ผิวแห้ง🥝ที่ข้อศอกทำไมการรักษาแบบหยาบและแตก
การมองที่สมบูรณ์แบบอยู่เสมอนั้นเป็นงานหนัก มันเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการรักษาความงามของร่างกาย บ่อยครั้งที่ "อันตราย" สัมผัสกับส่วนต่าง ๆ ของผิวหนังในสถานที่ที่ไม่เหมาะสมที่สุด ปัญหาเมื่อผิวลอกที่ข้อศอกด้านซ้ายจะปรากฏขึ้นภายใต้อิทธิพลของปัจจัยภายนอกหรือภายในบางอย่าง อะไรคือสาเหตุของการเกิดอาการเช่นนี้รวมถึงวิธีการถอดลอกบนข้อศอก - นี่คือสิ่งที่เราจะพูดถึงในบทความนี้
ไปที่เนื้อหา↑อะไรคือสาเหตุ?
ดังนั้นทำไมผิวบริเวณข้อศอกแห้งลอกออกและแตกได้? ข้อศอกที่หยาบกร้านอาจรู้สึกไม่สบายตัว อันดับแรกให้ดูที่โรคที่อาจมาพร้อมกับอาการที่คล้ายกันและความหมาย
โรคผิวหนัง
ผิวหนังบนข้อศอกอาจเริ่มลอกออกเนื่องจากผิวหนังอักเสบ - นี่คือโรคในรูปแบบของผื่น สีแดงและลอกของผิวหนังทั่วร่างกายหรือในพื้นที่
โรคผิวหนังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากปัจจัยต่อไปนี้:
- ความเครียดโอน
- ฤดูหนาวแอบแฝง
- หลังจากความร้อนสารเคมีจะถูกเผาไหม้รวมถึงการเผาไหม้ที่เกิดจากความร้อนสูงในดวงอาทิตย์
- เนื่องจากแพ้เครื่องสำอาง, เสื้อผ้าสังเคราะห์, อาหาร
ที่สำคัญ! โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในรูปแบบเฉียบพลันและกลายเป็นเรื้อรัง
อาการของโรคผิวหนังอักเสบเฉียบพลันอาจเป็นดังนี้:
- อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นเล็กน้อย
- ทันใดนั้นคัน
- อาการบวมและแดงของส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย
- ในโรคผิวหนังติดเชื้อ - ผื่น
- ด้วยโรคผิวหนังภูมิแพ้ - อาการน้ำมูกไหล
ที่สำคัญ! ในช่วงโรคผิวหนังเรื้อรังกระบวนการอักเสบจะรุนแรงอาจเกิดผื่นขึ้นได้ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาผื่นจะเข้าสู่รอยถลอกสะเก็ดแผลแผลพุพองรอยแยกซึ่งหนองจะออกมา
โรคสะเก็ดเงิน
สะเก็ดเงินเป็นตะไคร่สะเก็ด โรคผิวหนังในรูปแบบของจุดสีแดงที่กำหนดไว้อย่างชัดเจนปกคลุมด้วยเกล็ดสีเงิน จากนั้นจุดเหล่านี้กลายเป็นโล่แห้ง
หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาก็สามารถแพร่กระจายไปยังเล็บและข้อต่อ ตามกฎแล้วโรคสะเก็ดเงินส่งผลกระทบต่อ:
- เอว
- เข่าและข้อศอก
- บางส่วนของเท้าที่เราเดินไป
- บริเวณอวัยวะเพศ
- สะโพกและน่อง
- ปาล์ม
- ส่วนต่าง ๆ ของศีรษะที่เส้นผมงอก
สาเหตุของโรคสะเก็ดเงินสามารถเป็นปัจจัยต่อไปนี้:
- พันธุกรรม
- ความเครียดความทุกข์ทางอารมณ์และคลื่นใต้น้ำ
- การบาดเจ็บที่ผิวหนัง
- ภูมิคุ้มกันลดลง
- การทานยา (ยาบางชนิดที่ลดความดันโลหิต, โปรเจสเทอโรน, อินโดเมธาซิน, ลิเธียม, คลอโรวิน)
- ลักษณะเฉพาะของร่างกายต่อการแบ่งตัวของเซลล์ผิว
