Chân ngửi phải làm gì 🥝 lý do, phương tiện xử lý

Mùi khó chịu của chân, giày và vớ là vấn đề khiến nhiều người trong chúng ta quan tâm. Từ quan điểm y học, nó không đe dọa sức khỏe của chúng tôi và hơn nữa, cuộc sống của chúng tôi, nhưng nó mang lại sự khó chịu rất mạnh mẽ. May mắn thay, bạn có thể thoát khỏi nó, ngoài ra, nó không quá khó, vì vậy hãy hiểu tại sao bàn chân và giày bốc mùi, phải làm gì.

đến nội dung ↑

Nguyên nhân gây mùi

Trước tiên, bạn cần tìm hiểu tại sao chân ra mồ hôi và có mùi khó chịu:

• Một trong những nguyên nhân rất có thể là bệnh về móng và da - nấm. Cho đến khi nấm được chữa khỏi hoàn toàn, nó sẽ không hoạt động để loại bỏ mùi khó chịu.
• Lý do thứ hai có thể là một căn bệnh mà một người mắc phải. Ví dụ, nó có thể là đái tháo đường, góp phần vào sự xuất hiện của vết loét không lành trên chân. Ngoài ra, chân có thể đổ mồ hôi và bốc mùi quá mức cho một số bệnh khác. Trong trường hợp này, sự sinh sản mạnh mẽ của vi khuẩn xảy ra, do đó mùi xuất hiện. Trong trường hợp này, bạn không nên tự điều trị, nhưng bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ của một chuyên gia.
• Tuy nhiên, chân có thể bốc mùi ở những người khỏe mạnh. Điều này là do mồ hôi chân quá nhiều. Các tuyến mồ hôi trên bàn chân phát ra mồ hôi, nó phát ra mùi, vì đây là môi trường thuận lợi cho sự sinh sản của vi khuẩn.
• Vì những lý do này, bạn cũng có thể thêm giày và vớ chất lượng thấp làm bằng vật liệu tổng hợp - vì điều này, mùi cũng có thể trở nên mãnh liệt. Vật liệu nhân tạo không hấp thụ mồ hôi tốt và không cho phép không khí đi qua. Sự gia tăng lượng mồ hôi và thiếu thông gió cung cấp nền tảng cho sự xuất hiện và tăng sinh của vi khuẩn.

Quan trọng! Trước khi bạn cố gắng tìm ra lý do khó khăn khiến chân bạn bốc mùi, hãy cố gắng thiết lập chế độ phù hợp để chăm sóc cơ thể. Đọc về làm thế nào để rửa.

đến nội dung ↑

Cách để loại bỏ mùi hôi

Có khá nhiều lời khuyên về những việc cần làm nếu chân bạn bốc mùi. Do đó, những người khác nhau có thể chọn cho mình các phương pháp kết hợp khác nhau.

Trước hết, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân của vấn đề. Nếu đây là kết quả của bệnh, thì nguyên nhân, nghĩa là bệnh phải được chiến đấu. Điều trị đúng cách có thể giúp loại bỏ hoàn toàn mùi hôi. Nhưng đôi khi điều này là không đủ và bạn phải sử dụng các cách bổ sung để loại bỏ mùi hôi chân khó chịu.

Vệ sinh

Một trong những cách đơn giản và đồng thời đáng tin cậy để loại bỏ mùi hôi chân khó chịu là thường xuyên tuân thủ các quy tắc cơ bản về vệ sinh cá nhân. Tổ hợp chăm sóc chân bao gồm các quy tắc sau:

• Rửa chân kỹ lưỡng hàng ngày bằng xà phòng. Với mồ hôi quá nhiều, điều này phải được thực hiện nhiều lần trong ngày.
• Trong quy trình giặt, nhiệt độ nước nên giảm dần - bạn cần bắt đầu bằng nước ấm và kết thúc bằng nước lạnh.
• Nên sử dụng xà phòng kháng khuẩn, vì nó chiến đấu tốt với vi trùng.
• Sau khi rửa, bạn phải luôn lau khô chân, vì độ ẩm tạo cơ hội cho các vi khuẩn còn lại sinh sôi.

Với mồ hôi quá nhiều, việc sử dụng định kỳ các bồn tắm đặc biệt là rất hữu ích.

Bồn ngâm chân

Phòng tắm tốt nhất là được thực hiện một vài lần một tuần.Chúng làm khô da tốt, và cũng thu hẹp lỗ chân lông và làm cho mồ hôi bớt dữ dội hơn. Để thực hiện một quy trình như vậy, bạn có thể sử dụng một trong các công thức sau:

• Một bồn tắm với trà - 1 muỗng canh hoặc 2 túi trà đen, đun sôi với 1 lít nước.
• Tắm với kombucha - môi trường axit mà nó tạo ra, hoàn hảo giúp chống mồ hôi ở chân.
• Tắm với nước chanh và đá.
• Khay với giấm - hoặc là một hỗn hợp đơn giản của nước và giấm (1 chén giấm cho mỗi 3 lít nước) được sử dụng, hoặc với việc thêm dầu linh sam hoặc húng tây.
• Tắm muối - 2 chén muối biển cho mỗi 5 lít nước nóng.

Quan trọng! Tắm như vậy không thể được sử dụng nếu có vết thương hoặc vết loét trên da.

Công cụ đặc biệt

Sau các quy trình vệ sinh hoàn hảo, nó rất hữu ích khi sử dụng một số sản phẩm đặc biệt hơn cho phép bạn giữ cho làn da của bạn sạch sẽ càng lâu càng tốt và cũng giúp điều trị mồ hôi.

