napríklad pri návšteve bazéna, musíte použiť špeciálny krém odpudzujúci vodu.
• Takáto pokožka nemá rada časté zmeny kozmetiky. Odborníci odporúčajú meniť prostriedky nie viac ako raz za 3 mesiace.
• Majitelia tenkej pokožky sú v maskách kontraindikovaní na báze aloe, medu, hormonálnych krémov a mastí.
• Nikotín má tiež negatívny účinok. Pokúste sa preto byť dlhý čas v dymovej miestnosti.

na obsah ↑

Masky na tenkú pokožku

Ak chcete zachovať mladosť a zdravie vašej tváre, musíte pravidelne vytvárať masky. Pred maskou odborníci odporúčajú peeling, pretože po očistení je pokožka citlivejšia na výživové vlastnosti látok, ktoré na ňu aplikujete.

droždie

Táto maska ​​má omladzujúci účinok, vyživuje a zjemňuje pokožku:

1. Do malého množstva mlieka vložte 30 gramov droždia. Pridajte niekoľko kvapiek olivového oleja.
2. Naneste masku a nechajte pôsobiť 20-25 minút.
3. Opláchnite prevarenou teplou vodou.

hydratačný

Ak chcete obnoviť rovnováhu vody, postupujte takto:

1. Zmiešajte jednu polievkovú lyžicu prevarenej vody, jeden žĺtok, jednu polievkovú lyžicu kyslej smotany a jednu lyžičku olivového oleja.
2. Naneste na tvár a nechajte pôsobiť 15 minút.
3. Opláchnite studenou prevarenou vodou.

uhorka

Masky z uhoriek, ktoré zvlhčujú pokožku, sú veľmi užitočné:

1. Nastrúhajte jednu čerstvú uhorku na strúhadle alebo posuňte do mixéra a vytlačte šťavu.
2. Zmiešajte dve polievkové lyžice šťavy z uhoriek, jednu čajovú lyžičku tvarohu a jednu čajovú lyžičku medu.
3. Naneste na tvár po dobu 20 minút a potom opláchnite studenou vodou.

bielizeň

Ľanové semeno má priaznivý vplyv na akýkoľvek typ dermy:

1. Nalejte dve polievkové lyžice ľanových semienok do pohára vriacej vody.
2. Varte, kým zmes nezhoustne.
3. Vývar ochladte a naneste na tvár 40 minút.
4. Opláchnite studenou vodou.

vajíčko

Takýto vitamínový koktail dodá vašej pokožke živiny a normalizuje mazové žľazy:

1. Zmiešajte jeden vaječný žĺtok s jednou lyžicou mlieka.
2. Pridajte do zmesi dve polievkové lyžice olivového oleja a jednu polievkovú lyžicu nasekanej ovsenej kaše.
3. Naneste na tvár po dobu 30-40 minút a potom opláchnite studenou vodou.

špenát

Takáto maska ​​nasýti tvár vitamínmi, zlepší jej farbu a odstráni škvrny od veku:

1. Na malé kúsky nakrájajte 10 gramov špenátu, pridajte 15 ml olivového oleja.
2. Naneste na tvár a nechajte pôsobiť 35 minút, potom opláchnite vodou.

Z avokáda

Veľmi účinná maska, ktorá vyživuje pokožku vitamínmi, zjemňuje a zlepšuje jej elasticitu:

1. Prejdite pol avokáda mlynčekom na mäso alebo môžete použiť mixér. Do výsledného pyré pridajte jeden žĺtok.
2. Výsledná hmota sa nanesie na tvár a nechá sa 20-40 minút, potom sa opláchne studenou vodou.

Dôležité! V chladných obdobiach roka - jeseň, zima, skoro na jar - si musíte pamätať na starostlivosť o pokožku na rukách, pretože to netrpí ničím a rozdáva váš vek. Čomu by ste mali venovať osobitnú pozornosť, nájdete na stránkach našej webovej stránky:

• Ako obnoviť pokožku rúk.
• Lúpanie kože na rukách a nohách.
• Dráždenie pokožky rúk.
• Praskliny na pokožke rúk.

na obsah ↑

Skladové zábery

Majte na pamäti, že starostlivosť o tenkú pokožku by sa mala začať čo najskôr, potom vás vaša tvár poteší krásou a zdravým vzhľadom po dlhú dobu.