ที่สำคัญ! นอกจากนี้ปัญหาอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการมีอยู่ของความเครียดทางกล ผิวบนข้อศอกสามารถแห้งเนื่องจากการใช้ชีวิตอยู่ประจำ - ถ้าคุณนั่งที่โต๊ะเป็นเวลานานและเอนตัวไปกับข้อศอกของคุณ
โรคโลหิตจาง
ปัญหาเมื่อผิวแห้งบนมือข้อศอกอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการขาดธาตุเหล็กในร่างกายและโรคนี้เรียกว่าโรคโลหิตจาง
อาการของโรคโลหิตจางอาจเป็นดังนี้:
- หูอื้ออาการวิงเวียนศีรษะ
- ความเหนื่อยล้าและหายใจถี่
- ความผิดปกติของประจำเดือน
- Pallor ของเยื่อเมือกของผิวหนัง
ที่สำคัญ! ด้วยภาวะโลหิตจางที่ยาวนานความผิดปกติของรสชาติอาจปรากฏขึ้น (ฉันต้องการกินน้ำแข็งทาสีทาชอล์ก)
โรคเบาหวาน
โรคเบาหวานมีสองประเภท
อาการของโรคเบาหวานชนิดแรกเกิดขึ้นเร็วมากในเวลาเพียงไม่กี่วันจากนั้นอาการโคม่าเบาหวานก็เกิดขึ้นได้ ในบรรดาอาการเหล่านี้คือ:
- กลิ่นของอะซิโตนจากปาก
- คนดื่มน้ำมากถึง 5 ลิตรต่อวันและยังรู้สึกกระหายน้ำมาก
- แผลหายดี
- มีคนจำนวนมากในขณะที่ลดน้ำหนักอยู่ดี
- ผื่นคันผิวหนังบ่อย
- ปัสสาวะบ่อยในเวลากลางคืน
ที่สำคัญ! โดยทั่วไปแล้วโรคเบาหวานชนิดแรกสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากความเครียดรุนแรงหรือโรคติดเชื้อเช่นไข้หวัดหัดเยอรมันหัด
โรคเบาหวานชนิดที่สองพัฒนาช้ากว่าหลายปี อาการอาจรวมถึง:
- การเสื่อมสภาพของความจำการมองเห็น
- ความเมื่อยล้า
- โรคเชื้อรา
- อาการคันของร่างกาย
- กระหายน้ำมาก
- แผลหายดี
- อาการชาที่ขา
- การใช้ห้องน้ำเป็นประจำในตอนกลางคืน
- ดงหญิงบ่อยครั้ง
- แผลที่เท้าและขา
- ในช่วงปลาย - การสูญเสียน้ำหนักที่แข็งแกร่ง
พร่อง
หนึ่งในสาเหตุที่เป็นไปได้ว่าทำไมผิวแห้งบนข้อศอกของมืออาจเป็นภาวะไทรอยด์เป็นโรคต่อมไทรอยด์
นอกเหนือจากผิวที่แห้งกร้านเป็นขุยที่เท้าเข่าและข้อศอกแล้วยังมีอาการอื่น ๆ ของโรคนี้ซึ่งสามารถจำแนกได้ดังต่อไปนี้:
- หนาวสั่นผิวรู้สึกเย็นและซีดเซียวเมื่อสัมผัส
- ความเหนื่อยล้าและความอ่อนแอทั่วไป
- เส้นผมที่แห้งและเปราะหลุดออกมาอย่างรุนแรง
- เสียงกำลังเริ่มสั่นคลอน
- โรคโลหิตจาง
- ปวดกล้ามเนื้อและตะคริว
- สูญเสียการได้ยิน
- ความเจ็บปวดในหัวใจและหายใจถี่
- Bradycardia เป็นการละเมิดของหัวใจซึ่งมีอัตราการเต้นของหัวใจน้อยกว่า 55 ครั้งต่อนาที
- บ่อยครั้งที่มีอาการท้องผูกท้องอืดคลื่นไส้และเบื่ออาหาร
- มีหลายกรณีของโรคปอดบวมหลอดลมอักเสบซึ่งไม่สามารถรักษาให้หายได้นาน
- ไม่แยแสกับโลก
การขาดวิตามิน
บ่อยครั้งที่สาเหตุของการลอกของผิวหนังบนข้อศอกคือการขาดวิตามิน C และ A ซ้ำ ๆ ในร่างกายเพื่อหาสาเหตุของปัญหาคุณควรปรึกษาแพทย์ที่จะกำหนดวิตามิน E และ A ก่อนจากนั้น C.