Những khoản tiền này bao gồm:

• Talc. Nó rất hữu ích cho họ để rắc nhẹ bàn chân và khoảng trống giữa các ngón tay sau khi độ ẩm đã khô hoàn toàn.

Quan trọng! Thay vì bột Talcum, bạn cũng có thể sử dụng tinh bột khoai tây hoặc soda.

• Khử mùi. Giống như vùng nách, bàn chân dễ bị đổ mồ hôi quá nhiều, vì vậy bạn có thể đối phó với mùi mồ hôi theo những cách tương tự. Tất nhiên, các chai chống mồ hôi khác nhau nên được sử dụng cho nách và chân.
• Giấm Giấm không pha loãng nên được đổ vào các khu vực có vấn đề của chân. Giấm giúp loại bỏ mùi hôi và tiêu diệt nấm.
• Rượu Rượu làm khô da hoàn hảo và tiêu diệt vi khuẩn, vì vậy chà xát rượu bằng chân là cách rất hiệu quả để giải quyết vấn đề.
• Các loại kem đặc biệt có tác dụng làm giảm mồ hôi (Ngày 5 ngày, thời gian, hình thức, thuốc mỡ, thuốc mỡ Teymurov).
• Ngoài ra trong cuộc chiến chống lại vấn đề có thể giúp dầu oải hương. Họ nên chà chân qua đêm và đi tất sạch. Nhưng bạn nên cẩn thận, vì hoa oải hương có thể gây dị ứng - sử dụng cẩn thận.

Quan trọng! Một số khuyến nghị sử dụng clotrimazole lỏng và dung dịch màu xanh lá cây rực rỡ. Họ nên lau chân nếu mồ hôi quá nhiều và bốc mùi.

Chăm sóc tất và giày

Vớ và giày tiếp xúc liên tục với da. Do đó, chất lượng của những thứ này ảnh hưởng trực tiếp đến mùi phát ra từ chân. Phải làm gì nếu chân và giày bốc mùi?

Tốt nhất là mua các sản phẩm được làm độc quyền từ các vật liệu tự nhiên - vớ cotton và giày da. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng có thể.

Quan trọng! Nếu bạn quyết định tiếp cận triệt để giải pháp cho vấn đề và thay đổi tất cả đồ lót và giày không phù hợp, thì hãy đọc các ấn phẩm của chúng tôi về cách chọn những thứ chất lượng cao để không mất thời gian và tiền bạc:

• Cách chọn vớ chất lượng?
• Làm thế nào để chọn vớ cho quần và giày?
• Làm thế nào để chọn giày từ nubuck?
• Cách chọn giày từ da lộn?
• Làm thế nào để chọn cỡ giày?
• Cách chọn giày chất lượng?

Tác hại của vật liệu nhân tạo có thể được giảm thiểu nếu bạn tuân thủ các quy tắc chăm sóc sau:

• Thay vớ hàng ngày.
• Rửa giày.
• Rửa vớ của bạn ngược - điều này sẽ làm cho nó có thể thoát khỏi các vảy da của bạn trong đó.
• Làm khô giày của bạn hoàn toàn sau khi mang. Đối với những mục đích này, bạn có thể sử dụng máy sấy điện chứa đầy túi hỗn hợp đặc biệt hoặc miếng lót làm bằng gỗ tự nhiên.
• Khi sấy giày, luôn luôn rút đế và sấy khô riêng, thay 2-3 tháng một lần và giặt định kỳ.
• Lưu trữ giày trong tủ thông gió tốt.
• Định kỳ rắc giày bằng bột Talcum hoặc bột đặc biệt có tác dụng kháng khuẩn.

Quan trọng! Giày phải được chọn trong kích thước. Giày hoặc giày quá chật sẽ làm tăng ma sát, dẫn đến tăng tiết mồ hôi.

đến nội dung ↑

Một số lời khuyên hữu ích hơn

Tuân thủ một số quy tắc chung cũng giúp loại bỏ mùi hôi chân khó chịu:

• Giảm căng thẳng. Kinh nghiệm, tình trạng bất ổn dẫn đến đổ mồ hôi quá nhiều, đó là lý do tại sao họ bắt đầu hôi chân.
• Sửa đổi, thay đổi chế độ ăn uống. Các sản phẩm như tỏi, sô cô la, ca cao, cà phê, trà mạnh, có thể tăng cường công việc của tuyến mồ hôi. Để giảm mùi hôi, hãy cố gắng hạn chế sử dụng chúng.
• Cắt móng tay thường xuyên, móng chân. Loại bỏ ngô, ngô làm cho da mịn màng hơn, ngăn ngừa sự xuất hiện của một số lượng lớn vi khuẩn.
• Việc sử dụng thuốc chứa kẽm. Sự thiếu hụt của nó trong cơ thể cũng dẫn đến tăng tiết mồ hôi.

Quan trọng! Lý do cho mùi của chân và giày có thể nghiêm trọng hơn nhiều so với cái nhìn đầu tiên. Nếu các khoản tiền trên không giúp được gì, và đôi chân của bạn vẫn còn hôi thối, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Có lẽ vấn đề là một tín hiệu của các vấn đề sức khỏe, và bạn cần bắt đầu điều trị bằng thuốc.

đến nội dung ↑

Cảnh phim

Loại bỏ mùi khó chịu, đổ mồ hôi chân quá mức là có thể. Tất nhiên, điều này sẽ đòi hỏi sức mạnh, nỗ lực, sẽ phải chú ý hơn đến cơ thể của bạn và chăm sóc nó mạnh mẽ hơn, tuy nhiên, kết quả là xứng đáng. Việc không có mùi khó chịu sẽ cho phép bạn cảm thấy tự do và thoải mái trong bất kỳ xã hội nào.