ที่สำคัญ! วิตามินเอสามารถดูดซึมกับไขมันเท่านั้น
เรตินอล (วิตามินเอ) พบได้ในผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- ตับ
- ผักผลไม้สีแดงสีเขียวสีเหลือง
- ไข่แดง
- น้ำมันปลาและปลาทะเล
- เนยนมสดและครีม
ที่สำคัญ! บ่อยครั้งที่การแก้ปัญหาต่าง ๆ ไม่เพียง แต่กับผิวหนัง แต่ยังรวมถึงเส้นผมเล็บมันก็เพียงพอที่จะสร้างอาหารที่ถูกต้อง หากคุณต้องการทำสิ่งนี้ให้ใช้ข้อมูลในบทความต่อไปนี้:
วิตามินอีส่วนใหญ่พบได้ในผลิตภัณฑ์ดังกล่าว:
- ถั่ว
- น้ำมันพืช
- เมล็ดฟักทองและทานตะวัน
- ธัญพืชไม่ขัดสี
- ผักสด (มันฝรั่ง, แตงกวา, หัวไชเท้า, แครอท, บรอคโคลี่, หัวหอมสีเขียว, ผักขม)
- ใบตำแย, ดอกแดนดิไล, ราสเบอร์รี่
- ข้าวโอ๊ตบด
- สะโพกกุหลาบ
ที่สำคัญ! แอสคอร์บิคแอซิด (วิตามินซี) ถูกทำลายโดยการสัมผัสกับแสงอากาศน้ำอุณหภูมิสูงไม่สะสมในร่างกายดังนั้นจึงต้องเติมเต็มทุกวัน
คุณอาจสนใจเรียนรู้เกี่ยวกับ วิตามินอะไรดีที่สุดสำหรับผม.
กรดแอสคอร์บิคส่วนใหญ่มีผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- โรสฮิป
- ผักชีสีเขียว
- พริกหวานและขม
- ทะเล buckthorn
- ลูกเกดดำ
- ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง
- นกกีวี
- กะหล่ำปลี - บรอกโคลีกะหล่ำปลีกะหล่ำดอกและกะหล่ำดอก
- ผลไม้รสเปรี้ยว
- สตรอเบอร์รี่
ไปที่เนื้อหา↑ที่สำคัญ! นอกเหนือจากการได้รับวิตามินที่เพียงพอแล้วยังมีความจำเป็นที่จะต้องดูแลข้อศอกให้เหมาะสม - หล่อลื่นพวกมันด้วยน้ำมันที่มีคุณค่าทางโภชนาการในเวลาที่เหมาะสมอาบน้ำด้วยสมุนไพร
รักษาข้อศอกและดูแลผิว
เพื่อให้ผิวหนังบนข้อศอกยังคงนุ่มอยู่เสมอและไม่หลุดลอกออกคุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำทั่วไป:
- ดื่มน้ำมาก ๆ อย่างน้อยวันละ 2 ลิตร
- หากก่อนหน้านี้คุณอาบน้ำทุกวันจากนั้นลองเปลี่ยนอ่างอาบน้ำเป็นส่วนหนึ่งแทน
- อย่าล้างข้อศอกด้วยสบู่ - ดีกว่าด้วยน้ำยาปรับสภาพผิวแบบพิเศษ ตามสถิติ - ผู้ชายส่วนใหญ่ชอบใช้สบู่ แต่ไม่สามารถทำได้!
- ทานวิตามินรวมโดยเฉพาะในฤดูหนาว
- อย่าใช้เครื่องสำอางที่มีผลกระทบที่ทำให้ระคายเคือง
- หากข้อศอกของคุณมีขุยและเจ็บอยู่แล้วให้ใช้ครีมต้านการอักเสบ
รักษาผิวหนังบริเวณข้อศอกด้วยผิวหนังอักเสบ
หากคุณสงสัยว่าตัวเองเป็นโรคผิวหนังคุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังสร้างสาเหตุของโรคและรักษาโรคก่อนและจากนั้นใช้ผิวหนังบนข้อศอกเท่านั้น
สำหรับโรคผิวหนังแพ้คุณต้องใส่ใจกับอาหารที่คุณกินเป็นประจำ นอกจากยาตามที่แพทย์กำหนดแล้วผื่นและความแห้งแล้งที่บ้านสามารถรักษาได้ด้วยวิธีต่อไปนี้:
- ด้วยโรคผิวหนังซึ่งเกิดจากการบาดเจ็บแผลไหม้หรือแมลงกัดต่อยน้ำมันต้นชาช่วยได้ดี มันมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ - เป็นยาฆ่าเชื้อที่ดีกับเชื้อราไวรัสและจุลินทรีย์
- หากผื่นแดงไม่ถูกทอดทิ้งมากเกินไปก็จะเป็นประโยชน์ในการล้างบริเวณที่มีปัญหาด้วยสบู่ tar ที่ทำจาก tar เบิร์ชซึ่งมีฤทธิ์ต้านจุลชีพและต้านการอักเสบ
- ใช้น้ำสลัดตาข่ายจุ่มก่อนหน้านี้ใน decoctions ของ Sophora ญี่ปุ่น, หอยขม, celandine หรือสตริง
- มันฝรั่งบดดิบ (สำหรับแพนเค้กมันฝรั่ง) นำไปใช้กับพื้นที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลาสองชั่วโมงแล้วล้างออกและแปรงด้วยครีมโพลิส
การรักษาผิวข้อศอกสำหรับโรคสะเก็ดเงิน
โรคสะเก็ดเงินสามารถรักษาได้หลายวิธี:
- การใช้ครีมและขี้ผึ้ง (ยูเซอริน, เซตาฟิล, ปิโตรเลียมเจลลี่)
- การฉีดยาและยาเม็ด
- การส่องไฟเป็นการใช้แสง
คนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินควรกินสิ่งต่อไปนี้:
- อาหารที่อุดมไปด้วยกรดโฟลิก (ยีสต์ถั่วและถั่วผลไม้และโดยเฉพาะอย่างยิ่งส้มผักใบเขียวหน่อไม้ฝรั่งตับ)
- ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 (ปลาน้ำเค็ม)
นอกเหนือจากการรักษาโรคด้วยยาแล้วยังจำเป็นต้องดูแลผิวขนาดใหญ่โดยใช้หนึ่งในห้องอาบน้ำต่อไปนี้:
- ด้วยเกลือที่กินได้ - ในอ่างอาบน้ำที่มีน้ำอุ่นเจือเกลือ 250 กรัม ระยะเวลาของกระบวนการคือ 15-20 นาที
- ด้วยผลเบอร์รี่จูนิเปอร์ - เพิ่มผลเบอร์รี่ 1 กิโลกรัมลงในอ่างอาบน้ำ
- ด้วยยาต้มของรากต้นข้าวสาลี - เพิ่มราก 1 ลิตรขวดลงในอ่างอาบน้ำ
- ด้วยยาต้มของสมุนไพร - เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะของการแช่ของดาวเรือง, ดอกคาโมไมล์, motherwort, สตริงและ 2 ช้อนโต๊ะของ celandine เพื่อปรับปรุงเอฟเฟกต์คุณสามารถเพิ่มโพลิสชิ้นเล็ก ๆ
รักษาผิวหนังบริเวณข้อศอกด้วยโรคไทรอยด์
ในกรณีที่เป็นโรคต่อมไทรอยด์แพทย์จะสั่งยา แต่ต้องให้อาหารเสริมด้วย:
- อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม (ผักสีเขียวผลิตภัณฑ์นมหมักชีสกระท่อมและชีส)
- อาหารที่อุดมไปด้วยไอโอดีน (สาหร่าย, ปลาหมึก, ปลา, ตับปลา)
- ผักดิบ (ผักขม, แตงกวา, แครอท, กะหล่ำปลี, กระเทียมและหัวหอม)
- ผักที่ได้รับความร้อนน้อยที่สุด (หัวบีท, มันฝรั่ง, มะเขือม่วง, บวบ)
- ผลไม้ (ส้ม, วันที่, ลูกเกด, แอปเปิ้ล, ลูกพลับ)
- โจ๊กข้าวฟ่างและโซบะ
- ตับเนื้อ
กฎบางข้อที่ต้องปฏิบัติตามผู้ที่ทุกข์ทรมานจากภาวะไทรอยด์ทำงาน:
- ขอแนะนำให้เพิ่มปริมาณของอาหารโปรตีนและลดไขมันและคาร์โบไฮเดรต
- ควรแทนที่เนื้อปลาและอาหารทะเล
- กินผักและผลไม้สดมากขึ้น
- ขนมจะถูกแทนที่ด้วยผลไม้แห้งที่ดีที่สุด
- กินอาหารอุ่น ๆ เคี้ยวให้ละเอียดเพื่อให้ร่างกายใช้พลังงานในการย่อยน้อยลง
ที่สำคัญ! หากคุณรักษาโรคให้ยึดมั่นในอาหารและกฎระเบียบข้างต้นและดูแลผิวจากนั้นข้อศอกที่เป็นขุยจะถูกทำความสะอาดด้วยตัวเอง
การรักษาข้อศอกผิวสำหรับโรคโลหิตจาง
หากคุณมีผิวแห้งที่ข้อศอกของมือและแพทย์วินิจฉัยว่ามีภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กคุณต้องเตรียมธาตุเหล็ก นอกจากนี้ควรจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์บางอย่างมีธาตุเหล็กจำนวนมากซึ่งสามารถเติมได้
ธาตุเหล็กส่วนใหญ่ที่พบในอาหารเช่น:
- เฮเซลนัท
- ถั่ว
- เกล็ดข้าวโอ๊ต
- ทานตะวันและทาฮินี halva
- เห็ดสด
- นมพร่องมันเนยและชีส
- ตับหมู
- ข้าวฟ่าง
- ยีสต์
- เมล็ดถั่ว
- ผลไม้อบแห้ง
- ทะเลคะน้า
ไปที่เนื้อหา↑ที่สำคัญ! บ่อยครั้งที่ปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังไม่ได้ถูกบันทึกไว้ที่มือ แต่ยังอยู่บนใบหน้าด้วยคุณสามารถรับมือกับสิ่งที่พบได้บ่อยที่สุดหากคุณใช้เคล็ดลับต่อไปนี้:
วิดีโอสต็อก
การลอกผิวบริเวณข้อศอกของมือซ้ายเป็นปัญหาที่ตามปกติแล้วไม่ได้ให้ความสนใจมากนัก อย่างไรก็ตามมันสามารถส่งสัญญาณปัญหาร้ายแรงในร่างกาย เพื่อตรวจสอบว่าทำไมผิวเริ่มแห้งแตกและลอกออกคุณควรปรึกษาแพทย์ที่สามารถกำหนดการรักษาที่เหมาะสม แต่จำไว้ว่าข้อศอกทั้งซ้ายและขวาจำเป็นต้องได้รับการรักษาเหมือนกัน มีสุขภาพแข็งแรง!
- วิธีการเลือกเครื่องดูดฝุ่นโดยคำนึงถึงลักษณะของบ้านและสารเคลือบผิว?
- สิ่งที่ต้องมองหาเมื่อเลือกส่งน้ำ
- วิธีการสร้างความสะดวกสบายที่บ้านอย่างรวดเร็ว - เคล็ดลับสำหรับแม่บ้าน
- วิธีการเลือกทีวีที่สมบูรณ์แบบ - เคล็ดลับที่มีประโยชน์
- สิ่งที่ควรมองหาเมื่อเลือกผ้าม่าน
- สิ่งที่ควรเป็นรองเท้าวิ่ง?
- สิ่งที่มีประโยชน์คุณสามารถซื้อในร้านฮาร์ดแวร์
- รีวิว iphone 11 pro max
- กว่า iPhone ดีกว่าสมาร์ทโฟน Android